Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Oslobodite se žgaravice pripremom ovih 5 prirodnih lijekova

Gorušica je neugodan simptom generiran prekomjernom proizvodnjom kiselih sokova, obično nakon konzumacije određene hrane ili nakon prejedanja.

To je osjećaj pečenja koji se proteže od trbuha do grla. Kiseline se vraćaju u jednjak, slabeći sfinktere koji bi trebali spriječiti njegov povratak.

Iako je to sporadično stanje i najčešće blaga, neki ga razvijaju kronično i periodično.

Osim pečenja, može biti popraćena i drugim neugodnostima, kao što je podrigivanje i intenzivna bol u prsima, koja se čak može zamijeniti s onima koji manifestiraju srčani udar.

Srećom, postoje neki prirodni lijekovi koji svojim svojstvima pomažu u kontroli bez izazivanja neželjenih nuspojava.

Dakle ovdje smo podijeliti u detalje 5 recepata, tako da ne ustručavajte se pokušati ih na prvi nedostatak.

1. Aloe vera i med protiv žgaravice

Kristali koji se nalaze u lišću aloe vere pomažu u kontroli simptoma žgaravice jer sadrže probavne i protuupalne osobine.

U kombinaciji sa svojstvima meda, stvara antacidni lijek koji, osim što regulira pH želuca, ispuhuje premaz koji se nadražuje.

sastojci

  • 1 list aloe vere
  • 2 žličice meda (15 g)

Način pripreme

  • Izvadite kristale iz lista aloe vere i pobijedite s dvije čajne žličice meda.
  • Onda jedite sok nakon jela previše ili na prvi znak žgaravice.
  • Međutim, znajte da aloe vera ima blagi laksativni učinak i stoga nije prikladno konzumirati pretjerano.

Vidi također: Borba protiv bolova u zglobovima kombiniranjem dvaju prirodnih protuupalnih lijekova

2. Zob

Zobena kaša je još jedan antacid sastojak koji brzo oslobađa žgaravicu.

Sadrži vlakna i antioksidanse koji nakon asimilacije uravnotežuju pH želuca i smanjuju oslobađanje želučane kiseline.

S druge strane, služi za kontrolu razine kolesterola, tvari koja, u višku, također utječe na refluks kiseline.

sastojci

  • Jedna čaša vode (250 ml)
  • 2 žlice zobi (20 g)

Način pripreme

  • Prvo, zagrijati čašu vode i, prilikom kuhanja, dodati dvije žlice zobi.
  • Ostavite stajati na sobnoj temperaturi jedan sat.
  • Nakon toga, koe i consuma.
  • Ponovite unos 3 puta dnevno.

3. Infuzija đumbira i meda

Korijen đumbira ima jake probavne tvari koje pomažu u blokiranju prekomjerne proizvodnje kiselih sokova i djelovanja bakterija H. pylori .

Gingerol pomaže u kontroli spaljivanja i iritacije žgaravice jer njegova aktivna tvar ima protuupalna i sedativna svojstva.

sastojci

  • Jedna čaša vode (250 ml)
  • Jedna žlica ribanog đumbira (10 g)
  • med

Način pripreme

  • Prvo zagrijte vodu i dodajte ribani đumbir.
  • Ostavite infuziju na laganoj vatri dvije minute i uklonite.
  • Zatim dodajte med i pričekajte da dostigne odgovarajuću temperaturu za potrošnju.
  • Popijte čašu na prvi znak žgaravice.

4. Sok od jabuke

Prirodni sok od jabuke jedan je od najučinkovitijih kućnih lijekova protiv pečenja i upale uzrokovane kiselinom.

Njegova alkalna snaga i protuupalni spojevi pomažu u kontroli nadraživanja želuca i jednjaka.

sastojci

  • 5 jabuka
  • 1 čajna žličica meda (7, 5 g)

Način pripreme

  • Dodajte jabuke u ekstraktor soka i pomiješajte s žličicom meda.
  • Jedite pri prvom znaku žgaravice ili nakon uzimanja hrane koja iritira.

Preporučujemo da pročitate: Poboljšajte probavu i ublažite upalu s ovim papaja vitaminom i bademovim mlijekom

5. Sok od krumpira

Prirodni sok od krumpira ima probavna svojstva koja pomažu u kontroli proizvodnje kiselih sokova u želucu.

Njegov umirujući učinak smanjuje pečenje u gornjem dijelu trbuha i, osim toga, neutralizira kiseline koje stižu u jednjak.

sastojci

  • 1 krumpir
  • ½ čaše vode (125 ml)

Način pripreme

  • Prvo, ribajte krumpir i izvadite njegov prirodni sok finim sitom.
  • Pobrinite se da krumpir nema crne ili zelene točkice jer mogu sadržavati otrovne tvari.
  • Zatim pomiješajte dvije žlice svježeg soka s pola šalice tople vode.
  • Pijte nekoliko gutljaja na prvi osjećaj pečenja.

Ovi lijekovi se vrlo lako pripremaju, a ako to nije dovoljno, sastojci se lako kupuju na tržištu.

Pokušajte što vam najviše odgovara, jer osim ugodnog okusa, oprostit ćete se od ovog neugodnog simptoma.

© Glavna stranica

Nadamo se da će vam smjernice pomoći, međutim, posavjetujte se s liječnikom ako simptomi potraju.

Jesu li ti savjeti korisni? Stoga nastavite čitati naše sljedeće članke s više prijedloga za vaše dobrostanje.

Top