Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Ženama je potrebno godinu dana da se oporave nakon poroda

Čuvena karantena je otprilike 40 dana, odmah nakon rođenja djeteta. Često se miješa s puerperijom, razdobljem kojega trebamo oporaviti nakon poroda.

Puerperij se proteže preko 6 tjedana karantene. To je proces fizičkog i emocionalnog oporavka koji žena treba nakon 9 mjeseci trudnoće i nakon poroda. Prema različitim istraživanjima i teorijama, može trajati od jedne do dvije godine, do tri godine.

Godinu dana nakon poroda

Studija iz 2015., koju je razvila dr. Julie Wray sa Sveučilišta u Salkfordu, u Velikoj Britaniji, otkrila je da "ženama treba najmanje godinu dana da se oporave nakon poroda". Hormonske i fizičke promjene koje žensko tijelo živi tijekom trudnoće ne završavaju se rađanjem djeteta.

Puerperij također podrazumijeva fizičke i emocionalne promjene koje se prilagođavaju novoj stvarnosti majke. Istraživačica je intervjuirala žene iz različitih zemalja koje su rodile i provele između dva do tri tjedna, tri mjeseca i između šest i sedam mjeseci nakon rođenja svoje djece.

Wray je otkrio da je za većinu majki idealno da imaju najmanje 12 mjeseci postnatalnog oporavka, što uključuje i fizički i emocionalno. "Žene osjećaju da im je potrebno više od šest tjedana da se oporave i trebaju dobiti potporu dulje od šest do osam tjedana nakon rođenja", kaže istraživač.

Puerperium

Spomenuto istraživanje odnosi se na procijenjeno vrijeme koje su nove majke smatrale potrebnim za oporavak nakon poroda. Ali za argentinsku psihologinju Lauru Gutman, autora poznate knjige "Majčinstvo i susret s vlastitom sjenom", puerperij traje do 2 ili 3 godine djeteta.

Majka i dijete su isto emocionalno jedinstvo. Porođaj "razbija" fizičku jedinicu koja je bila majka i dijete tijekom 9 mjeseci trudnoće. Iako više nisu jedinica, oni ostaju emocionalno ujedinjeni i ovo odvajanje zahtijeva vrijeme.

Za obiteljskog terapeuta, puerperium je razdoblje u kojem postoje situacije koje nisu potpuno fizičke, ili tako konkretne, ali ne manje stvarne, koje utječu na stabilnost žene. Porođaj je bio jaka "emocionalna de-strukturiranja", gdje smo prelazili s jednog na drugo.

Sama sjena

Puerperium nas suočava s onim što je izvan naše kontrole, s onim što je unutar nas, s vlastitim sjenama i sukobima. Da bi se pojavili rekonstruirani i obnovljeni iz ovog ponovnog okupljanja, moramo biti svjesni procesa koji doživljavamo i oporavljamo nakon poroda.

Dok se nalazimo na tom polju koje se kreće između mističnog, energetskog i emocionalnog, u rukama imamo novorođenče za koje se moramo brinuti. No , dijete plače, upravo zato što izražava bol i strahove žene koja je izazvana nakon rođenja.

Možda su naše bake lakše jer im je jedino zanimanje bila kuća i djeca. Ali današnja žena, aktivna, zauzeta, poduzetna, uspješna, nešto je drugo.

Majke se moraju pomaknuti od neizmjernosti svoga emocionalnog svijeta do konkretnog svijeta, što uključuje rad, novac, svakodnevne brige, a zatim se vratiti u ritam djeteta. Ni mi ni naša okolina nismo spremni učiniti ovaj prijelaz sigurno bez pada u očaj ili bez mogućnosti traženja pomoći.

Kada nema vremena za ponovno okupljanje

S obzirom na složenost Gutmanove emocionalne situacije, jasno je da je čekanje da se žena vrati u normalan život prije trudnoće, njezina seksualnost i radni život fantazija koja se ne može postići za šest tjedana.

Istina je da nisu sve majke dovoljno sretne da se u potpunosti posvete njezi djeteta dok se fizički i emocionalno oporavljaju. Mnogi, milijuni, imaju drugu djecu, nemaju očeve pomoći, moraju ići na posao. Čini se da nema vremena za sastanak sa samom sobom.

Stvarnost s kojom se suočavaju milijuni zaposlenih žena i majki jest da u njihovim zemljama nema porodiljskog dopusta koji im omogućuje oporavak nakon poroda. Žena treba ići na posao, trebati naći nekoga tko će se brinuti za dijete i propustiti priliku da postane svjestan emocionalnih mogućnosti koje joj puerperij nudi.

Stvarnost majki koje rade

Samo 34 zemlje udovoljavaju preporuci Međunarodne organizacije rada (ILO) da odobre najmanje 14 tjedana porodiljskog dopusta, uz naknadu od najmanje dvije trećine prethodnog dohotka.

Većina porodiljnog dopusta nije prilagođena potrebama majke i djeteta. Uz nekoliko iznimaka: Hrvatska odobrava 410 dana postnatalnog dopusta; zemlje kao što su Crna Gora, Bosna i Albanija također nude 365 dana postnatalnog dopusta; Ujedinjeno Kraljevstvo (315 dana), Norveška (315) i Švedska (240).

Na suprotnoj strani su većina zemalja Afrike i Azije, gdje nije prekoračena 8 tjedana. Osim privrženosti djetetu, pitanje je fizičkog i emocionalnog zdravlja koje žena može oporaviti nakon poroda. Put koji još moramo proći da bismo prepoznali potrebe novorođenčeta i bebe je predugačak.

Top