Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Sarar boli, ali ta bol omogućuje nam da rastemo

Sarar boli jer je potrebno dotaknuti ranu, otvoriti je i pustiti da ozdravi kako treba.

Ponekad izbjegavamo gledati na sve dijelove koji su povrijeđeni u nama. Mi ih ignoriramo kao da na taj način nestaju. Nema sumnje da to nije ništa više od iluzije.

Koliko god mi ne želimo dotaknuti tu ranu, ona će ostati tamo. Promatranje s druge strane spriječit će ga da dobro ozdravi, da se može brinuti o njemu i da se može zatvoriti.

Jedino što mu dopuštamo je da propadne, ostane otvorena i nastavi činiti mnogo štete.

Sarar boli, ali to je nužna bol.

Svi prolazimo kroz neko vrijeme u našim životima gdje nas je koštalo mnogo da prevladamo situaciju koja nas je na neki način utjecala.

Oni koji nam uzrokuju najveću bol su oni koji su povezani s vezama koje imamo s drugim ljudima. Na primjer , završetak veze ili gubitak voljene osobe može otvoriti prazninu u nama koja može izazvati ogromnu bol.

Ali kako zadržati ovu ranu otvorenu? Kako ga spriječiti od prirodnog pojačavanja rane ili ogrebotine na koži?

Izbjegavamo da se rana probija kroz različite resurse koji nas sprječavaju da prihvatimo nedaće koje su nas mučile i za to postoji nekoliko načina.

Pasti u žrtvu tražeći utočište u boli

Liječenje boli mnogo više kad pokušavamo tražiti utočište u boli. Već smo modrice i rana gori, ali idemo prema njoj, radujemo se svojoj nesreći i tako izbjegavamo izliječenje.

Lako je osjetiti žrtvu situacije. Izrazi poput "koliko sam nesretan!" Ili "zašto mi se samo loše stvari događaju!" Su redoslijed dana, kao i razne pritužbe o banalnim aspektima našeg života.

Mi nismo žrtve, niti je svijet protiv nas. To samo ponovno proživljava bol ove rane koja neće zacijeliti dok ne prihvatimo ono što se dogodilo, jer koliko god se borili, ništa se neće promijeniti.

Gledajte na drugu stranu, ometajte se

Naravno, jeste li ikada imali loše vrijeme kada ste čuli savjet poput "izlazite s prijateljima" ili "ne ostajte kod kuće, razmišljajući o onome što se dogodilo, ometajte se!"

Ovo može biti dobra stvar da ne bi postali žrtve, ali ne možete ga odvesti do krajnosti okretanja leđa i pretvaranja da se ništa nije dogodilo. Jer, ovako, ne učimo ništa.

Koliko god smo pomaknuli fokus s mjesta na kojem gledamo, rana će se nastaviti na istom mjestu, trunuti na isti način i toliko povrijediti, ili više nego prije.

Vrijednost naših iskustava

Naša iskustva imaju veliku vrijednost, tako da boli liječenje, jer samo kroz bol možemo nešto naučiti, rasti, napredovati i sazrijevati.

Čak i ako ne vjerujemo u to, kad sve prođe dobro, ne obraćamo pažnju, ali kad stvari krenu naopako, onda se sve mijenja.

Jeste li ikada shvatili da kada imate gripu i krevet, to daje puno veću vrijednost tome da budete u stanju biti dobro? Bez sumnje, kada ste dobro, ne shvaćate ovo i počinjete iznova, a ne cijeniti tu činjenicu.

To pokazuje koliko možemo naučiti i da samo spoznajemo stvari kada se čini da je svijet protiv nas i da se sve oko nas zaustavlja.

Možda ćemo morati kočiti, zaustaviti na trenutak način života koji počinjemo shvaćati što je doista važno jer često živimo na autopilotu.

Sarar boli, ali loša iskustva nisu sramota. Možemo ih uzeti kao priliku za vrednovanje dobrih trenutaka, za uočavanje ljepote u malim stvarima i za početak okusa života.

Odrastajte zahvaljujući boli, nemojte je izbjegavati ili je pokušavate sakriti ometanjima. Ona je tu zbog nečega, zbog nečega.

Prihvaćanje naših rana i briga o njima omogućit će nam da ih prije izliječimo i na taj način izbjegnemo uključivanje u patnju i produljenje potpuno nepotrebne agonije.

Top