Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

5 sokova koji pomažu u uklanjanju bubrega

Želite li znati prirodne metode za uklanjanje bubrežnih kamenaca? Znate li zašto se formiraju? Pratite ovdje!

Bubrezi igraju vrlo važnu ulogu u našem tijelu jer pomažu u detoksifikaciji i uklanjanju nečistoća u krvi, kao i uklanjanju proizvoda kroz urin.

Ove funkcije čine ih vrlo važnim organima za zdravlje cijelog tijela. Zbog toga je njegovo pravilno funkcioniranje tako važno.

Bubrežni kamenac se formira iz različitih uzroka, koji mogu biti povezani sa slabom probavom ili nekim fizičkim stanjima.

Oni su gotovo uvijek proizvod nepravilnog funkcioniranja bubrega koji sprječava ispravno uklanjanje toksina koji se tamo nakupljaju.

Neuspjehom eliminiranja svih tih tvari nakupljaju se neprerađeni kristali koji uzrokuju bol.

Nakon toga se pretvaraju u kamenje i, u nekim slučajevima, mogu ometati prolazak urina.

Trenutno postoje lijekovi koji učinkovito pomažu u eliminiranju bubrežnih kamenaca.

Međutim, one imaju nuspojave i ne djeluju učinkovito u svim slučajevima.

Srećom, postoje prirodne alternative kao što su sokovi koji mogu potaknuti uklanjanje kamenja i spriječiti njihovo formiranje.

5 sokova za uklanjanje bubrežnih kamenaca

1. Sok od grejpa i aloe vera

Ovaj je recept objavljen 2003. u The Science Principles and Practices of Herbal Medicine (Načela znanosti i prakse biljne medicine).

Smatra se dobrim lijekom za uklanjanje bubrežnih kamenaca, liječenje različitih problema s bubrezima i pročišćavanje krvi.

sastojci

  • Aloe vera gel
  • ½ šalice soka od grejpa (100 ml)
  • 2 žlice meda (50 g)

Način pripreme

Ekstrakt gela aloe vere i umutiti u mikser s ½ šalice soka od grejpa.

Pustite ga da tuče nekoliko minuta, a zatim dodajte dvije žlice meda.

Pročitajte također: Kako koristiti grejp za sprječavanje dijabetesa

2. Sok od manga, dinja, naranče i grejpa

Četiri voća koja se koriste u ovom soku za uklanjanje bubrežnih kamenaca čine ovo piće funkcijom snažnog antioksidansa za čišćenje.

Tako je u stanju pročistiti toksične tvari koje utječu na tijelo.

sastojci

  • ½ rukavac
  • 1 narančasta
  • 1 grejp
  • . Dinja

Način pripreme

Svako voće treba pravilno oguliti i osušiti. Bolje je zato što kora može učiniti gorko piće.

Osim toga, vrlo je važno dobro isprati plodove prije nego što ih upotrijebite za izradu soka.

Nakon što je sve spremno, stavite sve voće u miješalicu i dobro promiješajte. Uzmite dvije čaše dnevno.

3. Sok od mrkve, jabuke, naranče i krastavca

Ova kombinacija pomaže očistiti tijelo. Osim toga, doprinosi uklanjanju toksičnih tvari iz tijela i otapanju bubrežnih kamenaca.

Dakle, to je super za uklanjanje bubrežnih kamenaca.

sastojci

  • 4 mrkve
  • 2 jabuke
  • 2 češnja češnjaka
  • 1 krastavac
  • 1 narančasta

Način pripreme

Prvo, obavezno operite i ogulite sve sastojke prije nego ih stavite u miješalicu.

Kada su spremni, stavite ih zajedno i tukli za 2 minute. Ako je potrebno, možete dodati malo vode.

Za najbolje rezultate preporučuje se brzo piti.

4. Sok od borovnice

Ovaj ukusni sok je bogat antioksidansima i antibakterijskim spojevima kao što su tanini, koji pomažu u sprječavanju vezivanja bakterija za zidove bubrega.

Preporučuje se da se koristi za prevenciju infekcija mokraćnog sustava i kroničnih problema kao što su bubrežni kamenci.

sastojci

  • 1 šalica soka od borovnice (250 ml)
  • ½ šalice vode (125 ml)
  • 1 žlica soka od limuna (15 ml)

Način pripreme

Pomiješajte sve sastojke i pijte ovaj sok svaki dan. Za najbolje rezultate kombinirajte s dobrim unosom vode.

5. Ananasov sok

Ananas je poznat po snažnom depurativnom i diuretskom djelovanju. Time se doprinosi uklanjanju otpada koji se nakuplja u tijelu.

Ovaj sok doprinosi čišćenju bubrega i pomaže u sprečavanju i uklanjanju kamenja.

Dakle, može se piti sok od ananasa kako bi se dobila ova korist.

sastojci

  • Ananas na komadiće
  • 1 šalica rižinog mlijeka (250 ml)

Način pripreme

Stavite sastojke u miješalicu i promiješajte dok ne dobijete željenu teksturu.

Ako više volite malo tekućine, možete dodati malo vode.

Pročitajte i: 3 salate s ananasom savršene za večeru

Konzumiranje bilo kojeg od ovih pet sokova može biti od velike pomoći u uklanjanju bubrežnih kamenaca i čišćenju organizma od toksičnih tvari.

Često ih uključite u prehranu i uživajte u svim njegovim prednostima.

Top