Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako pripremiti prirodne sirupe i ekspektorante za dekongestiranje dišnih putova

Prirodni sirupi su uvijek bili jedan od najboljih lijekova za borbu protiv simptoma zdravstvenog stanja koji ugrožavaju dišni sustav.

Oni kombiniraju različite organske sastojke kako bi ojačali imunološki sustav i time smanjili tegobe koje se javljaju u grlu i nosnim prolazima, među ostalima.

Iako sada postoji nekoliko farmakoloških tretmana za istu svrhu, postoje oni koji više vole koristiti alternativna rješenja jer se smatraju mnogo učinkovitijima i ekonomičnijima.

Stoga je važno napomenuti da prirodni sirupi imaju i svojstva iskašljavanja koja ih čine vrlo dobrima u uklanjanju viška sluzi koja začepljuje dišne ​​puteve.

Stoga, kao što znamo da mnogi još uvijek ne poznaju ove prirodne sirupe, dijelimo nekoliko recepata kako bismo ih pripremili kod kuće kad god je to potrebno. Zatim zapišite recepte!

Laneni sirup

Gel koji oslobađa sjemenke lana je dobar za smirivanje iritacije grla u slučaju respiratornih problema.

Ovaj sirup ćemo kombinirati s kvalitetama limuna i meda, čija svojstva povećavaju imunološki odgovor kako bi se smanjila prisutnost virusa.

sastojci

  • 3 žlice lanenog sjemena (30g)
  • 1/2 šalice vode (100 ml)
  • 2 žlice soka od limuna (20 ml)
  • 2 žlice meda (50g)

Način pripreme

  • Najprije stavite laneno sjeme u pola čaše vode i pustite stajati dok ne dobijete svoj gel;
  • Dakle, kada ste spremni, dodajte žlice soka od limuna i meda;
  • Stavite proizvod u posudu, a zatim uzmite dvije žlice svaka tri do četiri sata.

Pročitajte također: Lanena kaša za liječenje kožnih alergija.

Sirup za vodenu krešu

Potočnjak u kombinaciji s medom čini lijek za iskašljavanje koji ubrzava oporavak dišnih putova.

Njegova svojstva smanjuju prisutnost virusa i bakterija, istodobno čineći sluz tečom kako bi se olakšalo proterivanje.

sastojci

  • 6 ostavlja potočarku
  • 3 žlice vode (30 ml)
  • 3 žlice medonosne pčele (75g)

Način pripreme

  • Prvo stavite listove potočarke u miješalicu i dodajte tri žlice vode kako biste olakšali miješanje.
  • Prođite proizvod kroz cjedilo, a zatim pomiješajte s tri žlice meda;
  • Čuvajte smjesu u tamnoj boci i ostavite da stoji preko noći;
  • Uzmite žlicu svaka četiri sata.

Sirup od jagode

Ovaj sirup od jagode savršen je za borbu protiv kašlja i prehlade, posebno za djecu jer ima vrlo dobar okus.

To je zbog toga što njegov značajan sadržaj vitamina C i antiseptičkih svojstava jačaju imunitet kako bi se ubrzao oporavak od zdravlja.

sastojci

  • 3 žlice meda (75 g)
  • 5 jagoda

Način pripreme

  • Prije svega dobro operite jagode. Zatim ih prebijte u miješalici s medom;
  • Zatim stavite proizvod u tavu i kuhajte na laganoj vatri dok ne dobijete gustu teksturu;
  • Preporučena doza je jedna žlica tri puta dnevno.

Prirodni sirupi s limunom

Sirup od limuna i češnjaka

I limun i češnjak imaju hranjive tvari i svojstva koja pomažu očistiti dišne ​​putove kako bi se uklonili toksini i sredstva koja uzrokuju infekcije.

Oba daju snagu imunološkom sustavu i na taj način oslobađaju neugodne simptome kao što su iritacija grla, nazalna kongestija i vodene oči.

sastojci

  • 6 češnjaka češnjaka
  • 1 limun
  • 1 luk
  • 1 čaša vode (200ml)
  • 4 žlice meda (100g)

Način pripreme

  • Prvo operite cloves češnjaka i dovedite ih u mikser sa sokom od limuna, luka i pčelinjeg meda;
  • Dodajte čašu vode i zatim sve obradite sve dok ne dobijete homogenu smjesu;
  • Stavite proizvod u staklenu posudu i pijte tri puta dnevno.

Pročitajte također: Ovim tretmanom češnjaka i limuna uklonite bradavice

Sirup od limuna i đumbira

Anti-virusna svojstva limuna i đumbira u ovom prirodnom tretmanu kombiniraju disajne putove i bore se s uobičajenim bolestima kao što su astma i bronhitis.

Služi za omekšavanje nadraženog grla, kao i za uklanjanje sluzi radi smanjenja zagušenja.

sastojci

  • 1 limun
  • 3 žlice žvakanog šećera (30g)
  • 1/2 šalice vode (100 ml)
  • 1 žlica ribanog đumbira (10g)
  • 1 štapić s cimetom
  • 3 lišća mente

Način pripreme

  • Prvo dobro operite limun, izrežite ga na četiri dijela i ostavite po strani;
  • Zatim stavite šećer u lonac za pirjanje, dodajte vodu i stavite kuhati na laganoj vatri do stvaranja karamele;
  • Umutite limun i promiješajte drvenom žlicom;
  • Dodajte korijen đumbira i štapić cimeta;
  • Pustiti da prokuha 5 minuta i po potrebi dodati još vode;
  • Dodajte tri lišća metvice, uklonite s vrućine i zatim ostavite stajati još 20 minuta;
  • Ujutro uzmite jednu žlicu, a drugu prije spavanja.

Kao što možete primijetiti, prirodni domaći sirupi se vrlo lako izrađuju i dodatno koriste sastojke koji se vrlo lako mogu nabaviti na tržištu.

Pokušajte što će vam uhvatiti oči i otkriti vrlo zdrav način za ublažavanje tih simptoma koji štete zdravlju dišnog sustava.

Top