Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako prirodno eliminirati bubrežne kamence

Oni koji su već patili od bubrežnih kamenaca reći će da nema bolnije boli od ovoga. U ovom članku naučit ćemo vas kako prirodno eliminirati bubrežne kamence.

Može se sa sigurnošću reći da su kameni bubrezi (koji se nazivaju i bubrežni kamenci) komplicirani za eliminaciju, ili bolje rečeno, ne tako jednostavno.

Osim praćenja lijekova, uvijek je dobro uzeti u obzir neke recepte i kućne tehnike, tako da vam kamenje u bubregu više ne smeta.

Informacije o bubrežnim kamencima

Bubrežni kamenac može se formirati iz raznih uzroka i zapravo je vrlo bolan kada se "želi", i uzrokuje puno spaljivanja kada mokri.

Oni mogu biti povezani s infekcijama u mokraćnom sustavu ili predispozicijom za njihovo formiranje (bilo da je to nasljedno, zbog liječenja, itd.). Druge posljedice bubrežnih kamenaca su povraćanje, mučnina ili krv na mokrenju.

Ovo potonje može postati vrlo traumatična situacija, ali će poslužiti da se shvati da nešto nije u redu i da se trebamo posavjetovati s liječnikom. Imajte na umu da se proračuni mogu ponoviti nekoliko puta ako ne provedemo adekvatnu prevenciju. Dakle, ništa bolje od ova tri savjeta koji se mogu koristiti kao tretman i kao prevencija.

Pijte puno tekućine kako biste uklonili bubrežne kamence.

Možda se ne osjećate kao da pijete tekućinu kada vaše tijelo boli zbog kamenja, ali to svakako morate učiniti jer je vrlo važno da ostanete hidrirani (piti, osobito puno vode).

Ako tijekom procesa uklanjanja bubrežnih kamenaca niste dobro hidrirani, nelagodnost će biti veća. S druge strane, nije dobro prestati piti vodu jer može uzrokovati nastanak novog kamenja i nisku razinu mokraće, koncentrirajući čvrste tvari u tijelu koje ne pogoduju situaciji.

Pročitajte također: 5 biljnih napitaka za sprječavanje bubrežnih kamenaca

Kada se u bubrezima nakupljaju elementi kao što su oksalat, kalcij i mokraćna kiselina, a oni ne dobivaju dovoljno vode za lako uklanjanje, kamenje se nakuplja i oblikuje, odnosno kruti kristali koji se, kada se izbace zajedno s urinom, izazvati mnogo boli.

Dakle, budite sigurni da pijete vodu ili sokove kad god je to moguće, čak i ako je zima. Preporuča se da odrasla osoba pije 2 litre dnevno. Zimi je moguće zamijeniti vodu čajevima ili infuzijama, ali kava se ne računa.

Konzumirajte više povrća i voća kako biste uklonili kamenje u bubregu

Postoje neke namirnice koje su vrlo dobre u sprečavanju nastanka bubrežnih kamenaca i također povećavaju tjelesnu obranu i jačaju imunološki sustav.

To pomaže u sprečavanju drugih bolesti ili neugodnih stanja koja mogu još više pogoršati bol. Liječnici savjetuju konzumiranje 5 do 7 povrća i voća dnevno kako bi se kamenje razgradilo, spriječilo formiranje i spriječilo nakupljanje kalcija i stvaranje neželjenog kamenja koje se može pojaviti u bubrezima, mokraćnom mjehuru ili u mokraćnom sustavu općenito.

Šparoge su jedna od namirnica koje uklanjaju kamenje, koje može biti svježe, konzervirano ili zamrznuto. Osim što sadrži tvar koja otapa ili smanjuje izračune, ona također olakšava njezino uklanjanje.

Šparoge služe za povećanje aktivnosti bubrega i povećanje protoka mokraće, što je vrlo dobro za one s problemima zadržavanja tekućine.

Konzumirajte mnogo vitamina C kako biste uklonili bubrežne kamence

Vitamin C bi trebao biti jedan od najčešćih hranjivih tvari u vašoj svakodnevnoj prehrani jer je odličan saveznik u borbi protiv bubrežnih kamenaca.

S druge strane, vitamin C može također olakšati nakupljanje oksalata, ali je odličan za raspadanje kalcija i kamenca. Na kraju, ako stavite efekte na ljestvicu, nema sumnje da je drugi pozitivniji od prvog.

Pripremite i pijte sok od naranče svaki dan, osobito kada postite. Ne ostavljajte po strani ostale agrume, poput limuna, limete, grejpa ili ananasa. Uz ove plodove možete pripremiti i vrlo ukusne sokove s diuretikom i osvježavajuća svojstva za ljeto.

Agrumi su vrlo dobri za povećanje tjelesne obrane, tako da čim se izračune, vaše tijelo će biti bolje pripremljeno da ih eliminira i proces neće biti toliko bolan.

Popularne Kategorije

Top