Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

5 grešaka koje smo napravili u vrijeme kupanja

Nema ništa češće od kupanja. Međutim, jeste li znali da u određeno vrijeme radimo neke pogreške bez da to shvatimo i da nismo dobri za nas?

Možda ste bili znatiželjni jer ne postoji ništa ugodnije, opuštajuće i higijenskije od lijepog tuširanja ujutro ili kupanja s uljem prije spavanja.

Dakle, što možemo učiniti pogrešno? Otkrijte sljedeće!

1. Čuvajte se tuširanja ili vrlo vrućih kupki

Već znamo. Nekoliko je stvari ugodno kao kad se vruća kupka vraća kući kako bismo se mogli opustiti. Ali što se događa kada je temperatura previsoka, a mi smo, primjerice, pod tušem oko 15 ili 20 minuta?

  • Pri izlasku iz tuša prijeti opasnost od toplinskog udara i slabog osjeta .
  • Previše tople vode može oduzeti neke od naših eteričnih ulja, ona koja koža treba ostati meka i hidratizirana. Vruća voda otvara pore i to je trenutak u kojem možemo pretrpjeti malu dekompenzaciju.
  • U idealnom slučaju, nemojte ostati predugo pod toplom vodom. Pet ili šest minuta je dovoljno. Zatim nastavite kupanje na toplijoj temperaturi. Voda vas ne može spaliti!

2. Nega u vrijeme sušenja

Ima onih koji završe kupanje, uzmu ručnik i osuše se na vrlo energičan i energičan način. Ako je ručnik već grub, onda ćemo time naštetiti koži. Taj proces postupno iritira kožu, čineći je suhom.

Idealno je koristiti mekani ručnik koji omogućuje sušenje kože vrlo osjetljivim kružnim pokretima, eliminirajući višak vlage, ali uvijek bez ribanja. Kupaonski ogrtači su, na primjer, stvarno udobni i adekvatni, jer nas toplo drži, a koža se suši gotovo ne shvaćajući.

3. Čuvajte se ručnika

U određenim slučajevima opasnost u ručnicima nije samo zato što su grube i iritiraju našu kožu. Još jedan od njegovih rizika je biti okruženje više nego pogodno za uzgoj bakterija i klica. Razlog? Vlaga koja teži između vlakana, ako nisu potpuno suha.

Nije dovoljno imati dobar miris. Postoji mogućnost da budete prestari, već zasićeni kemikalijama u našim sapunima, koje mogu izazvati manje alergijske reakcije u našoj koži . Stoga se ideal s vremena na vrijeme obnavlja kako bi se izbjegli nepredviđeni i zdravstveni problemi.

4. Rizik korištenja previše sapuna

Nije ista stvar kada se tuširamo kada se puno znojimo, nakon obavljanja fizičkih vježbi, da ako želimo uzeti taj tuš za početak dana. To jest, sve će ovisiti o svakoj osobi, ali oni koji koriste sapun s viškom parfema, čak i ako tako dobro mirišu, u mnogim slučajevima imaju veliku količinu alkohola i drugih kemikalija koje mijenjaju pH na koži, čija je uloga da se tako brani. protiv vanjskih sredstava kao što su grinje, bakterije ili drugi mikroorganizmi.

Najviše preporučeni? Koristite idealnu količinu sapuna pomiješanog s vodom. I još jedna stvar: ako su prirodni sapuni, poput one na slici gore, mnogo je bolje.

5. Čuvajte se spužvi

Ti podaci su znatiželjni i vrijedni znanja. Prema dermatolozima, najidealnija i najzdravija za našu kožu bila bi koristiti spužve u našim kupkama samo dva puta tjedno i osušiti ih sunčevom svjetlošću nakon upotrebe, kako bi se izbjegla kolonizacija plijesnima koje mogu uzrokovati infekcije, mikoze ili folikulitis.

  • Najpraktičniji je nanošenje sapuna ručno iu gore navedenoj količini. Možete koristiti sapun napravljen prirodno s glicerinom i zobom, što vam omogućuje da svakodnevno brinete o vašoj koži. Prođite sapun preko tijela bez upotrebe spužve.
  • Kasnije, i to samo dva dana u tjednu, stvarno je korisno izvršiti piling s prikladnom spužvom, kao što je spužva od povrća. Na taj način uklanjamo mrtve stanice i ponovno uspostavljamo ravnotežu našeg epidermisa.

Uvijek imajte na umu ove jednostavne detalje kada se istuširate. Bit će vrlo korisni!

Top