Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Herniated disk, kako liječiti i spriječiti?

Hernija diska je bolest u kojoj se dio diska koji leži između kralješaka pomiče izvan mjesta ili se lomi.

Kičma se sastoji od 26 kostiju ili također nazvanih kralježaka, koji se međusobno odvajaju intervertebralnim diskom.

Pomicanje diska može komprimirati živčani korijen, uzrokujući više ili manje ozbiljne simptome u skladu s težinom lezije. Provjerite i saznajte više o tome.

Za što se koristi intervertebralni disk?

Služi za razdvajanje kralježaka i ublažavanje pokreta. Najčešće mjesto kile je u donjem dijelu leđa. Tako se obično razvijaju između lumbalnog kralješka 4 i lumbalnog 5, te između lumbalnog 5 i sakralnog 1.

Uzroci hernija diska

Možemo spomenuti sljedeće: fizički napor, pretilost , ozljede kralježnice. Kako starimo, diskovi u našoj kralježnici gube fleksibilnost i elastičnost.

Vlaknasti disk koji sadrži nukleusni pulposus slabi i može se lakše kidati.

Iz tog razloga starije osobe češće pate od kile. No, to se događa i kod mladih ljudi zbog prethodno spomenutih čimbenika.

Vidi također: Simptomi hernije diska

Što su simptomi?

Spomenut ćemo simptome hernijacije lumbalnog diska, jer je to najčešće mjesto nastanka.

Ljudi koji ga razvijaju kažu da je glavni simptom oštra, oštra bol. Osim toga, može zračiti do jedne noge.

Oni također doživljavaju trnce i slabost. Ovi se simptomi pojavljuju tako da stvaraju drhtave pokrete ili pretjerano naprezanje.

Da bi ukazao na lumbalnu kilo, liječnik obično radi test. Pacijent leži na svom trbuhu, liječnik ga traži da podigne ispruženu nogu i odmah se pojavi bol.

Dijagnostički testovi

Liječnik obavlja cjelovitu procjenu kralježnice. Osim toga, kako bi potvrdili dijagnozu, ona provodi sljedeća ispitivanja:

Ispitivanje rendgenskih zraka: isključiti oštećenje koštanih struktura.

Nuklearno magnetska rezonancija i računska aksijalna tomografija: ova dva testa pokazuju stupanj oštećenja diska.

Dodatno, drugi specifičniji testovi su po procjeni liječnika.

tretmani

Liječenje hernije diska započinje odmaranjem i davanjem protuupalnih lijekova i analgetika za nastavak fizikalne terapije.

Tako u fizioterapiji pacijent može:

Hidroterapija: sastoji se od vodenih vježbi koje vodi profesionalac za jačanje kompromitiranih mišića i poboljšanje pokretljivosti i fleksibilnosti kralježnice.

Maserapija ili masaža: kada nas ozlijede mišići pokušavaju nas obraniti i kočiti pokret s posljedičnom kontrakturom.

Ubrizgavanje steroida: primjenjuju se na području gdje je kila i može pomoći u ublažavanju boli.

Terapija ozonom: sastoji se od primjene terapijskog ozona. Terapija se sastoji od infiltriranja ozona s steroidima izravno u oštećenu zonu. Još uvijek postoje kontroverze oko ovog tretmana, ali to može biti opcija u slučaju kirurškog liječenja.

Pročitajte također: Joga položaji: zmija i njezine prednosti

Kirurško liječenje

Kirurško liječenje se provodi kao posljednja opcija, kada se sve alternative iscrpljuju bez da bol nestane, a život pacijenta je pogođen, onesposobljavajući ga u svojoj svakodnevnoj rutini.

Osim toga, liječnik će preporučiti liječenje koje može dati bolje rezultate za svaki pojedini slučaj.

Većina ljudi se poboljšava konzervativnim liječenjem, što uključuje lijekove, odmor, fizioterapiju i manji broj operativnih slučajeva.

Prirodni lijekovi

Sljedeći lijekovi preporučuju se za glavni simptom hernije diska: bol koja zrači nogom.

  • Willow: Sadrži princip salicina, aspirina. Prvo, kuhati od 2 grama suhe kore u šalicu vode. Zatim popijte 2 ili 3 šalice dnevno. Prije konzumiranja posavjetujte se s liječnikom.
  • Još jedna prirodna mjera bila bi prvo dodati posudu čaši vode, 2 kriške bijelog kruha od ljuske i žlicu paprike. Zatim miješati dok se ne formira pasta i nanijeti kao kompresija na kraju kolone.

prevencija

Kao što smo spomenuli pretilost i pretjerane napore unutar uzroka, vrlo je jasno da će način sprječavanja hernije diska biti dobra kontrola težine.

Budite svjesni kada izvodite pokrete koji uključuju kralježnicu, izbjegavajući iznenadne radnje ili podizanje utega koji premašuju naše sposobnosti.

Oni koji pate od ovog zla i obavljaju teške poslove trebali bi udvostručiti svoju brigu kako ne bi pretrpjeli nove ozljede i imali bolju kvalitetu života.

Top