Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Saznajte kako pripremiti prženu rižu s ovim jednostavnim receptom

Pržena riža je način na koji su Kinezi popularizirali jednu od najčešće konzumiranih jela na svijetu i uz više potražnje, usput rečeno. Upravo ćete otkriti nešto više od običnog načina pripreme ovog kovanog zrna. Riža je vrlo svestran sastojak koji je prisutan čak iu desertima kao glavni sastojak.

Međutim, ako želite naučiti najbolji način za pripremu pržene riže, apsolutno je neophodno da shvatite važnost dobrog paprikaša i potrebu za povrćem u ovom receptu . Bez njih, iako ste pržili recept neće postići okus koji vam se sviđa i zamisliti.

Međutim, trebate imati na umu vrlo važan koncept koji se odnosi na vrstu začina ovog recepta. Odnosimo se na umak od soje, umak koji je neophodan za gotovo sve istočne recepte.

Od gorke piletine, škampa, mariniranih rezanaca, mesa itd., Ovaj sastojak je ključ za prženu rižu koja ima tako poseban okus koji je razlikuje od drugih. Osim toga, riječ je o vrlo jednostavnom, praktičnom i ekonomičnom načinu da mu se da drugačiji zaokret.

Nije bitno ako se ne slažete dobro s kuhinjom ili jednostavno nemate puno vremena stajati iza peći i pripremati recepte. Alternativa koju nudi soja sos je spektakularan i transcendentalan da biste dobili ukusnu prženu rižu.

Dakle, još uvijek postoji nekoliko trikova koji će vam pokazati i jedan ili drugi savjet koji će vam dati prije nego se preselite na recept za prženu rižu. Uzmite ih u obzir i stavite ih u praksu onog trenutka kada se odlučite pokušati pokrenuti sočno jelo.

Na taj način pripremite prženu rižu kod kuće

Učestalost pržene hrane u vašoj prehrani

Prvo, procjena pržene riže unutar nutritivnog indeksa nije vrlo povoljna. Međutim, to ne znači da je kategorički loše ili kontraindicirano.

Zapravo, jedna važna činjenica povezana je s vrstom prehrane koju obično imate. Da biste to najbolje ilustrirali, nije ono što jedete, nego kako se obično liječi. To utječe s područja prehrane na fizičko. Sjedeći način života povezan s prehranom bogatom mastima, kolesterolom i ugljikohidratima nije dobar za vas.

S druge strane, ako jedete takve stvari samo u nekim prilikama, istina je da nema problema. Uvijek treba imati na umu da možete jesti sve, ali ne zaboravite uključiti što je moguće više raznolikosti hrane i izbjegavati vrlo pripremljenu ili sintetsku hranu.

Jeste li znali? 6 savjeta za zdravo kuhanje

Pržena riža proizvedena kod kuće, brza i ukusna

sastojci

  • 1 šalica i pol bijele riže (180 g)
  • 2 šalice vode (500 ml)
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja (30 ml)
  • 1 žlica soli (15 g)
  • 1 velika mrkva
  • 3 žlice soja umaka (45 ml)
  • 1 veliki luk
  • 2 komada pora
  • 1 prstohvat mljevenog crnog papra

Ne propustite: 3 načina pripremanja riže kod kuće

priprema

  1. Prvo, trebali biste imati mikrovalnu pećnicu kako bi pripremili recept za prženu rižu. To će uštedjeti vrijeme i brzo završiti jelo.
  2. U posudi otpornoj na toplinu, stavite vodu s dozom soli i maslinovim uljem.
  3. Zatim postavite tajmer na 90 sekundi na maksimalnu temperaturu.
  4. Izvadite vodu iz mikrovalne pećnice i dodajte bijelu rižu. Opet, podesite vrijeme na maksimalnu temperaturu, ali ovoga puta trebat će vam 10 minuta kuhanja.
  5. Dok je riža u mikrovalnoj pećnici, izrežite mrkvu, luk i poriluk u vrlo tanke komade.
  6. Zatim sve povrće prenesite u tavu s maslinovim uljem i toplinom.
  7. Počnite pirjati povrće i ne miješajte u bilo koje vrijeme. Tako ćete izbjeći povrće i izgubiti miris i okus.
  8. Dodajte dodir umaka od soje i nastavite miješati.
  9. Kada je riža spremna, stavite je u tavu, dodajte još ulja i više sojinog umaka i počnite se stalno miješati.
  10. Sastojke treba miješati što je moguće više kako bi recept postao okus. Držite ga tako 3 minute i provjerite je li sol dobra.
  11. Naposljetku, uklonite vatru i pospite malo papra i završit ćete recept za domaću prženu rižu!
Top