Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Prirodno očistite bronhijalne cijevi

Čuvanje bronhijalnih cijevi je kritično, jer zagušenje može uzrokovati nekoliko neugodnih simptoma, uključujući kašalj i otežano disanje.

Manje teški slučajevi upale u bronhijalnim cijevima mogu se liječiti i spriječiti jednostavnim prirodnim lijekovima, koji su svakako već dio vašeg svakodnevnog života.

U ovom članku, osim objašnjavanja funkcija bronhijalnih cijevi, poznatih i kao bronhijalne cijevi, govorit ćemo o navikama i namirnicama koje ih mogu očistiti, pomažući im da budu potpuno neometane.

Bronhijalne cijevi

Zrak koji udišemo ulazi kroz nos i putuje u dušnik. Bronhijalne cijevi nisu ništa više od prolaza koji usmjeravaju zrak iz dušnika u manje tunele koji se nazivaju bronhioli . Odatle se zrak ponovno vraća u pluća.

Za suzbijanje mogućih infekcija, cijevi imaju nekoliko obrambenih mehanizama, od kojih je jedan upala bronhijalne sluznice . To dovodi do povećane proizvodnje sluzi i može dovesti do zagušenja i kašlja.

Da biste izbjegli ovu situaciju, možete iskoristiti neke prirodne lijekove koji pomažu u održavanju bronha uvijek slobodnim i descongestionados.

Stoga iskoristite sljedeće savjete kako biste bili sigurni da vaš dišni sustav uvijek funkcionira na zdrav način.

Pročitajte više: Jačanje bronha biljnim lijekovima

Kako očistiti bronhijalne cijevi?

Eukaliptusovo ulje

Parne terapije su vrlo korisne u čišćenju bronhijalnih cijevi, a eukaliptus je posebno preporučljiv jer ima antibakterijska svojstva i pomaže ublažavanju sluzi koja začepljuje zračne prolaze.

Dakle, to može biti važno u liječenju prehlade, gripe, pa čak i bronhitisa.

Da biste iskoristili ulje eukaliptusa, dodajte nekoliko kapi u posudu s kipućom vodom. Zatim se nagnite naprijed prema vodi, pokrijte glavu ručnikom i udišite paru, duboko udišite.

Druga mogućnost je proći eukaliptusovo ulje izvana na prsima, još jedan način pomoći da se izbaci sluz.

Pijte vodu

Nevjerojatno, nešto jednostavno kao što voda može djelovati kao prirodno iskašljavanje. Jedan od čimbenika koji mogu uzrokovati zagušenje je dehidracija, tako da je važno zadržati tijelo hidratizirano kako bi se spriječilo nakupljanje sluzi u dišnim putevima.

Stoga pijte puno vode tijekom cijelog dana, slijedeći prosječnu preporuku od oko 2 litre vode, ili 8 čaša.

Saznajte više: Sirup za čišćenje pluća

Sok od mrkve ili vrhnje

Osim što sadrži izvrsnu količinu beta-karotena i vitamina A, sok od mrkve pomaže u ublažavanju kongestije u ušima, nosu i grlu; također korisna za čišćenje bronhijalnih cijevi.

Kombinirat ćemo svojstva mrkve s medom, koji se uobičajeno koristi u liječenju kašlja.

Med povećava imunitet i ima antivirusna i antibakterijska svojstva.

Da biste uzeli ovaj savjet, pomiješajte malo soka od mrkve s toplom vodom i žlicom meda. Rezervirajte i uzmite žlicu ovog prirodnog lijeka nekoliko puta dnevno. Liječit će upalu i pružiti olakšanje dišnim putovima.

Pijte puno čaja.

Kao i voda, pijenje dovoljno čaja pomaže u ublažavanju kongestije i čišćenju bronhijalnih cijevi. Oni su u mogućnosti pomoći na dva različita načina: prvo, topla tekućina je u stanju podesiti sluz, olakšavajući joj uklanjanje.

Drugo, neki specifični čajevi imaju temeljna svojstva za zdravlje dišnih putova.

Posebno preporučujemo eukaliptus (gore spomenute) čajeve, kardamom, metu i cimet.

Limun pire

Limun može biti od velike pomoći u procesu čišćenja i čišćenja bronhijalnih cijevi. Uživajte u ovom jednostavnom receptu koji će sigurno pružiti olakšanje i smanjiti zagušenje dišnih putova.

Jednostavno pobijedite limun, uključujući i koru i sjeme, u miješalici zajedno s čašom tople vode. Zatim dodajte žlicu meda ili melase da malo poboljšate okus, ali ne dodajte rafinirani šećer.

Ta bi se mješavina trebala polako piti u malim gutljajima i razrijediti sluz i vratiti sluznicu.

đumbir

Već smo nekoliko puta razgovarali o raznim ljekovitim svojstvima koje đumbir ima. Može se koristiti u liječenju različitih stanja; kao i da je u stanju ublažiti iritacije, upale i oticanje bronhijalnih cijevi.

Idealno je uzeti čaj od đumbira najmanje jednom dnevno kako biste dobili rezultate.

Popularne Kategorije

Top