Preporučeno, 2020

Izbor Urednika

Preosjetljivost i upala u dojkama: uzroci koje moramo uzeti u obzir

Gotovo sve žene osjećaju više natečene i osjetljive dojke neposredno prije menstruacije, što je normalno. Ali ako se bol ponavlja, to može biti simptom upale ili nešto ozbiljnije. Danas ćemo govoriti o preosjetljivosti i upalama u dojkama,

Preosjetljivost i upala u grudima: što je uzrok?

Nije važno starost; adolescenti, mladići ili žene koji su došli u menopauzu, ikada su patili od preosjetljivosti dojki.

Međutim, kao i uvijek se događa u ovim slučajevima, kada naše tijelo otkrije bolest ili bolest, to je simptom da postoji neki pridruženi proces. Pogledajmo neke moguće uzroke za bol u dojkama.

1. Menstrualni ciklus

To je najčešći uzrok koji uzrokuje da grudi postanu vrlo nježne; pojavljuje se u one dane prije menstruacije.

Osim preosjetljivosti u dojkama, uobičajeno je da žena primijeti oticanje dojki, pritisak i grčeve u želucu te osjećaj težine u donjem dijelu leđa.

Sve to ima za posljedicu povećanje hormona u krvi za oslobađanje jajne stanice tijekom ovulacije, esencijalnog dijela menstrualnog ciklusa. Simptomi variraju ovisno o predispoziciji žene i mogu se pojačati stresnim situacijama.

Otkrijte: strašan prirodni lijekovi za stres relief

2. Trudnoća

Bol u grudima je čest simptom kod trudnica, također zbog hormonalnih promjena, prilično intenzivnih u ovoj fazi.

Dojke trudne žene nabubre i boli jer se mliječni kanali šire kako bi nahranili bebu.

To je jedan od prvih simptoma trudnoće i postaje sve očitiji kako se dostava približava. Ako primijetite vrlo drastične promjene u grudima tijekom trudnoće ili tijekom dojenja, na primjer, bol u bradavicama ili tamni ili krvavi iscjedak, nemojte oklijevati potražiti liječnika.

Teški bol koji zrači iz prsnog koša u leđa također može biti simptom mastitisa.

Pročitajte također: Bol u grudima: 7 razloga zašto se može dogoditi

3. Neki lijekovi

Moramo uzeti u obzir štetne učinke koje neke vrste lijekova mogu uzrokovati. Stoga se uvijek posavjetujte sa svojim liječnikom kako biste saznali moguće učinke koje neki tretmani mogu donijeti našem tijelu.

Kontracepcijske tablete i hormonski nadomjesni lijekovi, antidepresivi i steroidi su tvari koje najčešće uzrokuju preosjetljivost u sinusima.

4. Mastitis

Mastitis potječe od opstrukcije mliječnih kanala. Uzrok može biti bakterijska ili gljivična infekcija te stoga obratite pozornost na sljedeće simptome:

  • Zatezanje grudi.
  • Vrlo jaka bol, čak i jednostavnim četkanjem odjeće na bradavicama.
  • Groznica.

5. Prisutnost cista u dojkama

Drugi uzrok upale sinusa je moguća prisutnost cista. Ali ne morate brinuti jer u većini slučajeva to nije ozbiljan zdravstveni problem. Uobičajeno je da se ciste pojavljuju u grudima prije menstruacije. Razrjeđuju se nakon krvarenja, naravno.

Međutim, ključno je napraviti sve rutinske preglede jer vaš liječnik može prepoznati ciste koje mogu ukazivati ​​na ozbiljniji problem. Ciste su mali džepovi tekućine koji se formiraju unutar sinusa i uglavnom su dobroćudni.

Kako smanjiti preosjetljivost u dojkama?

Ako patite od nekog upalnog procesa koji uzrokuje bol u dojkama, važno je napraviti promjene u prehrani koje ne povećavaju upalu. Da biste to učinili, smanjite ili eliminirajte potrošnju zasićenih masti, pržene hrane, slatkiša, soli, kave, čokolade, prerađene i začinjene hrane. Učinite to, osobito u predmenstrualnom razdoblju.

Pijenje đumbira ili čaja od kadulje također je vrlo dobro za borbu protiv upale prirodno. Povećajte unos hrane bogate vitaminom E i B, kao što su:

  • bademi
  • avokado
  • Maslinovo ulje
  • špinat
  • brokula
  • Prokulice
  • laneno sjeme

Također izbjegavajte nošenje uske odjeće i uskih grudnjaka. Pretilost također može uzrokovati bol u dojkama, jer povećava težinu i zato što masnoća nudi veći rizik od upale, pritiskom na mliječne kanale.

Koristite obloge s vodom lavande ili svježim ružmarinom za ublažavanje bolova uzrokovanih mogućom upalom sinusa.

Top