Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kamilica i cimet za kontrolu glukoze u krvi

Dijabetes se događa kada tijelo izgubi sposobnost proizvodnje odgovarajuće količine inzulina ili ga ne uspije uspješno upotrijebiti, čime se povećava stopa glukoze.

Inzulin je hormon kojeg stvara gušterača, čija funkcija omogućuje da se tjelesne stanice apsorbiraju glukoze u hrani kako bi se pretvorile u energiju; koji će potaknuti stanične aktivnosti u tkivima.

Zato ljudi koji boluju od dijabetesa počinju trpjeti oštećenja na svojim tjelesnim tkivima, au budućnosti to pogoršanje razvija još ozbiljnije zdravstvene komplikacije.

Osoba počinje gubiti težinu i mišićnu masu, čak i ako se hrani normalno.

Srećom, postoje mnogi drugi načini za kontrolu ovog problema prije nego što uzrokuje nepovratno oštećenje zdravlja. Jedna od prirodnih alternativa je piti kamilice i cimeta, bogato ljekovitim svojstvima koja pomažu stabilizirati razinu šećera.

U nastavku ćemo podijeliti vaša ključna svojstva i jednostavan recept za pripremu kod kuće. Pokušajte!

Kamilica i cimet reguliraju razinu glukoze u krvi

Namirnice poput kamilice i cimeta imaju terapeutska svojstva koja mogu pomoći u liječenju dijabetesa .

Oba sadrže aktivne spojeve koji djeluju izravno na smanjenje glikemije i druge probleme, kao što su probavne smetnje, visoki kolesterol i problemi s cirkulacijom, između ostalih.

Prednosti kamilice za kontrolu glukoze u krvi

Kamilica je jedan od cvjetova koji se najčešće koristi u alternativnim terapijama, posebno zbog smirujućih, ljekovitih i probavnih učinaka.

Već neko vrijeme utvrđeno je da može pomoći pacijentima s dijabetesom tipa II, jer sprječava spike glukoze u krvi, koje se javljaju nakon obroka i grickalica.

Prema studiji objavljenoj u časopisu Nutrition, odgovorna za ovu korist je antioksidans poznat kao kvercetin.

Kvercetin usporava apsorpciju glukoze u crijevu, što smanjuje glikemiju.

Da bi se došlo do tog zaključka, jedna je istraživačka skupina provela kliničku studiju s 64 osobe, svim pacijentima s dijabetesom tipa 2. Sudionici su podijeljeni u randomizirane skupine.

Jedna je skupina uzimala šalicu vrućeg čaja od kamilice nakon svakog od tri dnevna obroka osam tjedana, dok je druga skupina pila samo jednu šalicu vode tijekom istog razdoblja.

Na kraju istraživanja, rezultati su pokazali da su pacijenti koji su pili kamilicu imali značajno smanjenje testa na glikirani hemoglobin u usporedbi s onima koji su pili samo vodu.

Saznajte više: lijekovi iz kamilice i drugih lijekova za probavu

Prednosti cimeta za reguliranje glukoze u krvi

Ovaj začin toliko popularan i korišten u kuhanju već se pokazao kao izvrstan lijek za osobe s dijabetesom tipa 2.

Cimet može aktivirati esencijalne enzime u tijelu, koji zatim stimuliraju receptore u stanicama, tako da dobro reagiraju na učinak inzulina.

Osim toga, sadrži spoj čiji je učinak sličan učinku inzulina, i koji ima sposobnost povećati metabolizam glukoze, pretvoriti ga u energiju.

Pročitajte više: Cimet, afrodizijački učinak i još mnogo toga

Piti kamilica i cimet za kontrolu glukoze u krvi

Prirodno piće kamilice i cimeta vrsta je ljekovitog čaja koji može nadopuniti liječenje dijabetesa; kao i druge komplicirane probleme kao što je visok kolesterol.

Cimet nema gotovo nikakvih kalorija i može se svakodnevno konzumirati kako bi se iskoristila većina njegovih svojstava.

Ne treba je konzumirati samo trudnice, jer je to abortivni.

sastojci

  • 250 ml vode
  • 1 žličica cimeta
  • 1 žlica cvjetova kamilice

Kako to učiniti:

  • Prvo uzmi vodu s cimetom na vatru.
  • Kada prokuha, isključite toplinu i dodajte žlicu cvjetova kamilice.
  • Zatim pokrijte tavu i ostavite da stoji deset minuta.
  • Konačno, procijedite čaj i uklonite cvijeće.

Način potrošnje:

  • Pijte jednu šalicu dnevno, po mogućnosti na postu.
  • Konzumirajte čaj od kamilice i cimeta najmanje dva tjedna za redom kako biste zabilježili rezultate.

Ovo piće treba smatrati dodatkom liječenju dijabetesa.

Stoga ne zamjenjuje lijekove koje je propisao liječnik.

Popularne Kategorije

Top