Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako izbjeći masnu jetru koja konzumira 5 zdravih pića

Masna jetra, poznata u medicinskom smislu kao hepatatska steatoza, je bolest koju karakterizira nakupljanje masti u stanicama jetre.

To se odnosi na učinke metaboličkog sindroma, budući da su prekomjerna težina i povišene razine triglicerida faktori koji utječu na njegov izgled.

Osobe koje piju alkohol imaju veći rizik od toga, iako se ponekad javlja zato što su metabolizam i izlučivanje masti spori zbog drugih poteškoća s jetrom.

Iako može ići tiho, neki pacijenti osjećaju bol u trbuhu, umor i osjećaj nadutosti nakon jela.

Medicinska skrb pomaže u procjeni težine stanja kako bi se pronašao odgovarajući tretman. Međutim, općenito, možete uzeti u obzir neke zdrave napitke koji pomažu u borbi protiv njega, osobito kako biste izbjegli masnu jetru.

U sljedećem prostoru analiziramo njegove glavne uzroke i nekoliko alternativa prirodnog porijekla koje podržavaju njegovo liječenje.

Uzroci masne jetre

Oštećenja jetrenih tkiva zbog prekomjerne konzumacije alkoholnih pića jedan su od glavnih uzroka masne jetre.

Toksini u ovom napitku otežavaju funkcioniranje ovog organa i sprječavaju učinkovito razgradnju masti.

Međutim, pored ovog faktora, postoje i drugi uzroci bezalkoholne hepatitisa, što je važno znati:

  • Pretilost i pretilost
  • Nagli gubitak težine
  • Nutritivni nedostaci
  • Dijabetes tipa 2
  • Visoki kolesterol i trigliceridi
  • Nasljedni poremećaji metabolizma
  • Produžena konzumacija određenih lijekova (estrogeni, kortikosteroidi, antiretrovirusni lijekovi, tamoksifen ili diltiazem)

Pročitajte također: 6 znakova upozorenja na masne jetre

Simptomi masne jetre

Rani stadiji bolesti masne jetre mogu biti asimptomatski. Međutim, kako napredujete bez liječenja, pacijenti mogu osjećati:

  • Bol u gornjem desnom dijelu trbuha
  • Opća slabost ili umor
  • Neodgovarajući gubitak težine
  • Osjećaj težine, osobito nakon jela
  • Gubitak apetita
  • Mučnina i vrtoglavica
  • Poteškoće u postizanju koncentracije
  • Žuta koža i oči (žutica)

Prirodna pića za liječenje masne jetre

Otkrivanje masne jetre može se obaviti kroz krvne testove, ultrazvuk ili biopsiju jetre. Nakon što vas identificira, liječnik će predložiti liječenje kojim bi se preokrenuo učinak koji on ima na ovaj organ.

Kao dodatak, možete koristiti neke zdrave napitke s prirodnim sastojcima koji, zbog svoje detoksikacijske i probavne moći, pomažu smanjiti njihovu ozbiljnost.

Međutim, prije nego što odaberete bilo koju, bitno je da se konzultirate sa stručnjakom kako bi bili sigurni da ne ometaju propisane lijekove ili terapije.

1. Sok od repe

Bogat prehrambenim vlaknima, antioksidansima i esencijalnim mineralima, sok od repe je jedan od najboljih domaćih lijekova koji olakšavaju ublažavanje masne jetre.

Njegove hranjive tvari pomažu u detoksifikaciji jetre i pomažu u poboljšanju procesa koji uklanjaju višak masnoća.

sastojci

  • 2 repe
  • 2 šalice vode (500 ml)

priprema

  • Očistite repu, izrežite ih i stavite u miješalicu s vodom.
  • Sve obradite nekoliko trenutaka dok ne dobijete homogeno piće.

Način potrošnje

  • Popiti čašu soka na prazan želudac i ponoviti potrošnju tijekom poslijepodneva.
  • Dobijte liječenje najmanje 3 tjedna.

2. Medlars

Ovi ukusni plodovi imaju učinak čišćenja koji pomaže smanjiti nakupljanje masti u stanicama jetre i spriječiti masnu jetru.

sastojci

  • 3 loquats
  • 1 šalica vode (250 ml)

priprema

  • Obradite pulpu pastrnjaka s čašom vode.

Način potrošnje

  • Uzmite sok na prazan želudac 3 tjedna za redom.

3. Infuzija đumbira

Zbog visokog sadržaja antioksidansa i protuupalnih spojeva, đumbir ostaje na mjestu kao komplementarni lijek za borbu protiv učinaka jetrene steatoze.

sastojci

  • 1 žličica ribanog đumbira (5 g)
  • 1 šalica vode (250 ml)
  • 1 žlica soka od limuna (15 ml)
  • 1 žlica meda (25 g)

priprema

  • Dodajte ribani đumbir u šalicu kipuće vode i pustite da odstoji 10 minuta.
  • Nakon tog vremena napijte piće i dodajte sok od limuna i med.

Način potrošnje

  • Pijte infuziju na prazan želudac 4 tjedna.

Vidi također: Masna jetra: hrana koju treba izbjegavati

4. Čaj od lišća borovnice

Boldo sadrži dva aktivna sastojka koji pomažu u borbi protiv nakupljanja triglicerida i masnih kiselina u stanicama jetre : boldin i boldoglucin.

sastojci

  • 1 žličica boldo lista (5 g)
  • 1 šalica vode (250 ml)

priprema

  • Ulijte lovor u čašu vode i prokuhajte na laganoj vatri 5 minuta.
  • Isključite toplinu i pustite da se piće odmara 10 minuta.

Način potrošnje

  • Popijte infuziju usred jutra i ponovite unos usred popodneva.
  • Konzumirajte 2 tjedna za redom, odmorite još dva i nastavite.

5. Radish Juice

Rotkvice sadrže prirodna vlakna, antioksidante i protuupalne sastojke koji pomažu u ublažavanju nelagode uzrokovane teškoćama jetre u metaboliziranju masti.

sastojci

  • 2 rotkvice
  • 1 čaša vode (200 ml)

priprema

  • Ogulite rotkve i izrežite ih na nekoliko komada.
  • Dodajte povrće u miješalicu i obradite ga vodom dok ne dobijete homogeno piće.

Način potrošnje

  • Uzmi ovaj sok po redu, jednog dana da, drugi ne.
  • Obavite tretman 3 ili 4 tjedna.

Dopunite konzumaciju tih napitaka laganom dijetom, kontroliranom kalorijama i mastima. Ponovite lijekove za preporučeno vrijeme za dobre rezultate.

Top