Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako saznati je li štitnjača neispravna

Vjerujete li da vaša štitnjača ne radi ispravno? Dakle, svakako pročitajte ključeve tako da možete vidjeti imaju li problema.

Kao što znamo, štitnjača je žlijezda u obliku leptira koja se nalazi u vratu, ispred dušnika.

To igra ključnu ulogu u tijelu jer je zaduženo za proizvodnju hormona tiroksina i trijodtironina. Osim toga, regulira metabolizam tijela i funkciju različitih organa.

Razlog za njegovu veliku važnost je da svaka stanica u tijelu ovisi o hormonima štitnjače za njegov rast i razvoj.

Stoga, između ostalih funkcija koje naše tijelo neprestano obavlja, utječe na sljedeće aspekte:

  • Otkucaji srca
  • Razina kolesterola
  • Tjelesna težina
  • Razina energije
  • Snaga mišića
  • Stanje kože
  • Redovitost menstruacije
  • Sjećanje

Štitnjača koristi jod za proizvodnju svojih hormona. Stoga je ovaj element neophodan za njegovo ispravno funkcioniranje.

Tijelo dobiva jod iz hrane

Stoga, nedovoljna opskrba jodom ne samo da može promijeniti funkciju štitnjače, nego je i pogoršati.

Možemo ga dobiti kroz hranu kao što je, na primjer:

  • Mliječni proizvodi (jogurt, sir, mlijeko)
  • Voće (naranča, jabuka, ananas)
  • Povrće (repa, blitva, luk)
  • češnjak
  • grah
  • alge

Najčešći simptomi problema štitnjače

Nažalost , nema specifičnih simptoma koji bi otkrili da je štitnjača neispravna u najranijim fazama ili ako žlijezda ne uspije.

Međutim, istina je da su klinički laboratorijski testovi najtočniji dokaz.

Važno je znati da anomalije štitnjače imaju uobičajene simptome koji se, međutim, mogu zamijeniti s drugim poremećajima kao što su:

  • stres
  • umor
  • depresija
  • demencija

Štitnjača može povećati svoju veličinu, pa čak i modificirati njezinu strukturu. Ti se slučajevi nazivaju "gušavost" i pojavljuju se kroz malu izbočinu u vratu.

Nažalost, komplikacije štitnjače su obično asimptomatske, ali mogu dovesti do poteškoća u gutanju, disanju ili mijenjanju glasa.

S druge strane, najpoznatije promjene u funkcioniranju su hiper i hipotiroidizam, što može ili ne mora biti popraćeno povećanjem veličine žlijezde.

Vidi također: Prirodno liječenje hipotireoze

Simptomi hipotireoze

Hipotireoza podrazumijeva smanjenje proizvodnje hormona štitnjače i, usput rečeno, do četiri puta češće od hipertireoze.

Stvorena neravnoteža može dovesti do nepravilnog funkcioniranja tijela.

Neki od simptoma koje ovaj problem predstavlja su, na primjer:

  • umor
  • Hladna nesnošljivost
  • Gubitak apetita
  • Povećanje težine (između 2 i 4 kilograma, proizvod zadržavanja tekućine)
  • Visoki krvni tlak
  • Hladna, suha, gruba i gruba koža
  • Kosa je tanja ili deblja i suha
  • Poteškoće s koncentracijom i problemi s pamćenjem
  • Govorni i sporiji pokreti
  • Nepravilnosti u menstrualnom ciklusu
  • Bol u mišićima i zglobovima
  • Slabost i pospanost

U slučaju da imate hipotireozu, trebate održavati uravnoteženu i raznoliku prehranu. Stoga bi trebala sadržavati namirnice svih skupina, osobito one bogate vlaknima i niske masnoće.

Osim toga, preporučuje se i povećanje dnevne tjelesne aktivnosti.

Simptomi hipertireoze

Hyperthyroidism je još jedan problem koji štitnjača može predstaviti.

Za razliku od hipotireoze, u ovom poremećaju tijelo proizvodi veću količinu hormona štitnjače nego što je potrebno. Tako se stvara porast metabolizma u tijelu.

Obavezno pročitajte: Hipertireoidizam kod žena, simptomi i preporučena hrana

Među najčešćim simptomima nalazimo:

  • Povećana brzina otkucaja srca (palpitacije) i krvni tlak
  • Nervoznost i tjeskoba
  • nesanica
  • Povećan apetit i gubitak težine
  • Osjetljivost na toplinu
  • Tanke i lomljive kose
  • Problemi s vidom
  • Nepravilnosti u menstruaciji
  • Česti pokreti crijeva
  • podrhtavanje
  • Povećano znojenje

U slučaju hipertireoze potrebno je stoga održavati uravnoteženu i energičnu prehranu.

Ako sumnjate da imate bilo kakve nepravilnosti u ovoj žlijezdi, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste poduzeli odgovarajuće testove. Dakle, to će dati pravilnu dijagnozu i liječenje.

Glavna slika ljubaznošću wikiHow.com

Je li vam se svidio ovaj članak? Stoga ostanite na našoj stranici s više savjeta za vaše zdravlje, ljepotu i wellness.

Top