Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

8 Simptomi hormonske neravnoteže koju možete zanemariti

Hormoni igraju važnu ulogu u zdravlju našeg tijela jer interveniraju u funkciji većine organa. Razmišljajući o tome, danas ćemo govoriti o simptomima hormonske neravnoteže.

Oni su kemijski odašiljači koji su odgovorni za poticanje djelovanja stanica. Oni reguliraju naše psihološke procese kroz naše živote.

Budući da aktivno sudjeluju u metabolizmu, rastu i seksualnim funkcijama, njihova ravnoteža je temelj za dobrobit.

Kada su prisutne neke promjene u svojoj aktivnosti, pokreće se niz simptoma koji utječu na kvalitetu života.

Mnogi ignoriraju da je njihov izgled povezan s hormonalnom kontrolom i da je mijenjaju s uobičajenim poremećajima.

Međutim, znajući kako se manifestiraju i kakav utjecaj imaju na zdravlje, lakše ih je identificirati.

8 simptoma hormonske neravnoteže

1. Akumulacija abdominalne masti kao simptoma simptoma hormonske neravnoteže

Akumulacija abdominalne masti i gubitak mišićne mase uobičajeni su simptomi problema u endokrinome sustavu, gotovo uvijek povezani sa stresom.

Oboje može biti posljedica loše navike prehrane, pa je važno uzeti u obzir da one imaju veze s hormonskim poremećajima koji mijenjaju metabolizam.

Želite li znati više? Pročitajte: Jutarnji rituali za ubrzavanje metabolizma

2. Gubitak libida kao simptom hormonske neravnoteže

Niska razina estrogena u žena često uzrokuje probleme u intimnom životu, pogotovo zato što počinju osjećati bol kada imaju seks.

Ova vrsta hormonalne promjene znatno smanjuje libido i tako može utjecati na raspoloženje.

3. Kognitivne poteškoće kao simptom hormonske neravnoteže

Gubitak pamćenja, stres i teškoće u razmišljanju jasno su kognitivni simptomi hormonalnih poremećaja.

Općenito, povećava se razina kemikalije koja se naziva kortizol, a odnosi se na epizode stresa i razvoj nekih bolesti.

4. Promjene raspoloženja kao simptom hormonske neravnoteže

Nervoza, razdražljivost i druge nagle promjene raspoloženja uobičajene su u hormonskim poremećajima tijekom menstruacije i menopauze.

Uobičajeno je za žene da osjete osjetljivost, depresiju i niz emocija koje ih sprečavaju da se osjećaju dobro.

Čini se da su ti simptomi potaknuti promjenama estrogena i progesterona.

5. Toplinski valovi i noćno znojenje kao simptomi hormonske neravnoteže

Ove vrste simptoma su povezane s hormonalnim promjenama koje se javljaju tijekom menopauze. Međutim, njihov izgled može se pojaviti u ranijim godinama.

Iako se smatra da su niske razine estrogena njihov uzrok, sada je poznato da se mogu pojaviti zbog nedostatka progesterona ili promjena u nadbubrežnoj žlijezdi i štitnjači.

Ovi su sustavi vrlo osjetljivi na promjene, osobito kada su izloženi čimbenicima koji ometaju njihovu hormonsku aktivnost.

Suhoća vagine kao simptom hormonske neravnoteže

Smanjenje razine estrogena može uzrokovati promjene u vaginalnom pH, utječući na njegov protok ili prirodno podmazivanje.

Suhoća područja intime izravno utječe na seksualni život, jer povećava osjetljivost i uzrokuje bol tijekom spolnog čina.

To je uobičajeno kod žena koje su u fazi menopauze. Ali može se pojaviti i preuranjeno za druge vrste neravnoteža.

Upoznajte: 5 trikova da budete sretni i zdravi tijekom menopauze

7. Konstantni umor kao simptom hormonske neravnoteže

Većina ljudi prolazi kroz epizodu kroničnog umora povezanog sa stresom, prekomjernom tjelesnom aktivnošću ili nekom uobičajenom bolešću.

Međutim, kada se prezentira kontinuirano, vjerojatno je uzrokovan hipotireozom.

Ova bolest utječe na brzinu metabolizma i, kako hormoni smanjuju njihovu aktivnost, izazivaju poteškoće u kardiovaskularnom sustavu i probavi.

8. Glavobolje i migrena kao simptomi hormonske neravnoteže

Promjene u aktivnostima ženskih hormona mogu uzrokovati ozbiljne glavobolje i stalne epizode migrene.

Neravnoteže koje se javljaju u određenim razdobljima menstrualnog ciklusa, ili u menopauzi, povećavaju glavobolje povezane s napetošću i viškom upale.

Također se javlja zbog poremećaja funkcije štitnjače zbog već spomenutog nedostatka hormona ili njegove prekomjerne proizvodnje (hipertireoza).

Jeste li identificirali ove simptome? Potražite liječnika da odredi odnos koji vaše tijelo ima s hormonskom aktivnošću.

Liječnik će tada preporučiti odgovarajući tretman za kontrolu.

Top