Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Sok od nara može nas zaštititi od Alzheimerove bolesti

Sok od nara postao je, u posljednjih nekoliko godina, pravi dar za naše zdravlje, i više o tome moramo razmišljati. Čak i ako je teško sijati sjeme u mnogo navrata, ovaj mali napor uvijek će se isplatiti.

Možemo naravno konzumirati nara i čak ga kombinirati s bogatim salatama. Ipak, najzanimljiviji i najkorisniji način konzumiranja je prirodni sok.

Pomoći će kontrolirati naš kolesterol, čiste arterije, boriti se s upalom, a osim toga, prema istraživanju provedenom na Sveučilištu u Londonu, sok od nara može usporiti početak Alzheimerove bolesti.

Podijelit ćemo sve informacije u sljedećem članku.

Sok od nara za zaustavljanje početka i napredovanja Alzheimerove bolesti

Alzheimerova bolest je zastrašujuća bolest koja briše naš identitet, tko smo, što živimo ... Moglo bi se reći, bez sumnje, da nema najtužnije ljubavi, a još uvijek nema tretmana koji nam daje, ili čak želi, nadu da će biti izbjegavali, ili na neki način 100% sigurni da će vam kočenje unaprijed.

Pod tim mislimo da ovih dana jedino što imamo su specifični lijekovi koji mogu poboljšati kvalitetu života onih koji ga pate.

Preporučamo čitanje: nar, voće koje čisti arterije

Sok od nara, kao i zdrave navike, mogu nam pomoći da spriječimo Alzheimerovu bolest za 20 do 30%, tvrde stručnjaci. Budući da je svaka pomoć uvijek dobrodošla, željeli bismo te informacije podijeliti s vama.

Studija

Istraživanje je provedeno 2014. godine. Podaci su objavljeni u časopisu "Neurobiology of Disease" i zaključeno je da čaša soka nara dnevno može pomoći u smanjenju nakupljanja štetnih proteina koji su povezani s bolešću. Alzheimerove bolesti.

Ko-redatelj projekta, dr. Olumayokun Olajide, govori nam sljedeće:

  • Alzheimerova bolest povezana je s nakupljanjem plaka u našim moždanim stanicama, što uzrokuje gubitak mijelina. Mijelin je sloj koji pokriva same stanice i neurone, čije odsustvo uzrokuje njihovo isključivanje, što sprječava ispravnu prijenos podataka.
  • Ovaj plak, ili depozit, nazvan "beta-amiloid", pojavljuje se zbog stanične oksidacije.
  • Kao što je već spomenuto, studija je provedena prošle godine u laboratoriju, a korišteni su štakori. Oni koji su redovito dobivali dodatke od nara poboljšali su svoje kognitivne funkcije na vrlo pozitivan način.

Pročitajte također: Može li se spriječiti Alzheimerova bolest?

  • Osim toga, njihove beta-amiloidne naslage u moždanoj kori smanjene su za 50%. Činjenica nade.

Prema samim znanstvenicima, ova studija jasno pokazuje pozitivne učinke konzumacije nara za liječenje Alzheimerove bolesti. Sada su pronađeni podaci dobiveni pomoću životinjskog modela, te iste studije treba obaviti kod ljudi.

Iako je potrebno više istraživanja kako bi se razvila medicina na bazi nara, liječnici nam kažu da je vrlo preporučljivo da svi zdravi ljudi, osobito oni s demencijom, povećaju unos nara.

Zapamtite: Trebamo konzumirati 100% prirodnih sokova.

Ostale pogodnosti koje trebate znati o naru

Nar je dobar za vaše srce

Možete ga konzumirati prirodno ili sokom, ali ako to radite redovito, vaše zdravlje srca će vam zahvaliti jer:

  • Smanjuje razinu lošeg kolesterola ili LDL-a, zahvaljujući visokom sadržaju polifenola.
  • Također pomaže u sprječavanju otvrdnjavanja arterija i borbi protiv ateroskleroze.
  • Konzumiranje soka od nara svakodnevno povećava ukupnu antioksidacijsku aktivnost u krvi za 130%.

Nar pomaže sprječavanju i liječenju artritisa

Ekstrakt nara pomaže u sprečavanju i liječenju nastanka osteoartritisa. To je zbog snažnog djelovanja koje inhibira enzime koji razgrađuju hrskavicu, pa čak i pomaže u borbi protiv upale.

Sok od nara brine o ljepoti i koži

Tajna ljepote na dohvat ruke: nar, kada se konzumira prirodno, u sokovima ili kapsulama, njegov ekstrakt pomaže u zaštiti kože od napada slobodnih radikala, osim što štiti od ultraljubičastog svjetla, UVA i UVB zraka.

Nar, koji štiti od raka

Konzumiranje soka od nara može ponuditi velike koristi kada je riječ o sprečavanju ozbiljnih bolesti, ne samo kao Alzheimerove bolesti, nego i raka. Još jednom vas podsjećamo da to neće spriječiti 100%, ali možete pomoći na vrlo pozitivan način.

Pozivamo vas da otkrijete: Kako očistiti debelo crijevo i održati ga zdravim

Pa isplati. U ovom slučaju, šipak može usporiti napredovanje raka mokraćnog mjehura, dojke, debelog crijeva ili prostate.

Vaša je tajna, kao što već znate, u visokom sadržaju antioksidanata. Zahvaljujući njima dolazi do smanjenja rasta stanica raka i, štoviše, pomaže u borbi protiv pojave tumora u koži, nešto, nesumnjivo vrlo važno.

Počnimo danas da popijemo čašu prirodnog soka od nara!

Top