Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

6 vrlo čudnih simptoma koji mogu ukazivati ​​na probleme u crijevima

Problemi povezani s našim crijevima nisu uvijek povezani s klasičnim zatvorom. Ovdje ćemo govoriti o 6 vrlo čudnih simptoma koji mogu ukazivati ​​na probleme u crijevima.

U nekim slučajevima nismo svjesni različitih funkcija koje ovi bitni organi igraju u ljudskom tijelu.

Zahvaljujući njima, apsorbiramo hranjive tvari iz hrane koju jedemo, dobivamo minerale, vodu, vitamine i, štoviše, djelujemo kao neizostavan dio našeg imunološkog sustava.

Mikrobna flora koja obrubljuje vaše zidove bitna je za naše zdravlje, za suočavanje s raznim bolestima i za unutarnju ravnotežu koja nam omogućuje da uživamo u adekvatnoj kvaliteti života.

S druge strane, ne smijemo zaboraviti da je crijevo podijeljeno na nekoliko dijelova, a debelo crijevo je jedan od njih.

Stoga je održavanje dobrog zdravlja crijeva sinonim za opću dobrobit i nešto o čemu bismo trebali razmišljati svaki dan.

Potrebno je biti svjestan ove sekundarne simptomatologije koju ponekad zanemarujemo i koja može otkriti probleme u crijevima.

Saznajte više o sljedećoj temi. Sigurni smo da će vam ove informacije pomoći.

1. Problemi u crijevima mogu uzrokovati slabe kosti

Jednog dana smo naišli na stijenu kad smo izašli hodati s prijateljima uz planinu i slomili bokove.

  • Nešto tako ozbiljno može se nesumnjivo povezati s dvije stvari: neblagovremenim kamenom ili klasičnom osteoporozom, tako uobičajenom u žena.
  • Sada, što ako sljedeći mjesec imamo frakturu zgloba, tibije ili ramena? Nešto se događa i potrebno je otkriti uzrok.
  • U nekim slučajevima, to može biti kako slijedi: naš želudac proizvodi previše kiseline i stoga se minerali kao što su kalcij i magnezij ne apsorbiraju kako bi trebala naša crijeva.
  • Još jedan bitan aspekt ima veze s vitaminom K koji se proizvodi u našim crijevima.
  • Ako su ti organi prljavi, ako ne rade kako bi trebali, pretrpjet ćemo deficit ovog tipa vitamina koji je također presudan za jake i zdrave kosti.

Upoznajte: Prirodni detoksikator borovnica i jogurta

2. Problemi u crijevima mogu izazvati tjeskobu i umor

Kada je mikrobna flora neuravnotežena, primijetit ćemo promjene u raspoloženju.

Zanimljivo je znati da postoji živac koji povezuje crijevo s mozgom i da signali kruže u oba smjera između njih.

Ako konzumiramo višak zasićenih masnoća, to će utjecati na mikrobnu floru i započeti će ova vrsta specifičnog emocionalnog simptoma.

Da biste to izbjegli, potrebno je napraviti neke promjene u prehrani :

  • Konzumirajte više svježeg voća i povrća.
  • Pijte puno vode.
  • Pojesti kefir; divno brinuti o bakterijskoj flori.

3. Svrab u koži i njegov odnos s problemima u crijevima

To je nesumnjivo jedan od najneobičnijih simptoma. Kada patimo s njim, uobičajeno je povezati ga s jednostavnim alergijama kada je, u stvarnosti, ono što se događa jasan problem u našim crijevima.

Ako imamo, na primjer, propusnu crijevu, čestice nesvarene hrane pravilno ulaze u krvotok.

Postoji prekomjerna toksičnost u našem tijelu iu tim slučajevima imunološki sustav reagira negativno na ovu vrstu stanja: osjećamo svrab, upalu, otekline ...

Trebamo se posavjetovati s našim liječnikom u slučaju da osjetimo te simptome.

4. Slabi nokti

Imati slabe i lomljive nokte može biti očigledan znak da ne hranjive tvari apsorbiramo kroz hranu.

Budući da smo "ono što jedemo", ovoj rečenici bismo trebali dodati i nastavak "mi smo ono što naša crijeva upijaju".

Ako nisu zdravi, ako je mikrobna flora oskudna ili u lošem stanju, nećemo dobro razgraditi hranu i nećemo moći apsorbirati vitamine i minerale koji daju snagu noktima i opće zdravlje našeg tijela.

Pročitajte također: Kako imati zdrave i lijepe nokte.

5. Natečeni trbuh može biti jedan od problema u crijevima

Ponekad gledamo u naš trbuh i pitamo se kako smo toliko debeli za tako malo vremena.

  • Međutim, ovo trbušno nadutost nije mast, to je plin, i jasan rezultat crijeva koji ne rade ispravno.
  • Unatoč tome, korijen problema nije uvijek u konzumiranju hrane koja uzrokuje plin. Ponekad je ono što postoji alergija na hranu.

Uzmite u obzir da su mliječni proizvodi često najčešći alergeni u našoj prehrani i da mogu izazvati ovakve simptome.

6. Bijela stolica

Pojava bijelih stolica nije nešto što bismo trebali propustiti. U slučaju da takvu situaciju doživimo u bilo kojem trenutku, potrebno je konzultirati liječnika.

Najčešći je da se to događa s onima koji pate od sindroma iritabilnog crijeva, kao i sa slučajevima proljeva.

Promjena u našoj bakterijskoj flori i upalama crijeva to također uzrokuje, ali može biti povezana s ozbiljnijim problemima jetre koji bi nedvojbeno zahtijevali specifičan tretman.

Da zaključimo, kao što možemo vidjeti, ovi simptomi su vrlo konkretni i uobičajeno je povezati ih s drugim problemima.

Da bi razjasnili moguće sumnje, ništa bolje nego uvijek savjetovanje dobrih profesionalaca.

Bilo kako bilo, uvijek zapamtite da ste "ono što jedete", pa ... zašto se ne brinete o sebi malo bolje?

Top