Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

Kako ćete prestati osjećati da niste dovoljni?

Je li se ikad dogodilo da bez obzira što radite, osjećate da to nije dovoljno? To, bez obzira što se dogodi, ne ispunjava vaša očekivanja? Ako sada prolazite kroz ovo, znajte da niste sami.

Postoje mnogi koji se tako osjećaju u različitim vremenima u životu.

Često nas zanose očekivanja koja su nas navela da vjerujemo da moramo ispuniti. Također pokušavamo postići ciljeve koje su nam nametnuli drugi, ali to nas ne motivira.

Ako radite kako biste došli do njih, možda ćete na kraju zadovoljiti druge, ali ćete se osjećati prazno, beskorisno i umorno.

Možda ćete osjetiti da na bilo kojem području nema dovoljno. Od fizičkog dijela, sa svim tim modelima sa savršenim tijelima, do intelektualnog dijela (akademskog ili na poslu).

Čak i kada je riječ o vašoj obitelji, kada se očekuje da ispuni stereotip koji je nemoguće postići ili ne odgovara vama.

Budući da to za vas nije zdravo, dat ćemo vam neke savjete kako biste izašli iz tog sivog područja u kojem se nalazite.

1. Zapamtite da nitko nije isti kao bilo tko drugi.

Ovo je veliki korak za početak. Kad prepoznaje da nitko nije jednak svakome, shvaća da nema smisla raditi na oponašanju drugih.

Vi ste jedinstveno biće. Ima mane, ali je također pun kvaliteta koje ga čine jedinstvenim.

Kada shvatite da nitko nije poput vas, počet ćete vidjeti njihove kvalitete. Tada ćete shvatiti da je uspoređivanje s drugima beskorisno.

To će vam također pomoći da cijenite druge bez kritiziranja razlika. Uz malo sreće, vaš će se pogled na svijet puno promijeniti.

Cijenite sebe, prestanite osjećati da nije dovoljno i počnite vrednovati koliko ste jedinstveni.

Vidi također: Ljudi koje privlačite su odraz onoga što jesi

2. Vi odabirete ciljeve

Često dopuštamo da nas zanese ono što društvo navodi kao cilj:

  • Ako ste pretili, nastojite izgubiti težinu jer je najbolje izgledati kao model.
  • Ako ne izgledaš kao glumica, onda nisi lijepa.
  • Ako nemate dom ili novac kao vlasnik Facebooka, niste uspješna osoba.

Stvari ne bi smjele biti takve. Uspjeh se mjeri na različite načine za svaku vrstu osobe i ne treba mjeriti naš uspjeh prema onome što drugi očekuju.

Ako imate prekomjernu težinu, vaš cilj ne bi trebao biti da postanete model modne piste, već da postignete težinu koja je za vas zdrava.

Niti trebate imati tona novca da biste bili uspješna osoba. Možda ćete otkriti da je učenje i pokušaj boljeg svakodnevice više nego dovoljan da se osjećate dobro u sebi.

Zapamtite da je svaki cilj jednako jedinstven kao i onaj tko ga je predložio, stoga nemojte dopustiti drugima da odluče umjesto vas.

3. Napor nije jednak patnji

Često, dok postavljamo cilj i radimo na tome, mislimo da je normalno trpjeti, iako to zapravo nije.

Ako vas ono što radite u poslu natjera na patnju i osjećate da to nije dovoljno, najbolje je analizirati je li to put koji stvarno želite.

Iako svi putovi vode u Rim, morate odlučiti što je vaš Rim. To jest, ako se osjećate zarobljeni na putu ili cilju, ako to nije ono što ste očekivali, poželjno je da se odmah zaustavite.

Razmotrite da li te emocije dolaze samo iz očaja ili zato što cilj nije ono što ste očekivali.

Ako to nije ono što ste očekivali, ne osjećajte se loše: nikad nije kasno za početak.

Ako put kojim ste krenuli nije onaj koji želite, promijenite cestu . Vlasnik tvog života si ti, a ti si jedina osoba koja bi voljela ono što živi.

4. Savršeno je

Često osjećaj da to nije dovoljno dolazi od ideje da ako ne učinite nešto savršeno, to je neuspjeh.

Morate zapamtiti da ste savršeni samo zato što jeste. Kada želite postići savršenstvo, pokušavate biti netko tko niste, i to postaje dugo, olujno putovanje.

Biti savršen u svemu nije nešto prirodno i neće donijeti sreću. Morate biti ponosni na ono što ste već učinili, uključujući i pogreške koje ste već napravili.

Zahvaljujući njima imate ovo znanje koje vas čini boljom osobom svaki dan svog života.

Pročitajte također: Samospoznaja može biti sinonim za sreću

5. Prestanite se osjećati kao da niste dovoljni

Ovo je najvažniji i najsloženiji korak, jer morate shvatiti da je za prestati osjećati da to nije dovoljno samo nešto što možete učiniti.

Sreća i prihvaćanje nešto je što dolazi iznutra nego izvana.

Kada počnete cijeniti način na koji ste putovali da biste došli tamo gdje ste sada, vidjet ćete sve što je naraslo i sve što je nadmašilo.

Otkrit ćete da je to ne samo dovoljno za bilo što, već da ste upravo sada pobjednik.

Popularne Kategorije

Top