Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

12 kućnih lijekova koji pomažu u kontroli zatvora u djece

Zatvor u djece ne treba liječiti konvencionalnim laksativima, onima koje konzumiraju odrasle osobe.

Ovi lijekovi djeluju nadražujuće na crijeva koja mogu narušiti funkcioniranje ovog organa, osobito ako ih zlostavljamo u ranoj dobi.

Otkrijte u ovom članku 12 prirodnih i kućnih lijekova koji pomažu u kontroli zatvora u djece bez ikakvog zdravstvenog rizika .

Zatvor u djece

Opstipacija kod djece ne bi trebala biti česta, jer je to mogući simptom vrlo neuravnotežene prehrane ili zdravstvenog problema.

Mnogi slučajevi zatvora u djetinjstvu mogu se riješiti promjenama u prehrani. Međutim, ne možemo isključiti druge čimbenike kao što su emocionalna pitanja ili sjedilački način života .

Ako se taj problem nastavi i ne znamo uzrok, trebamo se što prije obratiti liječniku kako bi on mogao zatražiti odgovarajuće testove. Na taj način možete isključiti svaku bolest i započeti pravilno liječenje.

12 Kućni lijekovi za ublažavanje zatvora

1. Maslinovo ulje

Žlica maslinovog ulja u postu je nepogrešiv lijek za zatvor. Djeca često reagiraju brzo i dobro na ovu jednostavnu naviku koju možemo zadržati nekoliko tjedana dok se crijevo ne regulira.

  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje je blagi laksativ i vrlo zdrava hrana, neophodna u uravnoteženoj prehrani.
  • Osim što ga brzo preuzmemo, možemo ga koristiti u našim receptima.

2. Apple

Jabuka je plod vrlo bogat vlaknima, fruktozom i sorbitolom, koji može regulirati prolaz crijeva prema načinu na koji ga konzumiramo.

  • Trebali bismo ga jesti ujutro i uz kore da bismo se borili protiv zatvora. Međutim, preporučujemo da se radi o organskom voću kako bi se izbjeglo dodavanje pesticida.

3. Šljiva

Šljiva je izvrstan blagi laksativ kako bi se spriječio zatvor kod djece na najprirodniji mogući način.

  • Morat ćemo im ponuditi samo 4 suhe šljive ujutro .
  • Ako su suhe šljive, noć prije ih moramo staviti u vodu da ih rehidriramo.

4. Kivi

Kivi je još jedan vrlo koristan plod za zdravo crijevo. Mnogi ljudi jedu kivi svako jutro kako bi olakšali crijevnu funkciju, zahvaljujući sadržaju vlakana i enzima.

  • Možemo jesti sami ili kombinirati s jabukom i šljivom kako bismo pripremili ukusan i hranjiv sok ili tuču koji će oduševiti najmlađe članove kuće.

5. laneno sjeme

Laneno sjeme je poznati lijek za jednostavnu evakuaciju. Trebamo samo znati da je bitno da ih natapamo u vodi noću.

  • Tijekom uranjanja, sjemenke će osloboditi topljiva vlakna poznata kao sluz .
  • Ujutro, u postu, dijete treba pojesti sjeme i popiti vodu.
  • Ako ne želite piti, možemo probiti sluz s nekim voćem, tako da ne uočimo želatinoznu konzistenciju pripravka.

6. Sjeme chia

Chia sjemenke djeluju na isti način kao i laneno sjeme.

  • Kada ih stavite u vodu, oslobađaju vlakno koje ima želatinoznu konzistenciju.
  • To stvara dubinsko čišćenje kroz probavni trakt bez iritacije crijeva .

7. Limunov sok

Čaša tople vode sa sokom od pola limuna ima laksativno djelovanje na tijelo. To je jedan od najjednostavnijih i najprirodnijih lijekova koje možemo dati djeci s zatvorom.

sastojci

  • 1 čaša vode (200 ml)
  • Sok od limuna

priprema

  • Zagrijte čašu vode na temperaturu koja se može podržati i dodajte limunov sok.
  • Pijte smjesu na prazan želudac.

8. Bagremov med

Pčelinji med, posebice sorta bagrema, ima blagi laksativni učinak i, osim toga, dezinflira crijeva .

Osim toga, med je zdrava i vrlo energična hrana za djecu.

9. Zob

Zob je jedan od najbogatijih vlakana žitarica, idealan za djecu s konstipacijom.

Možemo ga dodati u juhe, čorbe, kreme, variva, kolačiće, kolače, otkucaje itd.

10. Psyllium

Psyllium, ili sjemenka psyllium husk, ima visoku ravnotežnu snagu u crijevima.

Zahvaljujući regulatornim svojstvima, možemo je iskoristiti za liječenje slučajeva opstipacije i proljeva.

11. Voda

Ako povećamo unos vlakana, ne smijemo zaboraviti piti više vode da bi se dobro probavila.

Trebamo biti svjesni da dijete treba piti vodu tijekom cijelog dana. Osim toga, dehidracija također može uzrokovati zatvor kod djece.

12. Masaža

Posljednji lijek je vrlo jednostavan. Noću, kada dijete ide u krevet, nježno ćemo masirati trbuh. Važno je slijediti tijek crijeva.

  • Počnimo s desne strane prepona.
  • Idemo dolje ispod rebara.
  • Krenuli smo prema rebrima s lijeve strane.
  • Na kraju idemo do lijeve prepone.
Top