Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

dijeta

Kako jesti između obroka bez dobivanja na težini: 8 preporuka

Postoje jednostavne strategije koje vam omogućuju da jedete između obroka bez dobivanja na težini. Iako ponekad postoji tendencija povezivanja "grickalica" s hranom bogatom kalorijama , zapravo postoji nekoliko načina za planiranje obroka kako bi ih učinili zdravijima i zadovoljnijima. U s

prirodni lijekovi

10 prirodnih sastojaka koji čiste pluća pušača

Pročišćavanje pluća je jednostavno rješenje za one koji pate od poteškoća s disanjem, nakon što sva pluća igraju ključnu ulogu u našim životima, jer su oni odgovorni da nam pruže kisik potreban za život i, pak, da izbace ugljični dioksid tijekom isteka. Osim toga, oni imaju ne-respiratornu funkciju čija je svrha filtriranje agresivnih sredstava okoliša kako bi se spriječio razvoj bolesti. Međutim, budući

ljubav

5 razloga zašto nesretni parovi nastaviti zajedno

Nesretni parovi koji ostaju zajedno visok je postotak među parovima svih društava u svijetu. Paradoks je u tome što su gotovo svi ti ljudi u stanju savjetovati svoje prijatelje da se odvoje, kada im govore o svojim ljubavnim problemima. Gotovo svi imaju u svom krugu bliskih prijatelja, takav par. Da nitko ne može shvatiti kako su još uvijek zajedno, unatoč ponovljenim raspravama ili nepoštivanju među njima. Što sm

ljubav

Što trebam učiniti ako mislim da je moj brak gotov?

Je li komunikacija ista? Postoji li strast? Ima li još ljubavi? Vjerojatno biste trebali putovati natrag u prošlost i ne vidjeti vašeg partnera više kao obiteljske fotografije i sve vodi do veće rave: što da radim ako mislim da je moj brak gotov? Ili ste možda već mjesecima bili svjesni brojnih promjena, a danas ste prestali misliti da je iluzija, vatra i ljubav ustupila mjesto dosadi, ravnodušnosti i tugi u vašem odnosu. Odnosi n

ljubav

Prevario si me s mojim najboljim prijateljem: kako da se ponašam?

Nitko ne voli biti prevaren, to je jasno. Međutim, postoje određene nevjernosti koje boli više od drugih: kad se susrećemo s trećom u neskladu. Čak i ako to ne vjerujete, mnoge žene pate od razočaranja svojih partnera kada su u bliskoj vezi s ljudima. Ima li još teže i užasnije situacije nego što ste rekli "izdali ste me s mojim najboljim prijateljem"? Sigurno ne

ljubav

Moje dijete samo želi spavati u mojim rukama.

"Moja beba samo želi spavati u mojim rukama, " je izraz koji neke majke dijele sa stručnjacima zbog straha da ne učine nešto loše sa svojim djetetom. Ako prolazite kroz ovu situaciju, nemate zbog čega brinuti. Popularni zagrljaji i uvjerenja U nekim zemljama i kulturama vrlo je uobičajeno da bake, majke ili prijatelji koji su imali djecu, kažu im da ne uzimaju dijete kad god pita, svaki put kad plače, ili čak i kada ide na spavanje. Smatra s

ljubav

6 navike zadovoljnih parova s ​​vašim odnosom

Sentimentalna unija zahtijeva puno posla. Zadovoljni parovi se ne samo zabavljaju. Svaki odnos zahtijeva određene navike koje donose pozitivne učinke u svakom od njih. To znači da ćete morati svakodnevno raditi sve dok ih ne pretvorite u nešto prirodno. Jedan od kemijskih razloga za to je da je svake godine skuplje dopamine u mozgu držati na odgovarajućim razinama. To zn

