Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Početna lijekovi s mlijekom

Mlijeko je oduvijek bilo cijenjeno kao jedna od najhranljivijih i najkompletnijih namirnica koje postoje, koncentrira velike količine proteina, ugljikohidrata, fosfora, kalija, kalcija, vitamina A, C i B 12 ...

Posljednjih godina stručnjaci upozoravaju da je mlijeko korisnije za dojenčad nego za odrasle, jer kad dospijemo do zrelosti, uobičajeno je da patimo od netolerancije prema enzimu laktoze i težine našeg tijela da asimilira proteinske podrijetlo. životinja.

Zato se u mnogim slučajevima konzumacija mlijeka ne preporučuje. Općenito nije teško probaviti ga, iako sadrži mnogo masnoća, ali moramo prepoznati da je mlijeko osnovno i bitno u određenom trenutku naših života.

Mlijeko nas može zaštititi od bolesti poput rahitisa, artritisa , demineralizacije, i stoga je bitno da se barem do adolescencije široko konzumira, tako da je kasnije ravnomjernije koristimo za održavanje udjela kalcija i drugih hranjivim tvarima prisutnim u njegovom sastavu.

No, naravno, nakon tog razdoblja do adolescencije, kad god primijetimo da nam potrošnja mlijeka nije donijela dobro, čak i ako je mirimo na uravnotežen način (jedna ili dvije čaše dnevno), trebamo ga bolje dozirati i podsjetiti se da unatoč tome vrlo koristan može biti štetan za kalorijske i zasićene masti.

Osim toga, mlijeko ima brojna ljekovita svojstva na koja se možemo osloniti u mnogo navrata kada patimo od neke vrste problema ili ga čak koristimo kao prirodnu zamjenu za neke kozmetičke proizvode.

Željeli bismo ponuditi još jedan uvid u mlijeko, još jedan fokus koji će pokazati da ova hrana za životinje može biti vrlo korisna u mnogim situacijama koje možda još ne znate.

Prirodni lijekovi s mlijekom

Lijek za akne

Da biste smanjili ili čak uklonili prištiće i čireve, jednostavno uzmite zdjelu toplog mlijeka i stavite krišku kruha u umak, zatim uzmite mali komad kruha i nanesite ga na čir ili kičmu, držeći ga u području dok se ne ohladi.

Mlijeko ima protuupalna i ljekovita svojstva, vrlo je staro i učinkovito sredstvo.

Liječenje nesanice

Sedativno svojstvo mlijeka dobro je poznato, sadrži triptofan, koji djeluje kao umirujuće sredstvo u našem tijelu. Kako bi uporaba bila zaista učinkovita možemo popiti čašu vrućeg mlijeka s cimetom prije spavanja, što će olakšati opuštanje i kasnije spavanje.

Lijek za opekotine od sunca i ubode insekata

U ovom slučaju koristit ćemo mlijeko u prahu, idealno za neutraliziranje otrova insekata i ublažavanje opeklina. Da biste to učinili, jednostavno pomiješajte jednu žlicu mlijeka u prahu s vodom i prstohvat soli, a zatim nanesite pastu koja će se formirati u pogođenom području.

Lijek za astmu

Za ublažavanje živčanih napada astme skuhajte šalicu mlijeka i dodajte žličicu mljevenog crnog papra. Neka stoje nekoliko minuta i piju gutljaj, učinak je vrlo zanimljiv i koristan.

Svojstva mlijeka u estetici

Koristeći se od davnina, mlijeko se boji svojih svojstava mnoge tajne koncentrirane oko mliječne kiseline, koje pripadaju obitelji alfa-hidroksi kiselina, neophodnih za njegu kože, osiguravajući glatkoću i ujednačenost. Osim toga, sadrži oligopeptide koji nam osiguravaju antioksidanse sposobne ublažiti bore i omekšati kožu.

Mliječna maska ​​za masnu kožu

Za ublažavanje nepogodnosti masne kože može biti vrlo korisno napraviti domaću masku s mlijekom, za to stavimo u miješalicu nešto manje od pola šalice obranog mlijeka, zrelu rajčicu i žlicu škroba. Smjesa bi trebala biti dovoljno gusta da se nanosi na lice najmanje pola sata, a zatim isprati hladnom vodom.

Mliječna maska ​​za normalnu kožu

U tom slučaju koristimo pola šalice mlijeka u prahu i pomiješamo s malo vode, dovoljno da se smjesa zgusne. Primjenjujemo 20 minuta ili pola sata, a zatim čistimo mlakom vodom. Odmah je moguće osjetiti svježu kožu.

Maska za suhu kožu

U tom slučaju koristit ćemo nešto manje od pola čaše mlijeka, jabuku i žlicu kukuruznog škroba. Stavit ćemo sve u miješalicu i kada dobijemo gustu mješavinu nanosimo je pola sata.

Otečeni lijek za oči

Mlijeko je savršen element za pomoć u danima kada se ustajemo s natečenim očima. Za to ćemo koristiti hladno i obrano mlijeko. Važno je da se obrani, jer punomasno mlijeko uvijek ostavlja masne ostatke.

U ovom hladnom, obranom mlijeku namočimo nekoliko pamuka i nanesemo ih na oči, što će nam odmah pomoći. To je nevjerojatno jednostavan, tradicionalan i vrlo učinkovit lijek.

Balzam za kosu

Sigurno poznajete druge vrste prirodnih regeneratora, kao što su maslinovo ulje ili ocat, ali lijepa opcija koja se koristi od davnina je mlijeko. Da bi to učinili, nakon pranja kose, kad je vlažna, možemo nanijeti čašu mlijeka i pustiti da djeluje pet minuta, a zatim je ponovno isprati.

Popularne Kategorije

Top