Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Infuzije i savjeti za liječenje išijasa

Išijas nastaje kada je bedreni živac upaljen i uzrokuje bol u stražnjici koja ide od stražnjeg dijela bedara. U mnogim slučajevima ova se bol može proširiti sve do gležnja.

Za liječenje išijasa mogu se koristiti neka antireumatska bilja i analgetska svojstva koja se uzimaju u obliku infuzije ili se čak mogu primijeniti u obliku obloga ili obloga.

Simptomi koji upućuju na upalu bedrenog živca

  • Akutna bol koja dolazi od stražnjice do stražnjeg dijela noge i često doseže do gležnja.
  • Poteškoće u izvođenju nekih jednostavnih pokreta, kao što je kretanje po krevetu.
  • Kada dugo morate stajati, bol se povećava dok ne postane nepodnošljiva.
  • Kada je upala vrlo jaka, nema olakšanja niti poboljšanja u bilo kojem položaju.
  • Osoba koja predstavlja ovu klasu upale osjeća se vrlo onesposobljena zbog boli i nelagode.

Infuzije koje pomažu u borbi protiv išijasa

Infuzija kurkume

Ovo je biljka koja se vrlo preporučuje za liječenje išijasa, jer ima velika protuupalna svojstva . Dakle, infuziju s nekim granama treba pripremiti u pola litre vode i uzeti tri do četiri puta dnevno.

Razne infuzije

sastojci

  • Stolarija
  • maćuhica
  • mažuran
  • Stariji cvjetovi
  • zubi maslačak

Način pripreme

Prvo uzmite 10 g svake od ovih sušenih biljaka. Zatim zdrobite i dobro promiješajte. Stavite kuhati šalicu vode i dodajte žlicu tih biljaka. Pokrijte i pustite da sjedi pet minuta, a zatim popijte. Konačno, uzmite dvije šalice dnevno.

Sok od mrkve i peršina

Vrlo učinkovit sok za liječenje ovog problema. Samo napravite sok od mrkve s nekoliko grančica peršina i uzmite samo jednu čašu dnevno. Dakle, nije važno u koje vrijeme odlučite piti.

Osim toga, preporuča se uzeti češanj češnjaka uz čašu soka od ananasa, bez dodavanja sladila.

Doplate za liječenje išijasa

kvercetin

To je bioflavonoid koji se obično nalazi u voću i povrću. Međutim, nalazi se u većoj količini u luku i jabuci. Osim toga, to je bogat antioksidans koji ima funkciju zaštite stanica od štetnog djelovanja slobodnih radikala.

bromelain

To je enzim koji se može naći uglavnom u ananasu. Prema tome, takav enzim ima sposobnost smanjivanja upale uzrokovane išijasom.

Alge spiruline

To je hrana koja sadrži obilne količine minerala i vitamina, sa sposobnošću da hrani živčani sustav i očisti tijelo uklanjanjem masti i toksina.

Kataplazme protiv išijasa

  • Primjena obloge zelene gline na zahvaćeno područje može pomoći smanjiti upalu, a zatim smanjiti bol. Nanesite nježnom masažom.
  • Nanesite oblog od mljevenog korijena đumbira dodavanjem žlice maslinovog ulja. Nanesite vrlo nježnom masažom. Konačno, može se ponoviti nekoliko puta dnevno.

Popularne Kategorije

Top