Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Prirodni lijekovi za borbu protiv lupusa

Lupus je autoimuna bolest koja pogađa mnoge dijelove tijela, kao što su zglobovi, koža, pluća, bubrezi, srce, krvne žile ili mozak. Najčešća vrsta je sustavni eritematozni lupus. U ovom članku podijelit ćemo najbolje prirodne lijekove i lijekove za borbu protiv lupusa iz druge perspektive.

Hrana će biti ključ borbe protiv lupusa i poboljšanja kvalitete života, sa sastojcima poput šafrana, kokosa, lanenog ulja ili đumbira.

O lupusu

Lupus može utjecati na svakoga, ali je obično češći kod žena. Njegov uzrok je nepoznat i može postati ozbiljna bolest. Njegovi simptomi mogu biti vrlo raznoliki i za sada ne postoji lijek za ovu bolest. Međutim, postoje lijekovi za ublažavanje i sprječavanje epidemija.

Zbog toga je bitno napraviti promjene u prehrani i načinu života. To može značiti neka nevjerojatna poboljšanja. Osim toga, prirodni lijekovi su uvijek u dosegu kako bismo izbjegli nuspojave lijekova.

Lijekovi protiv lupusa

1. Dijeta netolerancije

Za početak, prva metoda koju moramo izabrati za borbu protiv lupusa je promijeniti našu prehranu. Vrlo je vjerojatno da ljudi koji boluju od ove bolesti pate od nepoznate nepodnošljivosti hrane (gluten, laktoza itd.).

Na taj način, uobičajena konzumacija ove štetne hrane pogoršava vaše zdravlje.

Možemo pouzdano testirati nepodnošljivost hrane ili se odlučiti za vrlo osnovnu prehranu na koju ćemo progresivno uklanjati i dodavati svu hranu. Na taj način možemo otkriti što pogoršava naše simptome.

  • Prvo, smanjimo prehranu na voće i povrće tjedan dana.
  • Zatim, svaka dva dana, dodajemo novu hranu, od najblaže do najosjetljivije na štetne: riža, grašak, jaja, gljive, morske trave, uljarice itd.
  • U trenutku kada osjetimo više boli, uklonit ćemo posljednju hranu. Kasnije je možemo ponovno ugraditi kako bismo potvrdili ili isključili netoleranciju.

Pročitajte: Sve što trebate znati o lupusu

2. mrkva, celer i laneno ulje

Ove tri ljekovite namirnice vrlo su korisne za naše zdravlje. U ovom slučaju, oni mogu biti vrlo korisni u borbi protiv lupusa zbog svojih protuupalnih i depurativnih svojstava. Osim toga, to su namirnice bogate vitaminima, mineralima i esencijalnim masnim kiselinama.

  • Ujutro postite, popijte čašu soka od mrkve i celera. Dodajte jednu žlicu ulja lanenog sjemena (15 ml). Pola sata kasnije popijte redoviti doručak.

Učinite to najmanje 15 dana za redom i ponovite prema dobivenim rezultatima.

3. Češnjak i limun

Češnjak i limun su dvije ljekovite superhrane koje se savršeno kombiniraju u borbi protiv lupusa i mnogih drugih uvjeta. Obje dodaju svoje antibiotske, protuupalne i depurativne učinke, kao i poboljšavaju cirkulaciju.

sastojci

  • Od 1 do 5 češnjaka češnjaka (povećat ćemo i smanjiti količinu)
  • Sok od limuna

priprema

  • Crush češnjaka cloves i miješati s limunovim sokom.
  • Uzmite ovo piće 21 dan i odmorite 10 ili 15 dana.
  • Ponovite i zabilježite pozitivne učinke na vaše zdravlje.

4. Kokosovo mlijeko i kurkuma

Ovo ljekovito piće, osim što je ukusno, donosi i mnoge prednosti našem zdravlju. Zahvaljujući sadržaju vitamina, minerala i esencijalnih masnih kiselina, kokosovo mlijeko i šafran su antioksidansi, protuupalni i analgetici.

Ovaj lijek se može poduzeti u bilo koje vrijeme kako bi se brzo primijetio veliki napredak.

sastojci

  • 1 čaša kokosovog mlijeka (200 ml)
  • 1 čajna žličica šafrana u prahu (5 g)
  • Pčelinji ili stevijin med po želji

priprema

  • Ako ne možete kupiti kokosovo mlijeko, možete to učiniti kod kuće pucanjem voćne pulpe u miješalicu 1 minutu.
  • Zagrijte mlijeko, dodajte šafran i dobro promiješajte.
  • Sladi okus.

Saznajte više: 7 prirodnih i kućnih lijekova za kontrolu lupusa

5. Limunada s đumbirom

Konačno, limun i đumbir također nude jednostavan, ekonomičan i ukusan lijek za borbu protiv lupusa. Možemo napraviti piće s ova dva sastojka kako bismo imali koristi od njegovih protuupalnih i detoksikacijskih učinaka.

sastojci

  • 1 limun
  • 1 komad svježeg đumbira (30 g)
  • 4 šalice vode (1 litra)

priprema

  • Ogulite limun i tucite meso zajedno s đumbirom i vodom.
  • Coe i rezerviraj piće.
  • Možete ga uzeti hladno ili vruće.
  • Za poboljšanje svojstava, piti na prazan želudac i izvan obroka.
Top