Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

5 lijekova s ​​alopecijom koji pomažu očistiti debelo crijevo

Redovito čišćenje debelog crijeva je navika koja je postala popularna, ne samo zato što poboljšava funkcije ovog organa, već i zato što olakšava uklanjanje supstanci koje se nagomilavaju u unutrašnjosti.

Iako taj organ djeluje sam po sebi kako bi izbacio otpad iz tijela, ponekad to predstavlja poteškoće u radu na ispravan način.

Iz tog razloga dobro je dati poticaj dodavanjem na ovaj način prehrane nekih sastojaka čija svojstva stimuliraju klirens i dezinflamaciju.

Među njima nalazimo golemi metak, biljku poznatu po svojim čišćenja i laksativnim učincima.

Bogata vlaknima, antioksidansima i vodom, sastojak je koji potiče pokretanje crijeva i jača bakterijsku floru koja sprječava infekcije.

Evo 5 načina da ga koristite, tako da ne propustite ove pogodnosti.

1. Pčela i pčelinji med

Kombinirajući laksativna svojstva gela puževa s protuupalnim i prebiotičkim djelovanjem meda možemo dobiti odgovarajući lijek za čišćenje debelog crijeva.

One poboljšavaju motilitet crijeva i olakšavaju negativne učinke opstipacije i upale.

sastojci

  • 3 žlice puževa (45 g);
  • 1 žlica meda iz pčela (25 g);
  • 1/2 čaše vode (100 ml);

priprema

  • Dodajte sve sastojke u miješalicu i tučite dok se ne izmiješa.

Način potrošnje

  • Progutajte lijek na prazan želudac 7 dana.

2. Aloe i sok od naranče

Ovaj aloe vera gel gel pruža tijelu dodatnu prehranu, ključnu hranjivu tvar za prirodno čišćenje debelog crijeva.

Ima antioksidante i esencijalne minerale koji zajedno promiču eliminaciju toksina bez uzrokovanja dehidracije.

sastojci

  • 2 žlice aloe vere (30 g);
  • 1 čaša soka od naranče (200 ml);

priprema

  • U posudu miješalice dodajte gel za punjenje i pomiješajte ga s sokom od naranče.

Način potrošnje

  • Progutajte piće na postu 8 do 10 dana za redom.

3. Puž i manga

Prirodni laksativ i lupanje manga su blagi lijek koji pomaže u uklanjanju otpada debelog crijeva bez mijenjanja pH mikrobne flore.

Koncentrira velike količine vlakana i antioksidativnih tvari koje podupiru probavne procese i kretanje crijeva.

sastojci

  • 2 žlice gela za punjenje (30 g);
  • 1 zreli mango;
  • 1 čaša vode (200 ml);
  • 1 žličica đumbira (5 g) (izborno);

priprema

  • Izvadite pulpu iz zrelog manga i tučite u miješalici s gelom za zrno i čašom vode.
  • Ako želite, možete dodati i žličicu đumbira.

Način potrošnje

  • Uzmite vitamin koji je gladan 15 dana za redom.
  • Dopunite potrošnju sa 6 čaša vode dnevno.

4. Aloja, ananas i krastavac

Mješavina puževa s ananasom i krastavcem daje nam piće za detoksikaciju i protuupalno djelovanje, idealno za čišćenje debelog crijeva i zaštitu zdravlja probavnog sustava.

Osim laksativnog djelovanja, posjeduje enzime i antioksidanse koji pomažu u ublažavanju teške probave i zatvora.

sastojci

  • 3 kriške ananasa;
  • ½ krastavca;
  • 3 žlice puževa (45 g);
  • 1 čaša vode (200 ml);

priprema

  • Ananas i krastavac izrežite u nekoliko komada, te ih izmiješajte u miješalici gelom i čašom vode.

Način potrošnje

  • Progutajte vitamin sirov, po mogućnosti na prazan želudac.
  • Uzmite 7 uzastopnih dana kao dio plana čišćenja debelog crijeva.

5. Aloja, papaja i naranča

U ovom receptu poboljšavamo svojstva gela za puž s dijetalnim vlaknima koje nude papaja i sok od naranče.

Ovi sastojci kontroliraju simptome zatvora i pomažu razgraditi toksine koji utječu na zdravlje.

sastojci

  • 3 žlice puževa (45 g);
  • 2 kriške papaje;
  • ½ šalice soka od naranče (100 ml);
  • ½ čaše vode (100 ml);

priprema

  • Pobijedite sve sastojke u miješalici dok ne dobijete homogeno piće bez komada.

Način potrošnje

  • Konzumirajte post 10 dana za redom.

Imate li sporu probavu? Osjećate li vaš trbuh težak i upaljen? Vrijeme je za čišćenje debelog crijeva!

Odaberite bilo koji od recepta za metle i potaknite detoksikaciju ovog organa prirodno i sigurno.

Popularne Kategorije

Top