Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Simptomi i tretmani za giht

Giht je bolest koja pogađa zglobove i uzrokuje jak bol i upalu . Ta se bolest češće javlja u velikom palcu, iako se može pojaviti iu drugim dijelovima tijela.

Giht se javlja jer se mokraćna kiselina nakuplja u velikim količinama u zglobovima i obično je češća kod starijih osoba.

Koji su simptomi?

Giht uzrokuje jake bolove u zahvaćenom zglobu, upalu i crvenkastu boju kože, au većini slučajeva javlja se i umjerena vrućica. Kada se bolest ponovi, moguće je formirati tvrde kvržice, zbog nakupljanja mokraćne kiseline oko zgloba.

Koji je preporučeni tretman za ublažavanje gihta?

Najviše preporučeni tretman za poboljšanje i smanjenje simptoma gihta je vrlo pažljivo podići zglob, nastojeći izbjeći prisilne pokrete nanošenjem leda oko deset minuta.

Ovim jednostavnim postupkom moguće je značajno smanjiti upalu, a time i bol. Također je važno piti puno vode i održavati odgovarajuću težinu.

Tijekom liječničkog posjeta moguće je da se preporuče neki protuupalni lijekovi, oni će pomoći smanjiti upalu i kontrolirati bol, ali moraju biti propisani od strane liječnika, tj. Ne smiju se konzumirati bez ovog recepta, jer mogu izazvati nuspojave.,

Potrebno je uzeti u obzir da ljudi koji su skloni ovoj vrsti problema trebaju izbjegavati crveno meso, školjke, vrlo koncentrirane supe, kvasce - i pivo i kruh itd. - i alkohol, među ostalim namirnicama koje mogu povećati proizvodnju mokraćne kiseline.

Namirnice koje mogu konzumirati osobe s gihtom su:

  • jaja;
  • Mliječni proizvodi;
  • Maslinovo ulje;
  • slanutak;
  • Žitarice bez klica i rafinirane;
  • povrće;
  • voće;
  • kave;
  • čokolada;

Hrana kao što su bijelo meso, riba, cjelovite žitarice ili zrna klica, kupus, šparoge, špinat i šampinjoni trebaju se konzumirati umjereno, izbjegavajući pretjeranu potrošnju.

Top