Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Želite li imati lijepe i zdrave noge? Više informacija

Jeste li primijetili koliko ljudi često provodi sate primjenjujući kreme i obavljajući tretmane ljepote na licu, vratu i rukama, ali često zaboravljajući stopala ? Oni, koji podržavaju našu težinu cijeli dan, zasigurno zaslužuju malo više pažnje i naklonosti, zar ne?

Malo je ljudi svjesno koliko je važno brinuti se za ovo područje i obično započinju tek kad shvate da su već razvili neko bolno stanje.

Problemi stopala mogu biti u rasponu od suhe i ispucale kože, gljivičnih infekcija do ozbiljnijih stanja, koji mogu biti pokazatelji određenih bolesti, poput dijabetesa.

Stoga je vrijedno uložiti malo vremena za lijepe i zdrave noge. U ovom ćemo članku predstaviti najbolje eterična ulja za njegu, koja će ih pomoći revitalizirati i ostaviti kožu mekom i glatkom, bez pucanja.

Eterična ulja za njegu stopala

Eterična ulja su botanički koncentrirana ulja koja se koriste za aromaterapijske masaže i tretmane .

Osim toga, oni su izvrsna mogućnost da vaše noge izgledaju ljepše i pune zdravlja. Postoji mnogo vrsta, ali ovdje ćemo navesti glavne; koje su idealne za liječenje ovog vrlo važnog dijela našeg tijela.

  1. Eterično ulje paprene metvice

Paprena metvica sadrži omega 3 masne kiseline, koje njeguju kožu kad ih apsorbiraju. Ovo ulje i dalje sadrži mentol u svom sastavu koji pomaže ublažiti nadraženu kožu i smiriti je.

Možete napraviti prirodni piling s uljem paprene metvice kombinirajući čajnu žličicu s 1 šalicom zobenih pahuljica i 1/4 šalice morske soli.

Masirajte noge s ovim pilingom, trljajući uglavnom petu.

  1. Eterično ulje lavande

Ulje lavande koristi se već tisućama godina, od drevnih civilizacija kao što su grčki i egipatski. Može se nanositi izravno na stopala masažom, kako bi se iskoristila njegova protuupalna, antiseptička i regenerativna svojstva.

Druga mogućnost je dodati nekoliko kapi željenom hidratantnom losionu . Masirajte petu smjesu noću i stavite pamučne čarape u san; koji će omogućiti prodiranju ulja i djelovanju duboko u kožu.

Saznajte više: 10 načina korištenja lavande kod kuće, u zdravlju i estetici

  1. Melaleuca eterično ulje

Melaleuca ulje je odlična alternativa za liječenje stopala, jer ima snažna antiseptička i antifungalna svojstva .

Ako se redovito koristi, uvijek ćete biti čista i zdrava. Jednostavno ih masirajte nanošenjem ulja izravno, osobito u području pete.

Ulje melaleuka posebno se preporučuje za liječenje stopala sportaša.

  1. Eterično ulje limuna

Citrusni miris limuna pomaže opuštanju, dok eterično ulje uklanja toksine iz vaše kože.

Osim toga, ona je u stanju stimulirati cirkulaciju, uzrokujući da se tijelo može poboljšati iznutra prema van. Njegova izravna primjena zagrijava stopala i daje koži zdraviji izgled.

Drugi način upotrebe ulja limuna je kombiniranje 5 kapi s 40 ml maslinovog ulja i malo tople vode; da bi napravila ljuskave noge.

Također, to je sjajan način da odmorite svoje tijelo nakon dana trčanja i iscrpljivanja i brinete o svojim stopalima samo jednim tretmanom.

  1. Eucalyptus eterično ulje

Ulje eukaliptusa može uništiti mikroorganizme koji mogu uzrokovati pukotine s pukotinama.

Osim toga, vlaži, hrani i smiruje suhu kožu. Jednostavno iskoristite opuštajuću masažu.

Ovo ulje se također može koristiti kao preventivna mjera.

Možete pomiješati 1 čajnu žličicu ulja eukaliptusa s dvije čaše vode i staviti u bočicu za prskanje.

Zatim mješavinu poprskajte kako bi dezinficirali tenisice, osobito nakon vježbanja.

Pročitajte više: 5 otopina s eukaliptusom za ublažavanje respiratornih problema

Dodatni savjeti

  • Ako imate bilo kakve alergije ili vrlo osjetljivu kožu, važno je da ulje u maslinovom ulju redovno razrijedite.
  • Prije početka ovih tretmana, potopite noge i pete mlakom vodom.
  • Pokušajte nositi čarape odmah nakon nanošenja, jer neka eterična ulja mogu obojiti odjeću, plahte i namještaj.
    Pazite da ih izbjegavate.
  • Ako želite, možete upotrijebiti plavac kada nanosite ulja na noge. Izvrstan je za nježno uklanjanje mrtvih stanica kože.
Top