Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Pokušajte s ovim prirodnim lijekovima za detoksifikaciju pluća

Kada su pluća slaba ili u neravnoteži, počinju nakupljati otpad i nepotrebne tvari ili kemikalije. Srećom, moguće je jednostavno detoksificirati pluća. Čišćenje možemo obaviti s nekim kućnim lijekovima u kombinaciji sa zdravim načinom života.

Među simptomima koji mogu ukazivati ​​na to da postoji intoksikacija, nalazimo:

  • Suha ili uvenula koža
  • prhut
  • Dilatirane pore
  • Prekomjerna količina remela
  • Miris tijela
  • nadutost
  • Plućni problemi; astma, alergije, kašalj, gripa, prehlade

Zaštita naših pluća je ključna ako želimo očuvati naše dugoročno zdravlje. Nakon određenog vremena toksini iz gljivica i bakterija mogu se akumulirati u tim organima i štetiti zdravlju.

Nakon navike detoksikacije pluća postat će pozitivno. Čista pluća promiču normalnu funkciju organa i pomlađuju tjelesnu snagu i vitalnost.

Čišćenje njih također će pomoći eliminirati svaku sluznicu dišnih putova i omogućiti bolju cirkulaciju.

Ne propustite članak: 7 namirnica za poboljšanje zdravlja pluća

Infuzija eukaliptusa za detoksikaciju pluća

Jedan od najboljih domaćih lijekova za detoksikaciju pluća i bronha je infuzija eukaliptusa. To je biljka s izvrsnim svojstvima za liječenje nekoliko respiratornih bolesti, među kojima su izvrsna ekspektoransi, antiseptički i protuupalni.

Pomaže u uklanjanju nakupljene sluzi u respiratornom traktu, smanjuje upalu nosnih prolaza i olakšava cirkulaciju zraka. Ovaj lijek je vrlo koristan, štoviše, još uvijek pomaže u slučaju prehlade, kašlja, faringitisa, bronhitisa i gripe.

sastojci

  • 1 šalica vode (250 ml)
  • ½ žlice eukaliptusa (7 g)
  • 1 čajna žličica meda (7, 5 g)

priprema

  • Prvo zagrijte šalicu vode i dodajte eukaliptus.
  • Pričekajte da prokuha, isključite je i ostavite da odstoji 5 do 7 minuta.
  • Konačno, ulijte u čašu ili čašu, zasladite čajnom žličicom meda i napitka.

Vrlo je važno uzeti ovu infuziju prije spavanja, izbjegavati uvijek hladnoću noću i cigaretu.

Češnjak otvara bronhije i poboljšava disanje

Češnjak je izvrsna hrana koja se može konzumirati za detoksifikaciju pluća nakon pušenja i temeljito ih pročistiti kada je to potrebno.

Sadrži aktivnu komponentu, zvanu alicin, koja je dobra za liječenje bolesti poput prehlade i gripe te pogoduje otvaranju bronhija. Sve će to učiniti naša pluća slobodnima od štetnih tvari koje su možda podložene i još poboljšavaju disanje.

sastojci

  • 2 šalice vode (500 ml)
  • 4 češnja češnjaka, zgnječena
  • 1 čajna žličica meda (7, 5 g)

priprema

  • Zagrijte vodu u tavi preko umjerene topline i dodajte zdrobljeni češnjak.
  • Kada dođe do ključanja, isključite toplinu i ostavite stajati 5 do 7 minuta.
  • Ulijte u šalicu ili šalicu, dodajte žličicu meda i dobro promiješajte.
  • Uzmi jednu šalicu ove infuzije na prazan želudac, a drugu navečer prije spavanja.

Također pogledajte sljedeće dopunske podatke: Rak pluća

Đumbir, luk i sok šafranike

Sljedeće će predstaviti veliko piće za detoksikaciju pluća prirodno.

U njemu su uključene tri najbolje hrane (đumbir, luk i šafran) u korist dišnog sustava. Dakle, nije ni čudo da je vrlo učinkovit, što ga čini jednim od najboljih domaćih lijekova za čišćenje pluća i bronha.

Dijelimo vaše pogodnosti u nastavku:

  • Đumbir: uklanja sluz, otvara bronhije, liječi kašalj, antibakterijski je, protuupalni i antiseptički te je idealan za čišćenje pluća duhana.
  • Luk: otvara bronhije, ispuhuje alveole i pogoduje uklanjanju sluzi i štetnih tvari.
  • Šafran: sadrži kurkumin koji smanjuje oksidativni i upalni stres pluća. Osim toga, smanjuje rizik od upala pluća i sprječava respiratornu nelagodu.

sastojci

  • 3 šalice vode (750 ml)
  • 1 korijen ribanog đumbira
  • ½ čajne žličice šafrana (2 g)
  • 1 luk narezati na kriške
  • 1 čajna žličica meda (7, 5 g)

priprema

  • Prvo, zagrijte vodu preko umjerene topline.
  • Dodajte šafran, korijen đumbira i narezani luk i pričekajte da prokuha.
  • Kada dođe do ključanja, isključite ga i ostavite da odstoji 5 do 7 minuta.
  • Konačno, ulijte u čašu ili čašu, dodajte žličicu meda i pića.
  • Vrlo je važno konzumirati tu infuziju dva puta dnevno tijekom 3 dana.

Pluća su jedan od najvažnijih organa u našem tijelu jer bez njih jednostavno ne bismo mogli živjeti. Problem je u tome što, budući da nisu na vidiku, mnogi ignoriraju važnost njihovog čišćenja i jačanja.

Popularne Kategorije

Top