Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Pecivo soda za gube na težini

Jeste li znali da se možete osloniti na soda za pečenje kako biste smršavili? Iako je stekla slavu u drugim primjenama u medicini i kod kuće, već se nekoliko godina koristi za liječenje prekomjerne težine.

Kao i kod bilo kojeg drugog prirodnog sastojka, njegovi učinci variraju u svakom organizmu i nisu baš čudesni . Ono što se događa je da zbog svojih svojstava pospješuje procese koji pomažu eliminirati višak kilograma.

Zašto se smatra tako zdravim? Kako se koristi za mršavljenje? S obzirom da su mnogi zainteresirani za iskorištavanje sode bikarbone, u ovom članku želimo podijeliti vaše ključne prednosti i načine konzumiranja.

Što je soda za pečenje?

Većina ljudi koristi soda za pečenje u nekom trenutku svog života. To je bijeli prah, koji se nalazi u prirodi ili je umjetno proizveden, čija je kemijska formula NaHC03.

  • Od davnina se koristi u pekarskoj industriji iu svemu što treba fermentirati jer djeluje kao sredstvo za fermentaciju, što pomaže povećanju volumena.
  • Ima različite ljekovite, kozmetičke i čišćenje svrhe, jer ima antimikrobne, antioksidativne i omekšavajuće tvari.
  • Lako se kombinira s drugim prirodnim sastojcima i savršen je saveznik za svakoga tko želi izgubiti na težini.

Zašto je dobro koristiti soda pečenje za izgubiti težinu?

Soda za pečenje je jedna od prirodnih dodataka popularne alkalne prehrane. Preporučuje se kao saveznik za smanjenje mjera i uklanjanje masti jer njihovi spojevi pomažu u borbi protiv kiselosti tijela koja utječe na povećanje tjelesne težine.

  • U kiselom organizmu postoji veća sklonost nakupljanju masnoća.
  • Bikarbonat pomaže u reguliranju pH tijela, potiče staničnu oksigenaciju i štiti mišićnu masu.
  • Njegove koristi se također pripisuju njegovom probavnom djelovanju jer kontrolira prekomjernu proizvodnju kiselih sokova i sporog probavnog trakta.
  • Tako, pomažući eliminirati otpad, idealno je imati čvršći trbuh.

Kako konzumirati soda za pečenje za izgubiti težinu

Svojstva soda bikarbona može se koristiti s različitim receptima za izgubiti težinu. Iako je vrijedi da se to sama, ima više prednosti kada se kombinira s drugim sastojcima mršavljenja.

1. Soda za pečenje i limun

Alkalne osobine sode bikarbone potenciraju sok od limuna, sastojak koji se koristi za detoksifikaciju tijela i poboljšanje probave.

Ova kombinacija proizvoda za mršavljenje štiti tijelo od djelovanja toksina i, zauzvrat, stimulira funkcije limfnog sustava.

sastojci

  • 1 čajna žličica sode bikarbone (3 g)
  • 2 žlice soka od limuna (30 ml)
  • 1 čaša tople vode (200 ml)

priprema

  • Ulijte soda bikarbone i limunov sok u čašu tople vode.
  • Dobro promiješajte i pričekajte da prođe šumeći učinak.

Način potrošnje

  • Pijte piće na prazan želudac svakodnevno.

2. Natrijev bikarbonat i sok od grejpa

Grejp je jedan od najčešće korištenih agruma kao savez za sagorijevanje masti. Niska je kalorija, sadrži vlakna i antioksidativni spojevi koji pomažu u pročišćavanju tijela.

U kombinaciji s sodom za pečenje, daje dodatak protiv prekomjerne tjelesne težine, ne samo zato što potiče lom masnoće, već i zbog toga što ima učinak zasićenja.

sastojci

  • 1 čajna žličica sode bikarbone (3 g)
  • ½ šalice soka od grejpa (100 ml)
  • ½ čaše vode (100 ml)

priprema

  • Izmiješajte soda za kuhanje s pola čaše soka od grejpa.
  • Izlijte smjesu u posudu i dodajte pola čaše vode.

Način potrošnje

  • Popijte čašu ovog napitka na prazan želudac najmanje 3 puta tjedno.

3. Soda za pečenje i jabučni ocat

Smjesa za pečenje soda s jabukovim octom je idealna za reguliranje tjelesne pH vrijednosti kada je njezina prehrana vrlo kisela i napunjena masnoćom.

Asimilacija ovih sastojaka poboljšava probavni proces i smanjuje stvaranje masnih naslaga na problematičnim područjima kao što je abdomen.

sastojci

  • 1 čajna žličica sode bikarbone (3 g)
  • Apple šalica jabučnog octa (62 ml)
  • 2 šalice vode (500 ml)

priprema

  • Uključite sve sastojke u posudu i pomiješajte ih drvenom žlicom tako da se dobro integriraju.

Način potrošnje

  • Popijte piće svaki dan, 30 minuta prije doručka.

Jeste li još uvijek ne znate svojstva sode bikarbone da izgubite težinu? Ako pokušavate izgubiti težinu, ne zaboravite iskoristiti njegove prednosti!

Popularne Kategorije

Top