Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

5 Zdrave beneficije meda koje niste znali

Med se smatra vrlo hranjivom i zdravom hranom.

Konzumira se u velikim količinama diljem svijeta, ne samo zbog svoje ljekovite vrijednosti, već i zbog svog okusa, što ga čini jedinstvenim i posebnim sastojkom.

Prije nego što ga konzumirate, morate se uvjeriti u njegovu vrstu i porijeklo.

U normalnim uvjetima postoje dva podrijetla. Prva se smatra prirodnom, a druga industrijska; iako su vrlo slične, njihova svojstva mogu biti vrlo različita.

  • Med prirodnog podrijetla proizvode pčele. Ova vrsta je najzdravija koja postoji i stoga je najviše preporučena za potrošnju i za druge svrhe.
  • S druge strane, med industrijskog podrijetla stvara čovjek. Ova vrsta nastala je iz potrebe da se opskrbi pčelama što je lakše, ali manje zdravo.

Za usporedbu, obje se kategorije razlikuju po svojoj teksturi, a prirodna je mnogo deblja i viskozna, osim što sadrži veći broj antioksidanata i vitamina.

Na temelju prvog tipa nastoji se razjasniti razlike između obje vrste meda. Preporučuje se strogo konzumiranje prirodne inačice, jer je moguće razviti različite medicinske probleme kada se konzumira industrijalizirana.

Ovdje su neke primjene koje sigurno niste znali o medu od pčela.

1. Borba protiv akni s medom

Iako je med, u svojoj glavnoj ulozi, sastojak hrane, možemo ga koristiti iu druge svrhe. Idealno je iskoristiti pogodnosti koje nudi na najpraktičniji mogući način.

Postoji mogućnost primjene topikalno ; u slučaju da patite od bilo koje bolesti kože poput akni. To može biti odlična alternativa.

Kako bi se iskoristili njegovi pozitivni učinci, preporuča se primjena odgovarajuće količine na zahvaćeno područje.

Iako za borbu protiv akni postoji više alternativa, kako prirodnih tako i industrijskih, med je jedan od najjednostavnijih, ekonomičnijih i korisnih, osim što je potpuno zdrav.

Pročitajte također: Prirodni lijekovi za uklanjanje akni u prsima, ramenima i leđima

2. Poboljšajte rad mozga

Jedna od njegovih glavnih funkcija je doprinos apsorpciji i fiksaciji kalcija u tijelu.

On igra ključnu ulogu u funkcioniranju mozga, što ovisi o prisutnosti tog kemijskog elementa (kalcija) u tijelu.

Redovito konzumiranje meda, neuroni djeluju na odgovarajući način protiv upotrebe ovog elementa, kako bi se poboljšala funkcija mozga.

S druge strane, još jedna prednost njezine konzumacije u odnosu na glavni organ središnjeg živčanog sustava je poboljšanje kratkoročne i dugoročne memorije .

3. Izlječenje simptoma kašlja

Unutar svojih svojstava ističu se antibiotska i antiseptička svojstva. To su obično vrlo učinkovite u olakšavanju bakterija uzrokujući simptome povezane s kašljanjem.

Njegova potrošnja također doprinosi liječenju upale grla i opće slabosti uzrokovane gripom .

Način na koji konzumirate ovu hranu za dobivanje pogodnosti za tu svrhu može varirati. Međutim, žlica može boriti protiv svih tih zala i poticati iskašljavanje.

4. Ojačajte imunološki sustav

Kao što smo već spomenuli, ova ukusna hrana ima antiseptička i antibiotska svojstva, a osim toga ima i fitonutrijente i antibakterijski je.

Ove komponente čine med odlična alternativa za jačanje imunološkog sustava.

Ne samo da se brine o uklanjanju mikroorganizama različitih područja, nego također izbjegava njihovu aglomeraciju u nazalnim šupljinama i porama, koje su glavni ulazi bakterija.

Posjetite ovaj članak: Smetnje graviole stimuliraju imunološki sustav i štite jetru

5. Oslobodite rane medom?

Ponovno je vrijedno spomenuti i antibakterijsko svojstvo, budući da je ono jedno od najkorisnijih za tijelo općenito.

U tom slučaju ne smijete konzumirati med, već ga nanositi topikalno, na isti način na koji smo na početku ovog članka naveli liječenje akni.

Općenito, med je prikladan za bilo koju vrstu kožnog stanja, uključujući rane.

  • Za nanošenje meda preporuča se najprije oprati ruke.
  • Ako je moguće, koristite rukavice i sterilizirajte materijal s kojim ćete sastojak staviti u ranu.
  • Pokrijte zahvaćeno područje u potpunosti.
  • Nakon što je pokriven, zavoj za zaštitu područja.
Top