ljubav

Otkrijte 7 vrsta tjeskobe: ratnih konja koje moramo kontrolirati

Anksioznost je nesumnjivo ovaj žestoki ratni konj kojem mnogi ostaju zarobljeni tijekom dugih razdoblja. Sada, kada govorimo o toj psihološkoj dimenziji, često je shvaćamo kao jednu konstrukciju, kada u stvarnosti postoje različiti stupnjevi, podrijetla i osobne situacije. U području psihologije stručnjaci razlikuju 7 vrsta. Sada,

ljubav

Kako biti dobar roditelj

Nitko ne zna kako biti dobar otac. Zapravo, pravac koji svaki čovjek daje očinstvu ovisi o višestrukim čimbenicima. Na primjer, je li planirano ili ne, uključujući i to je li dijete potomak krvi ili je usvojeno. Međutim, izvan ovih uvjeta, očinstvo igra vrlo važnu ulogu u podizanju djece i njihovom razvoju. Zbog to

ljubav

Kako održavati ravnotežu između vaše ljubavne veze i vašeg života?

Kako se osjećate u vezi vašeg odnosa? Vjerujete li da oboje imaju i daju sebi prostor koji im je potreban ili se osjećaju pomalo preplavljeno i to je gubitak dijela vas i vaše suštine? Istina je da održavanje ravnoteže između vaše ljubavne veze i vašeg života nije nemoguće. Međutim, to zahtijeva nekoliko koraka i pravila. Odnosi s pa

ljubav

Stavovi koji vas drže zarobljeni negativnim mislima

Da bismo riješili problem, prije svega, moramo shvatiti da nam treba pomoć. Moramo biti iskreni prema sebi i znati svoja ograničenja. Frustracije, kompleksi inferiornosti, neriješeni sukobi, ljutnja i zavist su stavovi koji nas drže do negativnih misli. Vrlo je važno otpustiti ovaj psihološki teret i prestati komplicirati naše živote s destruktivnim mislima koje nam ništa neće donijeti. Život je

ljubav

6 faza razvoda

Prestanak braka znači prihvatiti da izbor koji je napravljen za život nije djelovao . A ponekad i razumijevanje koje uzrokuje eksploziju emocija. Majstorstvo tih emocija označava koliko će dugo trajati svaka faza razvoda. Neki se odlučuju prevladati samo "tugovanje", a mnoge druge moraju pratiti. Ali

ljubav

Zašto ne možemo prekinuti vezu čak i kad ne uspije?

Kada sve ukazuje na to da je ljubavni odnos došao do kraja, završetak se čini najlogičnijom i ispravnijom odlukom. Pa zašto to ne radimo? Zbog čega želimo ići s nečim što nema rješenja? Pokušali ste sve, ali stvari više nisu iste i čini se da se više neće vratiti. Međutim, vi ostajete čvrsti. Često ne možemo

ljubav

Zašto me moj bivši prezire?

Nije bitno tko je prekinuo vezu ako još uvijek postoje problemi koji ih ujedinjuju (npr. Djeca). Jeste vrlo je važno uložiti napor da se slažete. Ako se to ne čini mogućim i pitate se: zašto me moj bivši prema meni prezire? Pokušat ćemo odgovoriti na to pitanje u sljedećem članku. Moj bivši me tretira s prezirom: zašto? Postoje razl

ljubav

Rizici zaljubljivanja u ljubav, a ne stvarne osobe

Rizik zaljubljivanja u ljubav, a ne stvarne osobe koja je uvijek skrivena. Svatko može upasti u ovu situaciju u nekom trenutku života, a bijeg od njegovih posljedica je često težak. Ne radi se o tome je li to dobro ili loše, ali možda nije pravo. Kad se pojave osjećaji, prekasno je za žaljenje. Sila k

ljubav

Savjeti za pronalaženje partnera

Da bi pronašli partnera ne postoji egzaktna znanost ili pravilo . Niti postoji postupak kojim bi se naznačilo koje korake (i njihov redoslijed) treba pronaći željenu polovicu naranče. Iz tog razloga, opcije su vrlo raznolike i, budući da je internet jedan od najkonzultiranijih medija, sve je više internetskih portala s popularnim savjetima ili smjernicama kako bi dobili ono što želite. Ovo su

ljubav

Kako se nositi s pojmom u društvenim mrežama?

