Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Zašto sanjamo da padamo u prazninu?

Sanjati da padamo u prazninu je nešto tako uobičajeno da se kaže da ga je barem 95% stanovništva ikada iskusilo. To stvara iznenadnu tjeskobu i ponekad nas naglo probudi. Što je to?

Moguća objašnjenja zašto sanjamo da padamo u prazninu

To je nešto zajedničko. Čim zaspemo, sanjamo da hodamo s potpunim mirom i onda padamo u duboki ponor.

  • Zemlja nestaje s naših nogu ili se bacamo u padinu u kojoj je naše tijelo suspendirano.
  • Osjećamo taj brutalni osjećaj pada.
  • Srce ubrzava i budimo se uplašeno i uz nemir vezan uz naše tijelo i naš um.

Čak je i uobičajeno imati osjećaj da, ne znajući kako, padamo iz kreveta. Osim toga, mnogi ljudi zapravo ispadaju iz njega. Zašto se ovaj fenomen događa?

Vidi također: 7 zanimljivosti o snovima

1. Pojavljuje se u ranim fazama sna

Ako se sjećate malo svaki put kad ste imali ove snove, sigurno ćete shvatiti da se to obično događa unutar nekoliko minuta nakon što legnete.

Kažu da je to obično zbog male dekompenzacije između takozvanog vestikularnog sustava (prisutnog u našim ušima) i kinestetičkog sustava (sustava koji nas čini svjesnima pokreta).

  • Tijelo se još nije prilagodilo našem horizontalnom položaju.
  • S kojim je mala pogreška obrade koja nas prisiljava da se iznenada probudimo s jasnim osjećajem da padamo.
  • To uzrokuje da mnogi ljudi zapravo ispadnu iz kreveta.

2. Komponenta stresa također ima svoj utjecaj

Sada pokušajte povezati ono što je vaše osobno i emocionalno stanje bilo kao svaki put kad ste doživjeli ovaj fenomen. Sanjati da padamo u prazninu također je povezano sa stresom.

Podvrgavamo naš mozak velikoj aktivnosti, kortizol ubrzava naše osnovne funkcije, povećava zabrinutost, moždani valovi idu do maksimuma svojih granica.

Međutim, kada legnemo, naše se tijelo opušta, ali mozak ostaje vrlo aktivan, mnogo više od normalnog.

A onda dolazi do nove dekompenzacije : visoka aktivnost mozga dodana u opušteno tijelo uzrokuje osjećaj brutalnog pada koji rezultira takvim snovima, koji nas nakon nekoliko trenutaka tjera da se budimo uzbunjeni.

Može vas zanimati: Kada vaši snovi govore o vlastitom zdravlju

3. Fenomen paralize spavanja

Već smo govorili o paralizi spavanja u našem članku o tome što se događa kada spavamo.

  • To se događa u osnovi kada smo svjesni da imamo noćnu moru, međutim, ne možemo se probuditi.
  • Osjećaj je vrlo živ i intenzivan, ponekad čak i zastrašujući, jer je sve vrlo stvarno.

Sanjati da padamo u prazninu je neugodno iskustvo. Također nas prisiljava da se želimo probuditi prije nego osjetimo bol pada.

Možemo zaključiti da ovaj fenomen ima glavnu bit stresa. Naš mozak je pretjerano uzbuđen, i tako rani stadiji spavanja proizlaze iz dekompenzacije uma i tijela . Kao posljedica, mozak reagira na one snove pune tjeskobe.

Kao radoznalost, trebali bismo također govoriti o verziji koju je predložila etologija, koja objašnjava da je to možda posljedica nagona naslijeđenog od kada su naši hominidni preci spavali na drveću i bili su prisiljeni iznenada probuditi se kako bi izbjegli padanje. Znatiželjni, zar ne?

Top