Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Tko god sudi moj put, posudim cipele

Koliko puta ste se morali suočiti s tuđim prosudbama? U nekim slučajevima, ne možemo se čak ni nositi s putem koji smo prisiljeni svakodnevno pratiti, a još manje "nositi" i mišljenja drugih o tome što radimo ili ne činimo.

Reći da to ne utječe na nas može biti laž.

Pretvaranje da smo gluhi za te komentare koji se usuđuju prosuđivati ​​naše postupke kao da imaju dar univerzalne mudrosti nije uvijek lako.

Pogotovo ako mišljenje dolazi od važnih ljudi u našim životima: naše obitelji, naših prijatelja itd.

Naravno, nitko neće biti pravi prijatelj ili važan rođak ako se usudi osuditi nas bez poznavanja naših emocija, ili svih živih trenutaka koje nosimo na leđima i srcima.

Posudite im svoje cipele, jer nitko ne zna kao vi bol od kamenja koje ste prenijeli, rijeka koje su prešle, ponekad ne pitajući nikoga za pomoć ...

Danas vas u našem prostoru pozivamo da razmislite o tome.

Put koji gradimo i vitalni putevi koji nas definiraju

Ti nisi samo ta žena čija se refleksija vidi u zrcalu. To nije jednostavno način na koji se oblači, niti riječi koje izgovara drugima.

Preporučujemo čitanje: Otkrijte zakon ogledala i budite sretni

Vi ste vaš put i sva vaša iskustva žive i integriraju duboko unutar vašeg bića ... Oni koje nitko ne zna, samo vi, i da nitko drugi ne bi trebao znati ako ne želite.

Nitko ne hoda ovim svijetom govoreći u svakom trenutku svega što je pobijedio, nitko nema razloga da proglasi svoja razočaranja, svoje poraze ili svoje pobjede. Dakle ... Zašto postoje ljudi koji se usuđuju suditi nama bez znanja?

Zašto nas osuđuju?

  • Ljudi naviknuti na prosuđivanje drugih obično su najviše frustrirani.
  • Obično su one nezadovoljne osobnošću sa sobom, koje pak projiciraju svoju potrebu za kontrolom i intervencijom u živote drugih.
  • Uobičajeno je da mnogi članovi naše obitelji imaju naviku prosuđivati ​​nas. "Previše vjerujete, zato vam se te stvari događaju", "Sve ste učinili pogrešno od početka, vjerujete da možete sve podnijeti, a to nije tako."
  • Oni nas osuđuju s namjerom da nam pomognu i ponude nam naukovanje, ali u stvarnosti žele nas kontrolirati i učiniti da se "uklopimo" u njihova razmišljanja i smjernice.
  • U nekim slučajevima, oni koji procjenjuju svoj put pokušavaju opravdati vlastiti život kritizirajući druge. Vrlo je uobičajena.
  • U stvarnosti, kada nas osuđuju, oni nam ne daju valjane argumente za pomoć. Gotovo uvijek traže napad, uvredu ili prezir. Njegovo rasuđivanje obično je vrlo redukcionističko.
  • Nedostatak samokritike. Oni nisu u stanju vrednovati vlastita djela, vlastite riječi da bi vidjeli da griješe ili da su sposobni nanositi štetu. Oni jednostavno projiciraju sve kritike na druge.
  • Ljudi koji su naviknuti na naš način općenito nemaju autentičan život, hobije i strasti koji im pomažu da relativiziraju stvari, a ne toliko da se usredotočuju na druge.

Kako se obraniti od tuđih prosudbi

Često kažemo "ovo ne utječe na mene", i to zaista može biti tako, kad god sud donese kolega ili osoba s kojom nemamo blisku vezu. Zaboravit ćemo vaš komentar s lakoćom.

Međutim, što se događa kada prijatelj, partner ili član obitelji može prosuditi vaš put?

U tim je slučajevima uobičajeno osjećati se uvrijeđenim i čak povrijeđenim. Prva stvar koju trebate učiniti je ostati miran i usredotočiti se na sebe putem sljedećih verbalizacija:

"Znam tko sam, znam što sam prebolio, i ponosan sam na svaki poduzeti korak, svako učenje koje sam stekao svojim greškama." "Nitko osim mene nema pravo suditi mi, jer jedino ja znam što osjećam i koliko sam sretan sa svojim načinom postojanja i sa svime što sam postigao."

Pročitajte također: Otkrijte važnost povezivanja misli, riječi i osjećaja

Savjeti o tome kako se suočiti sa suđenjima

  • Jednom kada ste potvrdili i zaštitili svoje samopoštovanje, izbjegavajte postavljanje komentara da biste povrijedili druge. Ako pokažemo prezir ili ljutnju, negativnim osjećajima će trebati više vremena da nestanu i još više će nas povrijediti.
  • Pokažite razočaranje. Objasnite da nitko nema pravo na vas suditi na taj način i da sama činjenica da to činite ne znači da to znate.
  • Svatko tko se usudi kritizirati vaš put i sve staze kroz koje ste prošli nije bio dobar suputnik. I nije važno je li to bila tvoja majka, brat ili partner.
  • Svatko tko ne prihvaća da ste pogriješili u bilo kojem trenutku i ocjenjuje vas tako jasno ima vrlo nisko samopoštovanje. Oni koji sebe doživljavaju kao nekoga tko nikad ne čini greške ili donosi loše odluke sigurno nema samokritiku i empatiju.

Ako u dan za danom samo čujete sudove o vrijednosti od onih oko vas, na kraju ćete se osjećati zarobljeni od mišljenja drugih. Ne dopustite da se to dogodi.

U tim slučajevima trebate razmisliti i odlučiti je li vrijedno odložiti one koji nisu u stanju vidjeti koliko ste vrijedni i svjetlo koje prenosite.

Top