Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Početna sredstva za jačanje pluća i bolje disanje

Upoznajte neke kućne lijekove kako biste ojačali pluća, esencijalne organe za život zajedno sa srcem, jer oni su oni koji u potpunosti sudjeluju u procesu disanja.

Tijekom života u kvalitetu razmjene plinova utječu različiti čimbenici, bilo vanjskim zagađivačima ili lošim navikama, kao što je pušenje.

Da bi ih opet imali s čistoćom sličnom prvim godinama života, postoji nekoliko domaćih lijekova za jačanje pluća i bolje disanje.

Poboljšajte svoju funkciju s najpoželjnijim prirodnim lijekovima i nemojte razmišljati o njima samo kada imate uobičajenu virusnu infekciju.

Ne zaboravite da su pluća neophodna za život.

Što ćete dobiti jačanjem pluća?

  • Kvaliteta disanja
  • Dobra bronhijalna dilatacija
  • Bolji oporavak nakon fizičke aktivnosti
  • Smanjenje faktora rizika za virusne bolesti
  • Manja apsorpcija otrovnih tvari iz onečišćenja okoliša

4 home lijekova za jačanje pluća i bolje disanje

1. Eukaliptus

Eukaliptus je jedna od biljaka koja se najviše koristi za jačanje organa disanja zbog visokog sastava mentola.

To omogućuje maksimalno otvaranje bronha i, uz to, izvrsno dobivanje zraka.

sastojci

  • 2 žlice listova eukaliptusa (20 g)
  • 8 čaša vode u vrelištu (2 litre)

priprema

  • Stavite vodu da prokuha i dodajte listove eukaliptusa.
  • Pokrijte posudu da koncentrirate supstance listova u vodi.
  • Dok ostanete na vatri, stavite lice na tavu, pazeći da ne opečete.
  • Udahnite paru mentola tih listova 10 minuta.
  • Brzo ćete osjetiti poboljšanje disanja.
  • Ponovite postupak svaki put kad osjetite dah, bilo zbog astme ili zbog sinusnih uvjeta.

2. Indijski kesten

Za vas koji tražite pluća velikog kapaciteta i funkciju, korištenje oraha kao lijeka za njihovo jačanje je opcija s vrlo dobrim rezultatima koje ne možete propustiti.

sastojci

  • 1 žličica indijskog oraha (5 g)
  • 1 čaša kipuće vode (250 ml)

priprema

  • Dodajte mjeru indijskih orašastih plodova u šalicu kipuće vode.
  • Neka sjedne na dno i koeficijent.
  • Uzmite 2 do 3 puta tjedno kada imate bilo kakvu promjenu u disanju, kao što je astma, kašalj ili bronhitis.

3. Korijen sladića

Ovaj dom lijek je jedan od najučinkovitijih kada je u pitanju izglađivanje irritations u dišnom sustavu.

sastojci

  • 1 komad korijena sladića
  • 1 šalica vode (250 ml)

priprema

  • Zagrijte vodu i kad počne kuhati, dodajte korijen sladića i ostavite da prokuha 5 minuta.
  • Coe i nakon nekoliko minuta popij.
  • To je kontraindicirani lijek za hipertenzive jer može pogoršati ovo stanje.

4. Listovi zaljeva

Kod ljudi koji pate od astme ili onih koji žive s pušačima, pasivne ozljede nastale zbog dima mogu se manifestirati u svakom dahu .

U tim slučajevima, plavuša je jedan od najboljih domaćih lijekova za jačanje pluća i bolje disanje, te postupno pročišćava organsku strukturu istih.

sastojci

  • 1 šalica vode (250 ml)
  • 2 lovora
  • 1 žlica kozje krvavice (10 g)

priprema

  • Zagrijte vodu dok ne zavri. Dodajte lovorov list i orlovi nokti i pustite ih kuhati na laganoj vatri 5 minuta.
  • Nakon navedenog vremena izvadite iz topline, pokrijte i ostavite da stoji još 10 minuta, dok ne dostigne temperaturu prikladnu za potrošnju.
  • Ako živite s pušačima, konzumirajte jednu šalicu dnevno, tri puta tjedno. Na taj će način vaša pluća biti obnovljena i ostati potpuno zdrava.

Sa svakim od tih home lijekova za jačanje pluća možete dobiti dah kvalitete unatoč zdravstvenim uvjetima imate.

Isto tako, to je odličan način za smanjenje rizika koji dovode do različitih stanja pluća . Sve iz udobnosti vašeg doma.

Uživajte i brinite o svom tijelu!

Popularne Kategorije

Top