Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Nevjerojatne prednosti nošenja grudnjaka

Ako postoji jedna stvar o kojoj se mnoge žene slažu je da nema boljeg osjećaja nego na kraju dana koji dolazi kući i ne nosi grudnjak.

Čak i kada je riječ o dobrom grudnjaku, svakako ste osjetili više poteškoća ili ste se ozlijedili stalnim trljanjem kože zbog upotrebe. Tako je lijepo skinuti ga i baciti.

Jeste li se ikada zapitali: kako bi bilo provesti cijeli dan bez grudnjaka? Možda bi trebao pokušati.

U svakom slučaju, evo još nekoliko razloga da ne nosite grudnjak.

Prednosti nošenja grudnjaka

Grudnjaci ne rade ništa za svoje grudi

Možda, kao i mnoge žene, mislite da će grudnjak zadržati vaše grudi od pada tijekom godina.

Ako je to vaš slučaj, žao nam je što vam možemo reći da je točno suprotno. Dojka može oslabiti tkivo zbog korištenja grudnjaka. Kako žena stari, oni će početi postajati mlohaviji nego što bi trebali.

Osim toga, nema dokaza da bras donose bilo kakvu korist cjelokupnom zdravlju ili izgledu vaših dojki.

Vidi također: 5 razloga zašto utjecati na grudi

Ne nositi grudnjak pomaže poboljšati cirkulaciju

Sigurno to shvaćate kada uklanjate grudnjak, jer uklanja bend koji komprimira vaše grudi.

Zapamtite da bolja cirkulacija krvi donosi mnoge prednosti vašem zdravlju. Od poboljšanja funkcioniranja srca, do učvršćivanja i zdravije kože.

Nije li vaša cirkulacija važnija od nošenja grudnjaka? Naravno!

Vaše grudi će postati "animirane"

Bradavice žena koje se odluče ne znojiti grudnjaci su u prosjeku 5 do 7 milimetara više od žena koje nose ovu potporu.

Stoga se može napraviti sljedeća korelacija: veće bradavice = čvršće grudi.

Osim toga, postoji mogućnost da kad budete nosili grudnjak duže vrijeme ili određeno tkivo, bradavice će loše reagirati.

To objašnjava zašto se mnoge žene žale na iritaciju i nježnost u dojkama.

Osjećat ćete se mnogo bolje.

Zašto ne biste uživali u udobnosti koju osjećate na kraju dana, samo odlučite ne nositi grudnjak?

Međutim, ako se brinete o svom izgledu, rješenje bi moglo biti da nosite odjeću koja ima ugrađen top .

To će vam dati prednosti podrške bez pritiska i gnjavaže koju nosite uzrok grudnjaka.

Mnoge žene vjeruju da grudnjak može biti koristan za grudi. Međutim, može se dogoditi suprotno.

Ne nositi grudnjak daje vam priliku da bolje upoznate svoje grudi.

Trošenje cijelog dana bez grudnjaka moglo bi vam pružiti savršenu priliku da se bolje povežete s vašim grudima. Međutim, to je teško ako su preplavljeni nekoliko slojeva tkanine većinu dana.

Zapamtite da biste trebali napraviti konstantu samoispitivanja. To je nešto što mnoge žene zanemaruju, dajući mnogo manje važnosti nego što to subjekt zaslužuje.

Osim toga, možete odrediti i datum za mamografiju i otići od namjere da to učinite do akcije.

Važno je znati da mamografija pomaže smanjiti smrtnost od raka dojke za 25% do 30%.

Razlog tome je što pregled otkriva tumore koje možda niste mogli otkriti godinama kroz samopregled, gdje žena osjeća samo grudi.

Učestalost polaganja ispita treba biti godišnja, a ubrzo nakon 40. godine.

Nošenje grudnjaka za spavanje može biti povezano s pojavom problema s dojkama

Pored toga što je brako grudnjak u snu nešto stvarno neugodno, također povećava mogućnost razvoja raka dojke, nudeći zastrašujući rizik za 125%.

Dokazano je da su mnoge žene koje su patile od raka dojke nosile grudnjak više od 12 sati dnevno i čak su s njom spavale.

Kada tako dugo nosimo grudnjak, ne dopuštamo grudima ispiranje toksina kroz limfne čvorove. To uzrokuje nakupljanje tekućine i tkivo dojke postaje sve opuštenije, što dovodi do stvaranja cista.

Preporučujemo čitanje: Jeste li znali da se 4 od 10 tumora može spriječiti?

Gljivice na grudima

Toplo i vlažno mjesto idealno je okruženje za proliferaciju gljivica. Na taj način, nošenje pogrešnog grudnjaka ili čak njegovo korištenje tijekom dugih vremenskih razdoblja olakšava pojavu gljivica dojki.

Ovaj problem je češći ako živite u vrućim regijama i imate velike grudi. Što manje koristite grudnjak, to je manja vjerojatnost da će se pojaviti gljivice.

Trebate pustiti kožu da diše. To će također spriječiti patnju od iritacija, slabe cirkulacije i hiperpigmentacije i zamračenja kože.

Zapamtite, svi smo različiti, a nošenje ili ne grudnjak je odluka između vas i vaših grudi.

Trebali biste učiniti ono što vam se čini najbolje, jer se može dogoditi da ćete se, kad odlučite prestati ih koristiti, osjećati izloženo.

Može se dogoditi i obrnuto, ali predlažemo da kultivirate namjeru da eksperimentirate i vidite kako to radi za vas.

Top