Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Jeste li znali da kora limuna ima mnoge prednosti? Otkrijte ih!

Limun je jedan od najviše konzumiranih agruma na svijetu. Sadrži vitamine, minerale i antioksidante koji su od najranijih vremena upregnuti stotinama terapijskih svrha.

Sok je najčešći dio, po običaju, ukusu i jednostavnosti dodavanja u razne domaće recepte; ali ono što mnogi još uvijek ne znaju jest da je značajan dio njihovih svojstava koncentriran u kori, onoj koju gotovo svi obično bacaju u smeće.

Procjenjuje se da ovaj dio limuna sadrži između 5 i 10 puta više vitamina nego njegov sok. Osim toga, može biti učinkovitiji u borbi protiv infekcija, uklanjanju gljivica i zamjeni nekih kozmetičkih proizvoda.

S obzirom da većina još uvijek nije svjesna prednosti i koristi korice od limuna, nekoliko njih ćemo podijeliti u nastavku.

Kora limuna podržava detoksikaciju tijela


Vitamin C, pektini i razni kiseli spojevi kore limuna imaju učinak čišćenja koji stimulira čišćenje tijela.

Njegovi antioksidanti suzbijaju djelovanje slobodnih radikala i djeluju pomlađujuće interno i eksterno.

Poboljšava probavu

Poput soka, kora ima probavne osobine koje mogu sudjelovati u liječenju raznih želučanih problema, kao što su plin, upala i bol.

Ali ako se to ne čini kao mnogo, bit će zanimljivo znati da ona također poboljšava rad crijeva kako bi se spriječili kronični poremećaji kao što je zatvor.

Štiti jetru

Zbog svojih svojstava čišćenja, kora također može poslužiti kao potpora čišćenju jetre. Njegovi antioksidanti štite ovaj organ tijekom vožnje protjerivanjem tvari koje sprječavaju pravilno izvršavanje njegovih funkcija.

Štiti imunološki sustav


Sadrži i do 10 puta više vitamina C nego sok, a njegova potrošnja je izvrstan lijek za povećanje imunološkog odgovora organizma i sprječavanje bolesti.

Redovito uzimanje smanjuje rizik od uobičajenih poremećaja kao što su:

  • Gripa.
  • Hladnoća.
  • Sluz.
  • Infekcije.
  • Ostali respiratorni poremećaji.

Regulira pH u krvi

Kiselost krvi jedan je od glavnih uzroka kroničnih bolesti. Cijeli limun (sok i piling) je naveden kao jedna od najboljih alkalnih namirnica za regulaciju pH krvi.

Omekšava suhu kožu

Područja tijela kao što su laktovi i koljena imaju tendenciju da se lako osuše zbog nakupljanja mrtvih stanica. Kako bi se ta područja bolje izravnala i poboljšala njihova pojava u kratkom vremenu, svakako iskoristite kvalitete limunove kore.

sastojci

  • 1 oguliti od limuna
  • 1 čajna žličica sode bikarbone (5 g)
  • 3 kapi limunovog soka.

Što učiniti?

  • Ogulite koru limuna i pomiješajte je s sodom za pečenje i limunom dok ne dobijete tijesto.
  • Prolijte proizvod nježnim kružnim masažama u pogođenom području i pustite da djeluje 5 minuta.
  • Isperite i ponovite aplikaciju do dva puta tjedno.

Dezinficirajte kuhinjske površine

Kora koncentrira važna antibakterijska sredstva koja se mogu koristiti za čišćenje i dezinfekciju prljavih dijelova kuhinje.

Što učiniti?

  • Pospite mlakom vodom na površinu koju želite obrisati, zatim očistite mješavinu korice limuna i soka u regiji.
  • Pustite da mješavina djeluje 5 minuta i isperite vlažnom krpom.

Preporučujemo vam da pročitate sljedeći članak: S ovim jednostavnim trikovima uklonite mast u vašoj kuhinji

Štiti od insekata

Kukci mogu upasti u vrt, kuhinju i mnoga područja kuće gdje definitivno ne želimo da uđu.

Rješenje? Eterično ulje koje možemo dobiti od kora limuna. Može se kupiti spreman ili se može napraviti ako izrežemo školjke na nekoliko dijelova. Stavite proizvod na strateške točke kako biste postigli dobre rezultate.

Domaći osvježivač zraka


Jaka aroma ovog citrusa može biti vrlo korisna u pripremi ekološki prihvatljivog domaćeg osvježivača . Iako djeluje sam po sebi, danas predlažemo mješavinu s drugim sastojcima kako bismo dobili potpuniji i učinkovitiji proizvod.

sastojci

  • 500 ml vode
  • 2 cijela limuna, s kore
  • 1 čajna žličica vanilije (5 g)
  • 3 grančice svježeg ružmarina

Što učiniti?

  • Stavite pola litre vode za kuhanje zajedno s dva limuna, vanilije i svježeg ružmarina.
  • Kada ste spremni, ostavite stalak za kasniju uporabu.
  • Čuvajte ga u hladnjaku i ponovno prokuhajte kako biste oslobodili njegove arome.

Jeste li znali sve namirnice koje možemo napraviti od korice limuna? Sada kada znate da je ljuska vrlo korisna, razmislite o korištenju ove značajke umjesto da je bacate.

Top