Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako se riješiti žuljeva na nogama?

Stopala žuljeva su vrlo česta u većine ljudi i obično se javljaju zbog korištenja neprikladne obuće, koja se trlja stalno protiv peta, prstiju i stopala i gdje se obično pojavljuju bunioni.

Zapravo, žuljevi na nogama su oblikovani kako bi zaštitili kožu od ozljeda, pa se pojavljuju u područjima podložnim trenju.

Ako se ne otklone, mogu uzrokovati bol, pa čak i krvarenje s rizikom od infekcija. U dijabetičara, ekstremne i ispravne njege stopala je od najveće nužde, jer je bolna uzrokovana kalus može generirati vrlo opasne infekcije.

Potrebno je uzeti u obzir da kod dijabetesa nedostatak dobre cirkulacije u ekstremitetima otežava kurativne procese u ranama, što čini ovu skupinu osjetljivijom i ranjivijom.

Dakle, ako ste u rizičnoj skupini, tj. U skupini ljudi oboljelih od dijabetesa, ne dopustite da ozljede koje se pojave na nogama ostanu nezapažene.

Osim problema u cirkulaciji, patimo i od gubitka osjetljivosti, tako da revizije u potrazi za bilo kojom ranom trebaju biti konstantne.

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći spriječiti ili minimizirati pojavu žuljeva u stopalima, kao i prirodne lijekove koji će im pomoći u liječenju.

Otkrijte: 7 rješenja za sprečavanje dobivanja žuljeva na nogama

Savjeti za prekidanje žuljeva u stopalima

  • Nemojte koristiti dugačke cipele ili cipele koje su neudobne, a još manje hodati na velike udaljenosti;
  • Uvijek imajte pri ruci udobniju cipelu koju možete koristiti kao zamjenu ako koristite neudobnost;
  • Hidrirajte noge; ne zaboravite ovo područje koje toliko pati tijekom dana. Dajte joj potrebnu njegu. Svakih jedan do dva tjedna potopite noge u vruću vodu i upotrijebite plavac kako biste omekšali žuljeve;
  • Nije preporučljivo koristiti predmete za rezanje kukuruza, jer je regija ispod nje vrlo osjetljiva. Uklanjanje vanjskog sloja može stvoriti rane ili učiniti kožu ranjivom na infekcije koje će samo pogoršati bol i nelagodu. Ako su vaši žuljevi vrlo izraženi i neugodni, najbolja opcija je da potražite podiatrista koji će vam pomoći eliminirati ih bez opasnosti od daljnjih ozljeda;
  • Kreme koje koristite za vlaženje stopala trebaju biti specifične za određenu regiju; na tržištu možete pronaći široku paletu marki i cijena. Kreme za tijelo možda ne zadovoljavaju zahtjeve kože stopala;
  • Izbjegavajte nošenje čarapa s debelim šavovima koji povećavaju trenje u određenim regijama. Najbolje je koristiti jednostavne i po mogućnosti pamučne čarape, koje će noge držati vlažne i spriječiti rast gljivica;
  • Nemojte voljeti većinu ljudi koji zimi zaboravljaju stopala i brinu o njima samo ljeti kada su najizloženiji. Stopala trebaju skrb tijekom cijele godine;
  • Uporaba Band-Aid-a je odlična opcija za izbjegavanje trljanja obuće u određenim dijelovima stopala.

Pročitajte također: Uklonite gljivice i žuljeve s ovim nevjerojatnim lijekom.

Početna sredstva za žuljeve na nogama

Broj 1

Stavite noge natapanje barem 10 minuta u toplu vodu. Izvadite ih iz vode i nanesite mješavinu žlice sode bikarbone i malo soli. Prilikom nanošenja ove mješavine masirajte regiju, a zatim prođite kamen plavac, uvijek s pažnjom i mekoćom.

Broj 2

Napravite infuziju od četiri žlice kamilice u litru vode. Navlažite noge u ovoj infuziji. Kamilica će olakšati bol i omekšati očvrslu kožu.

Broj 3

Izrežite krišku limuna, stavite je preko regije žuljeva i koristite gazu ili nešto slično da zadržite limun na mjestu za jednu noć.

Popularne Kategorije

Top