Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

8 Savjeti za ljepšu i zdraviju kosu

Kosa nam je životni produžetak, koji ima svoje korijene u krvi i hrani se probavnim sustavom. Naša kosa je usko povezana s živčanim sustavom i sastoji se prvenstveno od mišićnog tkiva, keratina, ulja, proteina i silicija.

Čak i ako gotovo uvijek nastojimo da bude zdravo zbog ljepote; ima biološku funkciju koja uzrokuje da se tijelo "osjeća" i magnetizira.

Imati ljepšu kosu neophodno je za održavanje različite njege; zašto, nažalost, naša kosa je izložena mnogim čimbenicima koji ga mogu oslabiti i oštetiti.

Srećom, postoji mnogo prirodnih i jednostavnih načina da se brine o zdravlju kose tako da je uvijek lijepa, glatka i sa spektakularnim sjajem.

Želite li naučiti kako se brinuti za kosu? Provjerite!

Savjeti za bolje izgledanje kose

Većina ljudi samo brine o higijeni kose i češlja svaki dan bez da zna da postoje i druge dnevne navike koje treba uzeti u obzir. Evo što trebate učiniti:

Češljajte ga svaki dan

Češljanje svaki dan nekoliko puta stimulira cirkulaciju u koži glave; što uzrokuje da kosa raste i bude zdravija.

Dakle, ako želite ravnu i dugu kosu, onda je vrijeme da se udružite s češljem i češljate ga dva ili tri puta dnevno.

Isperite hladnom vodom

Upotreba tople vode ima tendenciju da oslabi vlasište, što ga čini suhim i tupim.

Nasuprot tome, pranje u hladnoj vodi vrlo je zdravo; budući da zapečati kožicu od žice, čineći je svjetlijom i svilenkastom.

Očigledno je da ne govorimo o tome da ga treba oprati ledenom vodom, dovoljna je samo dobra navika kupanja s hladnom ili umjereno toplom vodom.

Je li loše piti hladnu vodu?

Izbjegavajte prekomjerno izlaganje toplini

Kada našu kosu često izlažemo pretjeranoj toplini, vlasište se isušuje, i kao posljedica toga, kosa gubi svjetlost i život kako prolaze dani.

Česta uporaba dasaka, sušilica i spajalica uzrokuje slabljenje žice i otvaranje krajeva, čime se smanjuje njihov rast.

Stoga je idealno izbjeći određena oštećenja kako bi se smanjila upotreba te opreme i, nakon što ih upotrijebite, nanesite dobar hidratantni tretman na kosu i vlasište.

Čuvajte se uklanjanja čvorova

Čvorovi su čest problem i mogu biti veliki problem ako ne pružimo ispravan tretman. Neki se riješiti čvorova naglo i to nije najbolji način da to učinite.

Kada lomimo kosu da se riješimo čvorova, jedino što činimo je velika šteta. Želite li naučiti dobar trik? Nanesite malo jojobe ili kokosovog ulja preko čvora, pustite ga da prođe nekoliko minuta, a zatim poništite iritantan čvor.

Često šišajte vrhove kose

Krajevi niti pate od suhoće i vremenom će se slomiti i učiniti naše pređe manje zdravom i neprozirnijom.

Stručnjaci preporučuju rezanje savjeta najmanje jednom u dva mjeseca kako bi se promicalo dobro zdravlje pređe.

Održavanje zdrave prehrane

Hrana igra vrlo važnu ulogu u zdravlju naše kose jer su hranjive tvari koje se dobivaju u hrani također važne za njegovo zdravlje.

Osnove uključuju konzumiranje voća, povrća, suhog voća, mliječnih proizvoda, ribe i ispijanje prave količine vode dnevno.

Tretmani za ljepšu kosu

Kako bi dovršili našu rutinu u potrazi za ljepšim nitima, nema boljeg saveznika od prirodnih tretmana koji vlaže i jačaju našu pređu.

Iako postoje mnoge vrste maski, regeneratora, šampona i proizvoda za njegu kose; dat ćemo vam dvije dobre preporuke, idealne za suhu i miješanu kosu.

Saznajte više: Hrana za suzbijanje gubitka kose

Liječenje s avokadom i jajima

Avokado je poznat po mnogim zdravstvenim prednostima kose i kože; jer je bogata hranjivim tvarima i eteričnim uljima.

U ovom tretmanu kombinirat ćemo ga sa svojstvima jajeta kako bismo je pretvorili u moćnog saveznika kada se radi o njezi kose.

sastojci

  • 1 zreli avokado
  • 1 žumanjka
  • 1 žlica maslinovog ulja

priprema

U posudu miješajte vilicom zreli avokado, a zatim dodajte žumance i maslinovo ulje.

Temeljito izmiješajte sve sastojke i nanesite dobivenu kremu na svu kosu i vlasište; zatim pustite da radi dvadeset do trideset minuta.

Na kraju operite kao i obično i ponovite liječenje dva puta mjesečno.

Tretiranje banana i limuna

Ovim jednostavnim tretmanom moguće je hidratizirati kapilarne žice istovremeno s dubinskim čišćenjem i borbom protiv oštećenja.

sastojci

  • 1 zrela banana
  • Sok od limuna
  • 1 žlica suncokretovog ulja

priprema

Prvo, zamiješimo vilicom zrelu bananu.

Zatim pomiješajte s limunovim sokom i suncokretovim uljem. Nakon toga, dobijete pastu, nanesite je na mokre žice i pustite da djeluje dvadeset do trideset minuta.

Popularne Kategorije

Top