Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Nevjerojatne prednosti ljubljenja za naše zdravlje

Znate li kakve su koristi od ljubljenja našeg zdravlja? Ako je odgovor ne, ne brinite. U ovom ćemo članku objasniti zašto je ljubljenje nevjerojatno zdravo.

Među prednostima ljubljenja je pojačavanje imunološkog sustava. Osim toga, ljubljenje slims, jer ubrzava naš metabolizam. Čak pomaže u borbi protiv zubnih problema i simptoma alergija.

Otkrijte ove i druge nevjerojatne zanimljivosti koje će vas još više motivirati da se često ljubite, pogotovo kad shvatite da čin ljubljenja doprinosi produljenju života.

Koje su prednosti ljubljenja?

Povećava imunitet

Među prednostima ljubljenja često je pomoć u sprječavanju bolesti. To je zbog toga što ova akcija pokreće hormonske sekrecije koje doprinose povećanju prirodne obrane.

Osim toga, miješanje naše sline s onom druge bi djelovalo kao prirodno cjepivo. To bi se dogodilo zato što bi poljubac dopustio da se nježno cijepimo protiv nje.

Smanjuje bol

Endorfini koji nastaju u polju ljubljenja imaju svojstvo da djeluju kao reducirajući bol.

To je također posljedica dilatacije krvnih žila. Tako ljubljenje je visoko preporučeno za one ljude koji često pate od boli uzrokovane svim vrstama upalne bolesti kao što su artritis, fibromyalgia, kronični umor, mišićne probleme i sl. Čak i za migrene!

Preporučujemo i čitanje: 6 zdravih navika za sretne parove

To je antidepresiv.

Ljubljenje uzrokuje da naše tijelo oslobodi oksitocin, poznati hormon koji nas čini uzbuđenim, tako da djeluje kao prirodni antidepresiv.

S ove točke gledišta, ljubljenje se predstavlja kao izvrsna alternativa za borbu protiv stresa, tuge, tjeskobe, depresije, tjeskobe itd. I bez potrebe za uzimanjem lijekova.

Osim toga, ljubljenje također pomaže stvoriti atmosferu sreće u domovima gdje se parovi često ljube.

Sprječava kardiovaskularne probleme

Stres je jedan od glavnih uzroka višestrukih bolesti, uključujući kolesterol i probleme sa srcem. Stoga, uz dobru prehranu, ne bismo smjeli podcjenjivati ​​ugodnu terapiju ljubljenja često.

Osim toga, povećanje broja otkucaja srca pomaže regulirati krvni tlak.

Pomaže u vježbanju mišića

Ljubljenjem vježbamo do 30 mišića lica i aktiviramo cirkulaciju krvi. I što ćemo iz toga izvući? Neka naša koža bude čvrsta, glatka i mladenačka.

Baš kao što znamo prednosti masaže lica zbog svojstava protiv bora, preporučujemo ljubljenje kao antiaging terapiju.

Sprječava probleme sa zubima

Prema istraživanjima, kada poljubimo prolazimo oko 40.000 bezopasnih bakterija koje se primaju prirodnom obranom druge osobe.

Ljubljenje stimulira prirodno izlučivanje sline, što pridonosi regeneraciji i pomaže nam eliminirati čestice i patogene iz usta zahvaljujući dezinfekcijskim tvarima koje sadrži. To smanjuje kiselinu koja dugoročno uzrokuje plakove, šupljine i sve vrste stomatoloških problema.

To ubrzava metabolizam i slims

Ljubljenje uzrokuje da sagorijevamo kalorije, ne samo pokretima, već i emocijama koje se otpuštaju, što može ubrzati otkucaje srca od 70 do 140 otkucaja u minuti. Na taj način ubrzava metabolizam i sagorijeva više kalorija.

Preporučujemo i čitanje: Savjeti za pronalaženje partnera

Poboljšava samopoštovanje

Na emocionalnoj razini, ljubljenje čini da se osjećamo voljeni i dopušta nam da osjetimo važnu ulogu u životu osobe koju ljubimo. To je čin koji nas, prema situaciji ljudi, može dovesti do stanja zadovoljstva stvorenog činom ljubavi, dijeljenja, davanja i primanja.

Neki savjetnici čak preporučuju da svaka osoba može poljubiti svog partnera prije odlaska na posao kako bi poboljšala samopoštovanje i da se to pretvara u veći dohodak na poslu.

Olakšava učinke alergija

Tijekom čina ljubljenja stimulira se proizvodnja histamina, što ublažava i sprječava pojavu simptoma koji uzrokuju alergije, kao što su kihanje, začepljenje oka i izbacivanje iz nosa.

Ljubljenje produžuje život

Nakon svih tih razloga, nema sumnje da ljubljenje produžuje život. Jedini uvjet je da poljupci budu iskreni, da se redovito odreknu i nekome kome vjeruju.

Slike ljubaznošću scatto felino, jonrawlinson i duckiemonster

Top