Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

6 prirodnih antibiotika koje vjerojatno niste znali

Antibiotici ne mogu nedostajati u kutijama s lijekovima. Od dvadesetog stoljeća došli su do revolucije u medicini i borbi protiv infekcija . Međutim, nije sve reducirano na penicilin. Postoje mnoge druge prirodne antibiotske opcije koje napadaju zaraženu regiju na isti način.

Od samog početka ljudsko biće koristi prirodne tvari i biljke u borbi protiv bakterija. Međutim, trenutno podvrgavanje takvih tvari kemijskim procesima eliminira neka od njihovih bitnih svojstava.

Neodgovarajuća uporaba antibakterijskih tvari uzrokovala je razvoj stanica otpornih na slabost. Stoga je neophodno održavati zdrav način života i spriječiti još gore nuspojave.

Jedan od najboljih lijekova je korištenje prednosti bilja koje prirodno potiču imunološki sustav, smanjuju količinu bakterija i stvaraju obranu od mikroba i virusa.

Ostavite samo-lijekove, visoke doze i prekinute tretmane, jer oni samo pogoršavaju problem. Upoznajte sljedeće prirodne antibiotike i odaberite što želite.

Prirodni antibiotici i njihova svojstva

1. Aloe vera, med i gel od limuna

Aloe vera je jedan od najučinkovitijih prirodnih antiseptika zahvaljujući visokom sadržaju salicilne kiseline i magnezijevog laktata, koji pomažu u smanjenju upale i boli.

Da ne spominjem da on izvrsno obavlja posao, jer liječi i obnavlja kožu. Pulpa aloe vere pomaže u liječenju prehlade i svrbeža u grlu.

S druge strane, med sadrži protein nazvan defensin-1 koji ubija bakterije.

Limun je iskašljavanje i antivirusno sredstvo koje se može boriti protiv zagušenja.

sastojci

  • 1 žlica gela za aloe vera (15 g);
  • Sok od 1 limuna;
  • 1 žlica meda (25 g);

Kako koristiti

  • Jedino što treba učiniti je slapati muljevito meso sokom od limuna i žličicom meda.
  • Jednom dnevno uzmite jednu žlicu konačne mješavine .
  • Učinite to 3 dana i vidjet ćete rezultate.

Napomena: Ne preporučuje se trudnicama ili djeci mlađoj od 8 godina.

2. Crni senf u prahu

Ako imate prehladu, pokušajte se okupati s nekim senfom. Razlog? Senf ima svojstva koja podižu tjelesnu temperaturu kako bi se uklonili toksini.

Osim toga, potiče cirkulaciju i pomaže tijelu da se bolje znoji. Koristite ovu metodu prije prvih simptoma, tako da bakterije nemaju mogućnost napada.

sastojci

  • 8 šalica vode (2 litre);
  • 1 žlica senfa u prahu (10 g);

Kako koristiti?

  • U 2 litre vruće vode dodajte žlicu senfa u prahu.
  • Tući dok se potpuno ne otopi.
  • Namakajte noge 15 do 20 minuta.

Napomena: nemojte prekoračiti vrijeme da biste izbjegli crvenilo, upalu ili, u najgorem slučaju, plikove.

3. Sok od naranče, mrkva i pivski kvasac

Zagušenje grla? Sok od mrkve je prirodni izvor bogat vitaminom A koji alkalizira cirkulacijski sustav. Tako stimulira, hidrira i čisti tijelo, kao jedan od najboljih prirodnih antibiotika.

S druge strane, naranča je antioksidans i dezinficijens.

Što je s pivskim kvascem? Povećava tjelesnu obranu zbog antimikrobnih učinaka zahvaljujući sadržaju vitamina B i cinka.

sastojci

  • Sok od 1 mrkve;
  • Sok od 1 naranče;
  • 1 žlica pivskog kvasca (10 g);

Kako koristiti

  • Prvo morate pomiješati sok od mrkve i sok od naranče.
  • Dodajte žlicu pivskog kvasca i dobro se umiješajte.
  • Jedite ujutro prije doručka.
  • Osim osjećaja olakšanja u grlu, vaša će vam pluća također zahvaliti.

4. Ananas

Ovaj je lijek idealan za nazalne alergije ili sinusitis.

Iako većina ne uzima u obzir svojstva ananasa zbog visokog sadržaja vode, pomaže u smanjenju zadržavanja tekućina i olakšava uklanjanje toksina.

Osim toga, sadrži bromelain, enzim koji je zadužen za dekongestiranje paranazalnih sinusa.

Kako koristiti

  • Odlučite, možete ga konzumirati na kriške tijekom dana ili popiti sok od ananasa ujutro.

5. Timijan, kadulja i limun

Jedan od načina da se spriječe infekcije je povratak u vrijeme kada su nas djedovi i bake stavili na ispiranje grla.

Timijan i kadulja su antiseptički koji se bore protiv mikroba koji se nalaze u plućima, a posebno u grlu.

Limun, pak, sadrži kiseline koje su odgovorne za smanjenje sluzi i ublažavanje svrbeža, iritacije i upale grla.

sastojci

  • 1 žlica sušene salvije (10 g)
  • 1 žlica timijana (10 g);
  • 1 šalica vode (250 ml);
  • Sok od 1 limuna;

Kako koristiti

  • Stavite jednu žlicu kadulje s još jednom žlicom timijana u kipućoj vodi.
  • Neka se ulije 10 minuta, a zatim zajedno.
  • Dodajte sok od svježeg limuna.
  • Počnite grgljati 1 minutu, do 3 puta.
  • Ponovite svake noći dok simptomi ne nestanu.

6. Cimet

Ekstrakt cimeta pomaže zaustaviti infekcije zbog svojih antibakterijskih i protuupalnih svojstava te potiče povećano znojenje.

To je idealan začin za borbu protiv respiratornih bolesti kao što su prehlade i alergije.

sastojci

  • 1 grančica cimeta ili 1 žlica cimetovog praha (10 g);
  • 1 šalica vode (250 ml);
  • Med (prema ukusu);

Kako koristiti?

  • Preporučljivo je koristiti štapić s cimetom umjesto praha.
  • Samo pripremite infuziju s komadom cimeta u vodi i zasladite je medom.
  • To možete učiniti ujutro ili prije spavanja.

Dodatne preporuke

  • Držite hranu bogatu proteinima i povrćem.
  • Pojesti probiotike kako bi održala zdravu crijevnu floru.
  • Provjerite cijepljenje, osobito tijekom razdoblja infekcije.
  • Koristite antibakterijska sredstva.
  • Održavajte okolinu čistom.

Sada kada već znate neke prirodne antibiotske opcije, odaberite onu koja će privući vašu pažnju sljedeći put kada osjetite neke neugodne simptome.

Top