Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako pripremiti piletinu cannelloni

Danas ćemo naučiti nekoliko stvari kada pripremamo piletinu cannelloni. Ako postoji vrsta mesa koje se održava kroz kulture, jezike, prolaznost godina i svestranost, to je definitivno kokoš.

Zanimljiva je činjenica da, bez sumnje, kuhanje uključuje inovativnost, kreativnost i volju da se učini nešto ukusno i vrlo zdravo. To su karakteristike koje ovaj recept ima i koje padaju poput rukavice kako bi uštedjelo vrijeme i hranilo se onako kako bi trebalo.

Svakako s toliko odgovornosti, opterećenih svakodnevnim stresom i obvezama kod kuće, energija za poduzimanje novih aktivnosti je oskudna. Međutim, moramo se naučiti baviti se ovim problemom, a što je bolja opcija od pripreme piletine kaneloni?

Osim toga, jedna od najupečatljivijih i izvanrednih stvari o ovom receptu je da se pri pripremi piletine cannelloni, one mogu doslovno napuniti stvarima koje volimo. Što ih čini još privlačnijim, pa nećemo naći sastojak koji ne možemo tolerirati.

Idealan primjer za ilustraciju je da možemo upotrijebiti punjenje povrća, druge vrste mesa, ribe, pa čak i neke ostatke koje imamo u hladnjaku s kojima ne znamo što učiniti.

Stoga, i zato što je zdravo za zdravlje, danas u Best with Health preporučujemo pripremanje ovog recepta. Ima nekoliko stvari u svoju korist: nije teško, nema kompliciranih koraka i od dobivanja sastojaka do sjedenja za stolom za jelo potrebno je samo 30 minuta.

Nema izgovora da se ne pripremi. Uzmite svu moguću prednost od pilećih prsa, a umjesto da ih pečete, pečete ili na drugi način, izrežite ih na trake i pretvorite ih u svestrano, neobično i vrlo ukusno jelo.

Što trebam učiniti za pripremu piletine cannelloni?

Moramo se malo zaustaviti i pogledati prednosti koje dobivamo od ovog recepta za piletinu cannelloni. Ako zaista naglasimo važnost dobre prehrane, trebali bismo znati što jedemo.

U tom smislu, naći ćete da recept sadrži bijeli luk, rajčicu, slatke i ukusne začine poput muškatnog oraščića i crnog papra. Oni su sastojci koji imaju reperkusiju u tijelu i, kada se miješaju u cjelini, osiguravaju kalorije, vitamine i proteine.

Prednosti visoke proteinske dijete za mršavljenje

Tako, uz oduzimanje gladi i osjećaj da smo jeli drugačije i ukusno jelo, dobivamo najbolje hranjive tvari koje tijelo može uživati ​​onako kako bi trebalo.

Ako budete obraćali posebnu pažnju, progutat ćete povrće, životinjske proteine ​​i mliječne proizvode u idealnim količinama kako biste napravili normalnu probavu i bez neugodnih rezultata. Vi ćete gomilati energiju koju ćete uskoro trebati održavati brzim tempom života.

Sjedeći da jedete, znat ćete da će svatko zdravo jesti. Budite najbolji kuhar i naučite kako pripremiti piletinu cannelloni.

U zaključku, činjenica izrade ukusnih i inovativnih recepata kao što je ovaj nije samo koristan za vas već i za vašu obitelj.

sastojci

  • 10 jedinica tijesta za kanelone
  • 3 velika luka
  • 6 žlica maslinovog ulja (90 mL)
  • 2 velika pileća prsa
  • 5 žlica naribanog bijelog sira (100 g)
  • 1 žlica soli (15 g)
  • 2 sjeckane crvene rajčice
  • 2 žlice muškatnog oraščića (30 g)
  • 1 omot s bešamelom (125 g)
  • 1 žlica bijelog mljevenog papra (15 g)

Želite više? Ne propustite ovaj recept: ukusna pržena piletina s narančom i ružmarinom

Način pripreme

  1. Prvo, stavite srednje lonac za pirjanje s vodom da proključa.
  2. Nakon što počne kuhati, stavite sjeckani luk, sol i muškatni oraščić.
  3. U drugoj maloj posudi, pripremite bešamel umak i držite ga blizu. Iskoristit ćete ga uskoro.
  4. Razvijte malo maslinovog ulja u tavi.
  5. Pileća prsa stavite prethodno narezane na filete i malo pržite .
  6. Uklonite luk kad su nježni i odvojeni.
  7. Nakon što je piletina malo prekuhana, isključite toplinu.
  8. Ne zaboravite začiniti malo mekog luka i sira.
  9. Sve dobro izmiješajte s piletinom. Dodajte sjeckanu rajčicu gotovo na kraju.
  10. Sada napunite kanelone smjesom koju ste upravo napravili.

Konačno, ne zaboravite koristiti svoju kreativnost. Možete uključiti nekoliko predjela koje imate i učiniti ovaj recept za piletinu cannelloni još ukusnijim.

Top