Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Borite se protiv gripe i prehlade s ovim domaćim narančastim lijekom

Naranča je ukusno voće, koje mu daje hranjive tvari i energiju te mnoge druge zdravstvene prednosti. Evo kako napraviti domaći lijek koji se temelji na naranči i koji sprječava i liječi simptome prehlade i gripe.

Zašto naranča?

Naranča sadrži visoku količinu vitamina C. Bogata je vitaminima A, B i mineralima poput kalcija, magnezija, fosfora i kalija.

Jača imunološki sustav i sprječava bolest kroz unos vitamina D koji se u njemu nalazi.

Također je snažan antioksidans i depurativan, kao i drugi agrumi, koji sprječavaju prerano starenje i unutarnjih i vanjskih, potičući čišćenje jetre, bubrega i crijeva.

Pročitajte također: 3 navike da se tijelo stalno detoksificira

Bogata kalijem i folnom kiselinom štiti organizam od kardiovaskularnih bolesti, jer poboljšava cirkulaciju, regulira krvni tlak i smanjuje razinu triglicerida u krvi.

Prirodno i kore

Kako bi ovaj domaći narančasti lijek bio neophodan, dobro je odabrati naranče i imati jamstvo da su prirodno uzgajane bez uporabe kemikalija.

To je kritično, ne samo zato što je mnogo zdravije, nego zato što će se u ovom slučaju u receptu koristiti i voćna kora. Narančasta kora može sadržavati pesticide koje je teško ukloniti samo u pranju.

Orange kore, kao i od drugih agruma, je zdrava kao i pulpa, jer sadrži hranjive tvari s protu-upalne i probavnog svojstva.

Stoga, kad god možete kupiti organske naranče, preporučujemo da ih koristite, na vrijeme ili nakon nje, sušite je prirodno ili je dobro zamrzavajte.

Znati: 7 organskih proizvoda koje biste trebali izabrati za brigu o vašoj koži

Za pripremu ovog lijeka potrebni su sljedeći sastojci:

  • 3 cijele organske naranče, oljuštene i dobro oprane.
  • 150 grama smeđeg šećera (također se mogu koristiti pčele).
  • 2 žlice cimetovog praha, ako je moguće cimeta.
  • 1 žlica šafrana u prahu.
  • 1 žlicu đumbira u prahu.
  • 1 litru vode.

Način rada

  • Stavite sve sastojke u veliku zdjelu s poklopcem.
  • Naranče narežite na komade (ne ljuštite) i dodajte ostale sastojke.
  • Pustite da kuha dva sata na laganoj vatri.
  • Zatim pustite da se malo ohladi i pobijedite sve u miješalici ili procesoru za hranu sve dok se ravnomjerno ne umiješa.
  • Očekujte hlađenje, spremanje i čuvanje u hermetički zatvorenim staklenim bočicama u hladnjaku.

Šećer koji se nalazi u sastojcima pomaže u očuvanju pripravka. Međutim, preporučenu potrošnju treba provesti u roku od mjesec dana, nakon tog vremena, proizvod treba odbaciti.

Kako uzeti?

  • Za prevenciju: svakodnevno uzimajte žlicu čiste tvari ili miješajte s malo vode.
  • Ako osoba već ima gripu i ima prehladu, preporuča se uzeti žlicu tri puta dnevno, deset minuta prije jela.
  • Ovaj pripravak se također može koristiti za poboljšanje probave osobe koja pati od nakupljanja plina, žgaravice ili konstipacije . U ovom specifičnom slučaju, preporuča se dodati žlicu vode u šalicu vruće vode, a zatim je polako uzimati.

Svojstva domaćeg narančastog lijeka

  • Svojstva naranče u kombinaciji s drugim sastojcima umnožavaju blagotvorne učinke kućnog lijeka.
  • Cimet ima antibakterijska i antivirusna svojstva i daje energiju tijelu za borbu protiv bolesti.
  • Šafran je snažno protuupalno sredstvo koje smanjuje iritacije vrata i višak sluzi.
  • Đumbir također pomaže u uklanjanju sluzi, pruža toplinu tijelu i smanjuje temperaturu.
  • Pčelinji med je antibakterijski, antiseptički i smanjuje iritacije grla . Osim što je vrlo hranjiv, nudi mnogo vitamina i minerala koji pomažu u borbi protiv slabosti.

Preporuča se posavjetovati se s liječnikom ili naturoterapeutom prije bilo kakvog liječenja, čak i ako je prirodno, pogotovo ako uzimamo neke lijekove.

Popularne Kategorije

Top