Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Smanjite bolove u trbuhu s metom, anisom i cimetom

Bolovi u želucu najčešće su povezani sa stresom, nervozom i tjeskobom, što ne možemo dobro kontrolirati na dnevnoj bazi.

Također uzmite u obzir da prekomjerna upotreba lijekova, ili čak antacida, može dodatno povećati ozbiljnost ovog problema.

Dakle, najbolje je znati uzroke tog doresa prije nego što se pribjegne samoliječenju.

Osim toga, svakodnevno možemo koristiti prirodne lijekove koji uvijek dobro padaju; kao i pomoći eliminirati tu prigovaranje bol u jamu želuca.

Danas, u našem prostoru, želimo čitatelju predložiti da okusite ljekovito i ukusno piće, koje će svakako donijeti izvrsne pogodnosti. Provjerite!

Bolovi u želucu: mogući uzroci

stres

U početku smo rekli da je stres najčešći uzrok bolova u želucu. Uobičajeno je za nas somatizirati zabrinutost u našem probavnom sustavu, a time se postupno pojavljuje i slaba probava, kiselost ili proljev.

Ne smijemo zaboraviti da se želudac često smatra drugim mozgom; to jest, ovdje su koncentrirani mnogi svakodnevni psihološki pritisci.

plinovi

Ako je bol u želucu zbog plina ili nadutosti, na kraju dana ćete osjetiti neugodnost.

Osim toga, ove će biti predstavljene oštrim šavovima ispod rebara.

Vrlo teška dijeta ili loša probava su čimbenici koji određuju razvoj ove boli.

Jedite vrlo brzo

U nekim slučajevima nemamo izbora. Pauze na poslu su kratke i navikli smo se na brzinu, sprječavajući ispravno žvakanje.

To je loša navika. Hrana koja nije dobro slomljena doseže do želuca s velikom veličinom, a to podrazumijeva mnogo duže vrijeme probave.

kiselost

Želučani refluks je vrlo čest uzrok bolova u želucu . Želučane kiseline rastu u jednjak, a time i na bol u tom području tijela.

Prednosti metvice, cimeta i anisa za želučane bolove

Ovo piće na bazi mente, cimeta i anisa osvježavajući je tonik za ublažavanje upala, plina, grčeva; i slabi, s druge strane, nervoza povezana s dnevnim stresom.

Sljedeće objašnjava zašto su njegovi sastojci tako korisni.

Mint za bol u ustima želuca

Prirodni lijek je vrlo mudar i uvijek nam daje lijepe lijekove za uobičajene bolesti.

Osim toga, metvica i njena eterična ulja koriste se od davnina za liječenje višestrukih bolesti; od probavne smetnje do glavobolje.

Kroz infuzije, kako ćemo konzumirati naš lijek, možemo dobiti sljedeće:

  • Oslobodite napetost mišića u trbuhu i stijenkama želuca.
  • Potaknite probavu.
  • Oslobodite upalu.
  • Smanjite osjećaj tjeskobe i mučnine.
  • Regulirajte cirkulaciju krvi, nešto bitno u stanju nervoze i stresa.

Prednosti cimeta za ublažavanje boli u ustima želuca

  • Cimet ima protuupalna svojstva sposobna za opuštanje mišića, ublažavanje stresa i oslobađanje trbušne distenzije.
  • Cimet olakšava probavu i bori se protiv kiselosti ili refluksa, tako da je idealno imati šalicu čaja nakon jela.
  • Zahvaljujući protuupalnim svojstvima, liječi i želučane probleme, olakšava probavu, kao i borbu protiv aerofagije.

Otkrijte kako izgubiti težinu zahvaljujući vodi limuna

Prednosti anisa za ublažavanje boli u želucu

  • Zeleni anis je jedan od najkorisnijih sjemenki za pravilno funkcioniranje našeg probavnog sustava.
  • Borite se protiv plinova.
  • Olakšava crijevne grčeve.
  • Poboljšava probavu.
  • Olakšava bol i upalu želuca.
  • Omogućuje regeneraciju sluznice želuca i crijeva u slučajevima refluksa ili gastritisa.

Prirodno piće za ublažavanje grčeva u želucu

sastojci

  • 1 litru vode
  • 1 žlica paprene metvice (također poznata kao pepermint) (10 g)
  • 1 štapić cimeta
  • 1 žlica sjemena zelenog anisa (10 g)
  • 1 žlica meda (25 g)

Saznajte što se događa kada pijemo med na prazan želudac

priprema

  • Svi sastojci koje ovdje predstavljamo lako se mogu naći u svakoj trgovini prirodnim proizvodima ili na specijaliziranoj sjednici supermarketa.
  • Prvo zagrijati 1 litru vode. Kada počne kuhati, dodajte štapić cimetom, metu, sjeme anisa i med.
  • Dopustite da se ulije 20 minuta. Zatim pustite da stoji još 15 minuta.
  • Zatim procijedite sav sadržaj i ostanite samo s ljekovitom vodom.
  • Tu tekućinu možete staviti u staklenu bocu i piti tijekom cijelog dana.
  • Uzmite jednu prvu postu, a drugu nakon svakog obroka.
  • Piće bi trebalo biti na sobnoj temperaturi, niti previše vruće niti previše hladno, kako bi se poštivala unutarnja temperatura našeg želuca.

Vidjet ćete da će se pretvoriti u velikog saveznika koji će olakšati bolove u trbuhu.

Top