Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Sok od aloe vere za pročišćavanje jetre

Čišćenje jetre i probavnog sustava postalo je nužnost za većinu ljudi.

Toksini prisutni u okolišu, u hrani, u proizvodima svakodnevne uporabe, između ostalog, nakupljaju se u tijelu i jedan su od mogućih uzroka različitih bolesti.

S druge strane, činjenica da ima masnu jetru je jedan od glavnih čimbenika koji dovode do pretjerane težine i pretilosti.

Zbog toga se danas mnogi trude pročistiti jetru i pružiti joj hranjive tvari koje su joj potrebne za funkcioniranje u dobrom stanju.

Srećom, postoje neki prirodni lijekovi koji mogu biti korisni u tu svrhu i, u isto vrijeme, mogu pridonijeti sagorijevanju masti.

To je slučaj s posebnim sokom aloe vere, čija svojstva detoksikacije potiču eliminaciju tjelesnog otpada tijekom aktiviranja metabolizma kako bi se lakše izgubila težina.

U nastavku ćemo detaljno prikazati njegove ključne prednosti i prihode kako biste ih mogli pripremiti kod kuće. Pokušajte!

Aloe vera detoksificira sok

Ovaj sok za detoksikaciju aloe vere kombinira prehrambena svojstva gela aloe vera s drugim sastojcima kao što su limun, metvica i kurkuma.

Zapravo, smatralo se da stimulira čišćenje jetre, ali je također velika podrška onima koji pokušavaju izgubiti nekoliko kilograma.

Njegovo bogatstvo hranjivih tvari poboljšava imunitet tijela, podupire probavne procese i služi za borbu protiv viška masnoće koja se nakuplja u različitim dijelovima tijela.

Prednosti aloe vere

Gel iz aloe vere ima sredstva za čišćenje i laksativ koja stimuliraju čišćenje jetre i debelog crijeva.

Također sadrži oko 22 esencijalne aminokiseline, od kojih su 8 neophodne za tijelo. Štoviše, ima oko tri biljna sterola; čije djelovanje smanjuje masti prisutne u krvi radi ublažavanja probave.

Odavno se koristi kao dijetalna potpora jer se pokazalo da oslobađa toksična opterećenja iz tijela, što je jedna od glavnih prepreka gubitku težine.

Prednosti limuna

Ovaj agrumi zauzimaju jedno od prvih mjesta u katalogu sastojaka koji mogu pomoći pri čišćenju jetre.

Limun sadrži vitamin C i druge važne antioksidante koji se bore protiv djelovanja slobodnih radikala i istovremeno štite imunološki sustav.

Njegova diuretička i depurativna svojstva doprinose eliminaciji nakupljenih tekućina i toksina u tijelu, smanjujući rizik od razvoja kroničnih bolesti; kao i poboljšanje funkcije glavnih organa.

S druge strane, djeluje i kao izvrstan probavni sustav, idealan za borbu protiv upala, boli i drugih abdominalnih simptoma.

Pročitajte također: Prednosti limuna za mršavljenje

Prednosti mente

Konzumacija lišća mente potiče prirodni protok žuči iz jetre u žuč. Osim toga, oni se oslanjaju na probavne osobine koje se bore protiv upala, plin i drugi poremećaji želuca su prilično neudobni.

U slučaju jetre, metvica podupire njezinu detoksikaciju kako bi uklonila štetne čestice i poboljšala njegovo funkcioniranje.

Prednosti kurkume

Ovaj začin u gastronomiji ima nevjerojatne antioksidativne učinke koji stimuliraju eliminaciju toksina prisutnih u tijelu.

Osim toga, poboljšava rad jetre, smanjuje njegovo preopterećenje i štiti je od vanjskih agenasa, tako da može obavljati svoje zadatke bez problema.

Osim toga, vrlo je zdravo za gastrointestinalni sustav; jer kurkuma brine o bakterijskoj flori i smanjuje probavne simptome.

Saznajte više: strašne prednosti soka od kurkuma

Kako pripremiti sok od aloe vere za pročišćavanje jetre i sagorijevanje masti?

Priprema ovog soka je vrlo jednostavna i ne traje puno vremena. Sastojci se obično lako mogu naći na tržištu ili u trgovinama prirodne hrane.

sastojci

  • 2 lišća aloe vere
  • 1 limun
  • 1 šaku listova metvice
  • 1 žličica kurkume (5 g)
  • 1/2 litre vode

Kako se pripremiti?

  • Prvo, otvorite listove aloe vere uz pomoć noža i izvadite gel koji se nalazi unutra.
  • Zatim umetnite gel u miješalicu i uključite sok od limuna, svježe metvice, kurkume i vode.
  • Zatim tukli sve za dvije minute ili dok je smjesa homogena i bez komada.
  • Napokon, imat ćete piće žućkaste boje zbog intenzivne boje kurkume.

Kako konzumirati?

  • Uzmite ovaj sok dnevno pet dana za redom, po mogućnosti ujutro.
  • Ovaj tretman možete obavljati jednom mjesečno.

Spremni? Jednostavno slijedite preporuke potrošnje i pogledajte velikog saveznika kako biste poboljšali zdravlje jetre i izgubili težinu.

Zapamtite da je ovo dodatak prehrani i da konzumiranje ovog soka od aloe vere mora biti popraćeno planom zdrave prehrane za najbolje rezultate.

Top