Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Bumps tijekom trudnoće, kako ih izbjeći?

Nažalost, simptom natečenih nogu i stopala vrlo je čest kod trudnica, od početka sedmog mjeseca do kraja trudnoće. Stoga će neke mjere opreza za sprječavanje takvih smetnji biti vrlo korisne.

Postaje li oteklina intenzivnija u toplije dane?

Ljeti, točnije, trudnice najviše trpe zbog promjene temperature, jer u danima pretjerane vrućine imaju osjećaj da su otečene. Noge i stopala su najosjetljivije točke.

Donji udovi su najviše napadnuti tijekom ljeta, na ovaj fenomen znamo kao gravitacijski edem.

Pročitajte također: Prirodni lijekovi za smanjenje edema

Ta se slabost događa postupno. To znači da počinje lagano i postupno se povećava, uzrokujući veliku nelagodu.

Sprečavanje oticanja

Vrlo je važno, čak i prije trudnoće, da žena zna što je potrebno učiniti kako bi se spriječile zajedničke udarce tog razdoblja. Među najviše preporučene njege nalazimo:

  1. Smanjite količinu soli u hrani;
  2. Pijte puno tekućine;
  3. Ne zadržavajte se u istom položaju dulje vrijeme;
  4. Podignite noge s vremena na vrijeme;
  5. Posavjetujte se s liječnikom u slučajevima oticanja gornjih ekstremiteta (ruke, glave, ruku i lica) jer se smatraju opasnim i mogu se dijagnosticirati kao gestacijski dijabetes;
  6. Izvršite dobru prenatalnu skrb.

Uzroci izbočina u trudnoći

Najčešći uzrok je zadržavanje tekućine, uz povećanje veličine maternice, što uzrokuje da zdjelična regija postane sve tijesnija tijekom mjeseci trudnoće, što otežava cirkulaciju i peckanje.

Višak tekućine u krvi također može doprinijeti punjenju mjehura, uzrokujući nelagodu.

Što izbjegavati tijekom trudnoće?

  • Cipele i uska odjeća;
  • Teška vježba;
  • Provedite puno vremena sjedeći ili stojeći;
  • Vrlo sunčano.

Pročitajte također: Zaštita od sunca tijekom trudnoće

Opasnost od oticanja ruku i lica

Nelagodnost uzrokovana oticanjem ruku i lica tijekom trudnoće, kao i kod djece, zove se preeklampsija.

Ova vrsta problema je vrlo česta u trudnica koje završavaju dvadeseti tjedan. To je zbog povećanja krvnog tlaka, ali se može liječiti.

Mame i bebe su zbrinute tako da nemaju drugih zdravstvenih oštećenja. No mogu se pojaviti neugodni simptomi kao što je zvonjenje u ušima i mučnina. Najpoznatije liječenje je sama isporuka, no smanjenje soli je već put. Osim čestog odmora.

Top