Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Opasnosti od blokiranja koronarnih arterija

Koronarne arterije su odgovorne za transport krvi s kisikom do srčanog mišića . Kada dođe do opstrukcije arterija, nastaje ono što je poznato kao koronarna bolest. Ova bolest dovodi do neadekvatne opskrbe srca krvlju. Stoga je to vrlo štetan zdravstveni problem.

Ako je opstrukcija arterije dovršena, ponekad može oštetiti zahvaćena područja srca . U mnogim od ovih slučajeva, najgore posljedice su smrt srčanog mišića, a ono što danas najviše zabrinjava je da je postala vodeći uzrok smrti u svijetu.

Stoga, ljudi koji pate od koronarne arterije blokade imaju visok rizik od srčanog udara ili infarkta miokarda. Bolest pogađa i muškarce i žene i, u oba slučaja, stope smrtnosti su prilično visoke.

Koji su uzroci koronarne bolesti srca?

Opstrukcija koronarnih arterija uglavnom je uzrokovana nakupljanjem masnih naslaga i naslaga kalcija unutar arterija. To se pak sastoji od kolesterola, kalcija i drugih tvari u krvi. Općenito, glavni uzroci koronarne bolesti srca su:

  • Zgušnjavanje zidova arterija koje hrane srčani mišić.
  • Akumulacija masnih plakova unutar koronarnih arterija.
  • Suženje koronarnih arterija.
  • Blokada protoka krvi zbog ugruška formiranog unutar koronarnih arterija.
  • Upala koronarnih arterija.

Opstrukcija se može pojaviti u jednoj ili više koronarnih arterija, bez obzira na njihovu lokaciju. Isto tako, postoje različiti stupnjevi ozbiljnosti. Sprečavanjem pravilnog protoka krvi u srčanom mišiću, ova bolest može izazvati simptome poput bolova u prsima ili kratkog daha.

Simptomi koronarne bolesti

Jedan od najvećih problema s blokadom koronarnih arterija je da se obično razvija tijekom mnogo godina. To podrazumijeva visok rizik, jer u prvim fazama ne otkriva konkretne simptome i može im trebati vremena da se pokažu sve dok se bolest ne pomakne i teško se liječi. Simptomi koronarne bolesti razlikuju se u svakoj osobi iu svakom slučaju, ali općenito, oni koji pate s njima obično imaju sljedeću simptomatologiju:

  • Bol ili bol u prsima (angina).
  • Teško disanje.
  • Edem ili zadržavanje tekućine u stopalima.
  • Ekstremni umor i umor nakon vježbanja.
  • Bol u rukama ili ramenima.
  • Pretjerano znojenje.
  • Mučnina.

Čimbenici rizika

Kada ljudi stare, obično imaju otvrdnuće arterija. Međutim, postoje određeni faktori rizika koji mogu ubrzati taj proces ili pokrenuti drugi uzrok blokade arterija.

  • Spol: Muški spol je izložen većem riziku od srčanog udara u odnosu na žene.
  • Dob: muškarci su izloženi većem riziku od 45. godine života, dok žene povećavaju rizik od 55. godine života.
  • Genetski čimbenici: ako postoji obiteljska povijest bolesti srca.
  • Pretilost i prekomjerna težina
  • Vodite sjedilački način života.
  • Pušenje.
  • Visoki kolesterol.
  • Pati od hipertenzije.
  • Pate od dijabetesa.
  • Stres.
  • Pretjerana konzumacija alkoholnih pića.
  • Pretjerana konzumacija masne hrane, šećera, kolesterola i kalorija.

Je li moguće spriječiti blokiranje koronarnih arterija?

Ukratko, kao i mnoge druge kronične bolesti, zdrav način života ključ je za sprečavanje koronarne bolesti srca. Stoga, ostavljamo savjet koji možete primijeniti u vašem danu u dan kako biste spriječili opstrukciju koronarnih arterija.

  • Održavajte uravnoteženu težinu i izbjegavajte prekomjernu težinu.
  • Povećajte potrošnju cjelovitih žitarica, voća i povrća, ključeva za čišćenje arterija i poboljšanje zdravlja srca. Isto tako, treba izbjegavati konzumiranje zasićenih masti, crvenog mesa i prerađenog mesa.
  • Započnite dobru rutinu vježbanja koja odgovara vašoj dobi i fizičkoj sposobnosti. U tom smislu, ako imate lošu naviku pušenja, počnite tražiti podršku da biste prestali pušiti.
  • U slučaju da bolujete od hipertenzije ili dijabetesa, vrlo je važno uvijek provjeriti i kontrolirati ova stanja i spriječiti ozbiljne posljedice obaju bolesti.
  • Niska doza aspirina dnevno može spriječiti blokiranje koronarnih arterija, ali je vrlo važno konzultirati svog liječnika prije konzumiranja.
  • Povećajte unos dobrog kolesterola i pokušajte imati zdrav način života kako biste smanjili razinu lošeg kolesterola i trigliceride.
Top