Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Sindrom plastelina

Sindrom osoba na osobu pogađa mnogo više ljudi nego što mislite. Veliki problem je u tome što je način na koji se ti ljudi ponašaju društveno dobro viđen.

Ova vrsta pojedinca ostavlja svoje potrebe po strani kako bi preuzela odgovornost za zahtjeve drugih. Posljedica toga je da se mogu razboljeti, budući da prestaju brinuti, da razmišljaju o sebi.

Osoba od plastelina je vrlo korisna. Trebate nekoga da vam pomogne u potezu? Želite li biti saslušani? Bit će ta osoba!

Osoba od plastelina ima velikodušnost koja boli

Ispitanici unutar ovog sindroma su pretjerano donatori. Nemojte očekivati ​​da ćete primati, samo mislite na davanje.

Međutim, to je vrlo osjetljivo. Nisu svi dobri. Postoje i otrovni ljudi, oni koji vas pokušavaju manipulirati svojom voljom, oni koji lažu, oni koji apsorbiraju sve naše energije.

Velikodušnost nije negativna, sve dok ne služi kao korist boli. Situacija koja se obično događa.

Prvo moramo misliti o sebi, iako su nas naučili da vjerujemo da se to smatra "sebičnošću".

Kad jednom znamo kako se brinuti o sebi, možemo pomoći drugima. To jest, ako postavimo granice tako da nas, što je više moguće, ne povrijedimo.

Osoba od plastelina je sluga

Pojedinci koji pate od ovog sindroma postaju sluge drugih. Oni su uvijek tu za njih. Bez obzira na trenutak, ni na sat, ni na mjesto.

Na taj način im nedostaje apsolutna asertivnost. Oni se prilagođavaju okolnostima, zahtjevima, zahtjevima koje daju.

Nije bitno ako se osjeća loše. Da je za njih, da je u njihovim rukama, bili bi voljni riješiti probleme drugih i čak patiti za njih.

Djelujući kao sluga, osoba u plastelinu pokušava razviti visoku empatiju i intuiciju kako bi predvidjela što drugi zahtijevaju.

I obratno, dolazi dan kada će vam trebati nečija pomoć ili pomoć, ali je nećete primiti.

Dobri ljudi, koji se predaju drugima, koriste se, zlostavljaju i potcjenjuju.

Ponovno se povežite sa svojim unutarnjim ja

Možete prestati biti plastelin, ali za to trebate proći vrlo težak put: povezati se sa svojim unutarnjim ja.

Ovaj istinski "ja" bio je izgubljen na putu, koji je bio gurnut u stranu i odbačen i nije imao zasluženu pozornost. Upravo to "ja" treba rješavati sada.

Jeste li vidjeli kako je vaš život prestao biti vaš da biste bili drugi? Vaša sreća? Samo ste se osjećali sretni ako su se drugi tako osjećali, za sebe, niste bili u mogućnosti to dobiti.

Čini li ti se to pošteno?

Stalno ovisno o drugima, ne činite stvari za sebe, nego za druge, budite pretjerano dobri i velikodušni. To nije dobro.

Pogledajte u sebe i upoznajte osobu koja se izgubila na putu. Onaj koji je imao snove, iluzije, vlastite ciljeve, želje.

Nije nestala, samo je skrivena. Potraži je. To je u vama.

Što želiš?

Već ste shvatili da se davanje sebe drugima ne čini sretnim, da davanje prioriteta potrebama drugih ne ispunjava vaše vlastite potrebe.

Sve to ga je konzumiralo.

Važno je da počnete izlaziti iz ovog sindroma, slijedite neke jednostavne savjete:

  • Ako vas zamolite za uslugu, uzmite si vremena. Nemojte reći "da" u žurbi, to nije bitno. Čekaj, razmisli i vidi hoćeš li i možeš to učiniti.
  • Misliš "ne"? Možete reći ne. Prihvaćanje svega što nam je ponuđeno nije pozitivno, a kamoli je li to nešto što je u suprotnosti s našim načelima i vrijednostima ili jednostavno ne želimo.
  • Ona nije sebična, voli i poštuje sebe. Ako ne, kako bi bilo moguće da volite i poštujete druge?
  • Ostavite krivnju na stranu. Obraćat će vam se, ali je nemojte ozbiljno shvaćati. Osjećaj krivnje će vas pokušati natjerati da se vratite na svoje odluke.

Vodite računa o sebi, predstavite se trenutcima, sve što ste učinili za druge, sada to učinite za sebe. Vi ste najvažnija stvar, to je glavni prioritet. Ako se ne brinete za sebe, tko će?

Ako ste otkrili osobu plastelina koja postoji u vama, vrijeme je da se izvučete iz situacije u koju ste ušli.

Svi trebamo naučiti kako da sami odredimo prioritete. Nisi sebičan. Velikodušni ste prema sebi!

Top