Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako očistiti prirodno začepljene arterije

Naše arterije su važan i osjetljiv skup potreban za svakodnevno funkcioniranje tijela i za pravilnu cirkulaciju krvi iz jednog organa u drugi. Znati u ovom članku prirodne načine čišćenja začepljenih arterija .

Što se događa kada se arterije blokiraju?

Kada se arterije začepe, kažu nam da neki dio našeg tijela ne radi dobro . Događa se da arterije trpe smanjenje cirkulacije kisika i protoka krvi.

Osim toga, u nepravilnom procesu, plak se nakuplja u arterijama koje okružuju srce, zbog čega nije samo arterija koja zahtijeva pažnju, već i veći problem koji može uzrokovati oštećenje našeg srčanog sustava.

Čuvanje arterija je neophodno za tijelo, stoga trebamo biti oprezni s dijetom i uključiti snažnu hranu kao što je šipak.

Što se može učiniti za čišćenje začepljenih arterija?

Prvo, trebate znati da ćete, ako imate arteriju s teškom opstrukcijom, neizbježno morati podvrgnuti operaciji.

Nakon što znate stanje vaših arterija, bit će važno slijediti neke savjete i prirodne recepte o kojima će se raspravljati u ovom članku.

Upoznajte: Ukusna pića za odcjepljenje arterija

Naše alternative za čišćenje začepljenih arterija

Prvo, nudimo jednostavnu, benignu i zajedničku alternativu, nešto prirodno kao ekstrakt voća: šipak.

Moć nara

Prema studijama, pokazalo se da upotreba ekstrakta nara može spriječiti opstrukciju arterija ili preokrenuti učinke koje ova patologija generira . Šipak je imao značajniju reperkusiju u odnosu na koronarne arterije.

Što se događa s šipkom?

Sok od nara ima posebnu vrijednost u liječenju kardiovaskularnih bolesti. To je zbog njegovih posebnih komponenti i antioksidativnih i anti-aterosklerotskih svojstava.

Pored svojstava površine, šipak ima adekvatnu razinu šećera i bogat je vitaminima A, B, C i E.

S druge strane, smatra se da je uz čašu soka od nara moguće dobiti 100% potrebne dnevne doze folne kiseline i polovicu gore navedenih vitamina.

Međutim, tajna leži u najvažnijoj i najobilnijoj komponenti koju ovaj plod ima: kalij.

Ovaj element je aktivna tvar koja ima ulogu u održavanju ravnoteže natrijeve kalijeve pumpe. Osim toga, to je izuzetno potrebno za prijenos i proizvodnju mišićne aktivnosti i živčanog impulsa.

Nar je kardioprotektivan

To će nam objasniti ovaj aspekt dušikovog oksida. Jer, moramo uzeti u obzir da se oksid pojavljuje u malim količinama u našem tijelu i da je povezan s opuštanjem mišića i vazodilatacijom .

Osim toga, sudjeluje u regulaciji krvnog tlaka i protoka krvi. Na taj način šipak štiti dušikov oksid, što svakako pojačava njegovu pomoć u sprečavanju kardiovaskularnih problema.

Kako ga konzumirati

Preporučamo da konzumirate jednu čašu soka nara dnevno najmanje tri mjeseca. Nakon toga procijenite stanje arterija i njihovo poboljšanje. Ako nema promjena, obratite se svom liječniku.

Pročitajte također: 9 namirnica koje trebamo konzumirati za prirodno čišćenje arterija

Ostale preporuke za čišćenje opstruiranih arterija

Nemojte samo piti sok od nara, zapamtite da sve što je u vama i vašem tijelu mora biti u ravnoteži kako biste bili zdravi.

Stoga preporučujemo da imate uravnoteženu prehranu, uz više konzumacije povrća i svježeg voća. Također, izbjegavajte masti i prerađenu hranu.

Dobar savjet je konzumirati čašu soka od mrkve, iskorištavajući njezina izvrsna svojstva za cirkulaciju. Osim toga, postoji i jednostavniji recept: piti, svakodnevno, tradicionalnu mješavinu soka od limuna i meda.

Najvažnija stvar u ovom procesu je da osim što počnete konzumirati sokove i ekstrakte, svjesni ste što konzumirate i svoje svakodnevne aktivnosti.

Zapamtite:

Ako je sve u vašoj prehrani i tijelu u ravnoteži, vaš život i vaše arterije će također biti.

Top