Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Prednosti konzumiranja graviole, ukusnog tropskog voća

Graviola ima mnogo zanimljivih svojstava za zdravlje. Bittersweet, to je jedan od najboljih plodova za izradu raznih sokova i pića. Ovo su neke od prednosti konzumiranja.

Svojstva graviole

Pomaže u borbi protiv raka

Jedenjem graviole možemo pomoći u napadu na stanice raka na siguran i prirodan način, bez nuspojava poput mučnine, gubitka težine ili gubitka kose.

Preporučujemo čitanje: Istraživanja razvijaju moguću metodu za uklanjanje stanica raka

List slezene je učinkovit u ubijanju malignih stanica iz 12 vrsta raka, uključujući debelo crijevo, dojke, prostatu, pluća i gušteraču.

Jača imunološki sustav

Supstance sadržane u soursopu čine naše tijelo jakim i pomažu nam u borbi protiv bolesti.

Nudi vitamin C

U gravioli prevladava vitamin C. Plod ima oko 20 mg na svakih 100 grama svoje pulpe. Osobi je potrebno 60 mg vitamina C dnevno, što se može postići konzumiranjem samo 300 grama voća.

Sadržaj vitamina C je dovoljno visok u sorsopu da ga pretvori u izvrstan antioksidans. To pomaže povećati izdržljivost i usporiti proces starenja.

Lijek za hemoroide i za ublažavanje bolova

Napitci napravljeni s ovim plodovima također su dobri za liječenje hemoroida, bolova u trbuhu i pomažu u reguliranju apetita.

Bogato vlaknima

Osim hranjivih sastojaka, ovo je također voće vrlo bogato nehranjivim sastojcima. Jedna je velika količina vlakana, vrlo dobra za jačanje zdravlja probavnog sustava.

Sprječava osteoporozu

Sadrži fosfor i kalcij, vrlo dobar za kosti.

Povećava energiju

Sadržaj fruktoze sadržan u gravioli može dati energiju. To je zbog činjenice da je fruktoza jednostavni šećer koji se nalazi u mnogim plodovima, što može biti dobar prirodni izvor ugljikohidrata za tijelo.

Pomaže liječiti mnoge bolesti

Pijenje soka graviola dva puta dnevno može vam pomoći u prevladavanju bolesti bubrega, problema s jetrom i infekcija mokraćnog sustava.

Pročitajte također: đumbir čaj za čišćenje jetre

Sprječava bakterijske infekcije

Jestivi dio voća, ako se primjenjuje u bilo kojem rezu, ubrzat će proces zarastanja i spriječiti bakterijsku infekciju.

Kao i drugi plodovi, graviola se može uzeti kao sok.

Sprečava oštećenje živaca i održava zdravo srce

Sadržaj vitamina B1 u soursopu može ubrzati metabolizam, pospješiti cirkulaciju krvi, spriječiti oštećenje živaca i spriječiti poremećaje središnjeg živčanog sustava.

Osim toga, sadržaj vitamina B2 potreban je za proizvodnju energije u tijelu, za pohranu masti, za funkcioniranje živčanog sustava i za održavanje zdravlja srca.

Top