Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako eliminirati sluz iz pluća?

Ponekad, kada se ohladimo i ne tretiramo problem ispravno, sluz počinje nakupljati u plućima uzrokujući mnogo kongestije, kašlja, respiratornih problema, boli itd.

Tako ćemo u ovom članku objasniti kako spriječiti i suzbiti ovu komplikaciju s domaćim i prirodnim lijekovima.

Omekšajte sluz

Prvo, kako bi se uklonila sluz iz pluća, potrebno ju je omekšati, budući da postaje deblja, teže je odvojiti.

Najbolji način da to učinite je obavljanje isparavanja, to jest, udisanjem pare nastale kuhanjem nekih ljekovitih biljaka.

Kako to učiniti?

  1. Kuhati dvije litre vode zajedno s nekim ljekovitim biljem. Posebno preporučujemo divlji bor, timijan, ružmarin, eukaliptus, kamilicu i origano. U nekim skladištima prirodnih proizvoda ove se mješavine već prodaju spremne za uporabu.
  2. Pustite ga da kuha 5 do 10 minuta. Vidjet ćete da će posuda otpustiti aromatičnu paru, ukloniti je iz vatre i sjesti naprijed, pokriti glavu ručnikom i lagano se nasloniti na otvoreni spremnik (Oprez! Budite oprezni da ne opečete prekomjernom parom). !).
  3. Napravite duboke inhalacije kroz nos, naizmjenično pokrivajte nosnu fosu i također kroz usta.
  4. Ovo možete ponoviti nekoliko puta dnevno.

Napravite tekućinu sluzi

Bitno je da sluz postane manje i deblja i tekuća. To je zato što će ga naše tijelo lakše protjerati i na taj način postoji više načina da se sluz povećava:

  • Uzimanje juhe od povrća i povrća: luk, poriluk, kelj, češnjak, mrkva, repa, celer, na primjer.
  • Piti infuzije timijana i eukaliptusa u intervalima obroka.
  • Izbjegavanje namirnica koje stvaraju više sluzi, kao što su brašno i mliječni proizvodi. Mnogo je zdravije konzumirati biljna pića i dekstrinirani kruh dok imate sluz.
  • Pijte najmanje dvije litre vode dnevno između obroka.

Premjestite i izbacite sluz

Čak i omekšavanje i razrjeđivanje sluzi, još uvijek moramo raditi na tome kako bi prirodno izašlo. Najjednostavniji način je tapkanjem po leđima. Međutim, da biste to učinili, trebat će vam pomoć nekog drugog.

Osoba će staviti ruku u obliku žlice i osušiti i nastaviti na gornjem dijelu leđa. To će pomoći odvojiti sluz od zidova pluća i bronha. Ova masaža je posebno idealna za djecu. Međutim, učinite to masažom vrlo pažljivo kod starijih ili slabih.

Briga za crijeva

Crijevo je blisko povezano s našim plućima, stoga ga moramo promatrati i kod liječenja bilo kojeg problema s plućima ako želimo liječiti uzrok i spriječiti buduće probleme.

Sluz u plućima može biti uzrokovan i slabom probavom određene hrane. Stoga je uobičajena u male djece koja ne mogu pravilno probaviti određenu hranu, kao i kod onih proizvoda koji imaju rafinirano brašno.

Saznajte kako prirodno očistiti crijeva.

Luk pored kreveta

Postoji još jedan kućni lijek koji možemo učiniti na početku, kad počnemo osjećati sluz, prije nego što se komplicira. Sastoji se od rezanja pola luka i ostavljanja na strani kreveta noću.

Noću ćemo udahnuti hlapljive sastojke luka, koji će očistiti dišne ​​puteve. Svaku noć stavite novi luk, međutim, ako je sluz previše gusta, ovaj lijek neće raditi.

Usisne čašice

Postoji još jedan lijek koji se prakticira desetljećima kako bi se aktivirala cirkulacija krvi. Ova metoda koristi staklene čaše i trenutno je profesionalizirana.

Usput, ova tehnika je drevna terapijska metoda tradicionalne kineske medicine. Sastoji se od upotrebe vrste staklene čaše koja ima vakuumski učinak kako bi se pričvrstila za tijelo, sisala kožu i dio mišića, otvorila pore, a zatim premjestila krv i limfnu cirkulaciju.

Dakle, to usisavanje uzrokuje upalu koja točno dekonggira organe, u ovom slučaju pluća. Stavite usisnu čašicu na svaku stranu pluća između lopatice i kralježnice. Ostavite ga 10 minuta.

Na licu mjesta mogu biti crvene mrlje, ali one će postupno nestati. Osim toga, možete kupiti vakuumske čašice i obaviti ovaj tretman kod kuće ili potražiti profesionalca.

Slike ljubaznošću n_sapiensa i muffeta

Popularne Kategorije

Top