Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

8 savjeta koji će pomoći vašem djetetu da prevlada školsku fobiju

Kada se dijete osjeća nekontroliranim i iracionalnim strahom od odlaska u školu, to se naziva školska fobija. Teror koji se javlja u djetetu pri samoj ideji pohađanja nastave prati fizičke i emocionalne tegobe.

Školsku fobiju treba shvatiti kao mentalni poremećaj, budući da se na taj način moraju uzeti u obzir sve fobije. Međutim, neki stručnjaci smatraju da je stvarni problem koji pogađa dijete tjeskoba odvajanja.

Školska fobija je češća od 12 godina, dok je anksioznost odvajanja češća kod male djece. Međutim, problem pogađa djecu svih dobi. Osim tehničkih aspekata, susrećemo se s situacijom koja utječe na svakodnevni život djece koja od nje pate.

Što uzrokuje fobiju škole?

Djeca sa školskom fobijom osjećaju duboku zabrinutost zbog jednostavne mogućnosti pohađanja nastave. On je mnogo dublji od tipičnog straha ili nedostatka adaptacije ranih dana.

Mala djeca često navode da je strah zbog mogućnosti neuspjeha u studiju. Također može biti motiviran zlostavljanjem ili zlostavljanjem. Još jedan vjerojatni uzrok je da dijete oplakuje (smrt roditelja ili razvod) i pokazuje taj osjećaj školskom fobijom.

Za razliku od napuštanja školovanja koja su povezana s obiteljskim zanemarivanjem, u ovom slučaju roditelji su svjesni nedostatka pohađanja škole i žele da se situacija riješi. Logističke poteškoće koje proizlaze iz činjenice da djeca ne idu u školu povećavaju opću slabost.

Preporučujemo čitanje: Strah od emocionalne praznine

Razlikovanje školske fobije i tjeskobe odvajanja je teško. Ponekad se smatraju istim poremećajem. Može se naći zajedno u istom djetetu, ali se pojavljuju i odvojeno.

Kako se događa školska fobija?

  • Strah koji osjeća dijete čini je odbijajući pohađati nastavu.
  • Dijete ima simptome tjelesne neugode prije odlaska u školu, tako da se ona ne pojavi.
  • Ovi simptomi su intenzivniji u satima prije odlaska u školu, poboljšavaju se tijekom dana, a pogoršavaju noću, s obzirom na očekivanje ponovnog odlaska u školu sljedećeg dana.
  • Simptomi nestaju na odmoru ili kada dijete ostaje kod kuće. Ponovo se pojavljuju nedjeljom uvečer, ponedjeljkom ujutro i na kraju blagdana.
  • Kako se broj izostanaka povećava, postoji akademska odgoda koja hrani strah koji osjeća dijete.
  • Kod starije djece i adolescenata promjena u ponašanju je postupna. Kod male djece naglo je.

Koji su simptomi?

  • Intenzivna tjeskoba
  • Mučnina, povraćanje, proljev ili anoreksija
  • Žalbe na glavobolje ili bolove u trbuhu
  • Kriza tjeskobe, s plakanjem i bljedilom
  • Simptomi depresije mogu se pojaviti kao izolacija, gubitak interesa i poteškoće u međuljudskim odnosima

Naučite kako koristiti 6 misli za pomicanje iz straha u motivaciju za nekoliko minuta

Kako mogu pomoći svom djetetu da prevlada fobiju u školi?

Dijete sa fobijom u školi treba vidjeti psiholog ili psihijatar koji će ukazati na najbolju terapiju za prevladavanje iracionalnog straha od lekcija. Također možete pomoći svom djetetu slijedeći 8 preporuka u nastavku.

1. Izbjegavajte odlazak djeteta bez pohađanja škole bez strogog i strogog stava prema njemu. To može pogoršati situaciju.

2. Stav mora biti kompresivan i prihvatiti ono što se događa s djetetom. Empatija je ključ: "Shvaćam da imate problema s odlaskom u školu. Pronaći ćemo način da vam pomognemo nadvladati taj strah, ali ostati kod kuće nećete riješiti problem. "

3. Pomognite djetetu da napravi vježbe opuštanja prije odlaska na nastavu.

4. Pomognite djetetu da vizualizira lijepe slike dobrih stvari koje pronalazi u školi, kao i kako riješiti poteškoće koje može imati s učiteljem ili drugim kolegama.

5. Ako je razlog za školsku fobiju poznat, potrebno je o tome razgovarati s nastavnikom, pedagoškim savjetnikom i administrativnim osobljem ustanove. Odnos tolerancije i razumijevanja nastavnika ključan je za rješavanje situacije.

6. Uz nježnost i čvrstoću potrebno je inzistirati na tome da se dijete svakodnevno vraća u školu.

7. Na putu do škole dobro je razgovarati o ugodnim temama. Ako dijete inzistira na izražavanju svoje nelagode, trebamo ga motivirati da se suoči sa svojim strahom.

8. Pomognite svom djetetu da provodi više vremena s djecom u dobi izvan nastave.

Ove preporuke možete potvrditi s terapeutom. Zajedno ćete pronaći najbolji način za prevladavanje strahova vašeg djeteta. Lijekovi mogu biti indicirani i ako postoje simptomi depresije.

Važno je da uvijek objašnjavate koje su nuspojave od korištenja ove vrste lijekova.

Popularne Kategorije

Top