Prekid braka ili razdvajanje su snažni u ljudskom srcu i egu. Koliko god oni ne izražavaju, postoji vrijeme boli koja im je potrebna da bi povratila svoju emocionalnu ravnotežu. Isti kraj u društvenim mrežama može otežati prevladavanje te ljubavi i smiriti osjećaje. Iz tog razloga moramo znati upravljati pojmom u društvenim mrežama uz potpuno poštovanje i brigu. Potrebno

ljubav

4 tehnike za stimulaciju klitorisa

Učinkovito zadovoljavanje ženskih seksualnih potreba i pružanje osjećaja zadovoljstva nije nimalo jednostavno. U stvari, nije dovoljno imati "dobre namjere" za postizanje tog cilja. Stoga postoje tehnike koje stimuliraju klitoris koji ne bi trebao biti skriven. Znamo da posezanje za ženskim orgazmom nije lak zadatak i zahtijeva puno truda od para da ga postigne, kao i dobre komunikacije. Međ

ljubav

Još 5 ugodnih seksualnih položaja za žene

U seksualnim susretima uvijek vrijedi improvizacija. Međutim, ako ono što želimo da partneru ponudimo zabavan i nezaboravan odnos, vrijedno je poznavati što ugodnije seksualne pozicije za žene. U slučaju žena može biti teže doći do vrhunca, jer je potrebno znati kako stimulirati klitoris, G-točku i druge erogene zone koje zajedno pomažu dostizanju vrhunca uzbuđenja. Međutim, ia

ljubav

Kako stimulirati ženske bradavice?

Stimuliranje ženskih bradavica ispravno može dovesti do zaista ugodnog iskustva. Ovo ultra-osjetljivo područje koncentrira mnoge živčane završetke koji čak olakšavaju orgazam. Iako razina uzbuđenosti može varirati ovisno o dobi, hormonima i veličini i obliku dojki, gotovo je neizbježno izazvati višestruke osjećaje kada dobiju odgovarajući tretman. Pogreška koju

ljubav

Kako prakticirati grčki rimming ili ljubljenje?

Grčki poljubac ili rimming, također poznat kao "ružin pupoljak" ili anilingus , je stimulacija anusa jezikom i ustima. To je seksualna praksa koja se godinama smatra tabuom, ali se danas mnogi usuđuju komentirati više ili manje otvoreno. Iako ga neki smatraju "odvratnim" ili "nehigijenskim", poticanje jedne od glavnih erogenih zona čini ga ugodnim za mnoge parove. Od č

ljubav

Senzorna stimulacija: osjetila koja nam daju seksualno zadovoljstvo

Senzorna stimulacija je ona koja nam kroz osjetila omogućuje uživanje u širokom spektru senzacija tijekom spolnog odnosa. To je važan alat za razbijanje seksualne rutine , susret s našim partnerom i, naravno, uživanje u ugodnijem seksu. Iako je dio svih vrsta seksualnog kontakta, mnogi nisu svjesni da se njegov učinak može pojačati nekim specifičnim tehnikama i elementima. Zbog tog

ljubav

Kako vratiti odnos koji je završio, ali je imao budućnost?

Preuzimanje veze koja je završila, ali u kojoj su osjećaji još uvijek skriveni, nije lak zadatak. Međutim, vrijedi uložiti napor ako ste uvjereni da ćete se vratiti. Najvažnija stvar je sigurnost da je to prava ljubav, a ne hir. Oporavak slomljene veze posao je koji se mora obaviti sa svjesnošću, a ne samo s emocijama . To znač

ljubav

Je li moguće umrijeti od slomljenog srca?

Tko nikada nije morao proći kroz strašan trenutak osjećaja da je tvoje srce slomljeno jer si izgubio nekoga koga voliš? Ako znate taj osjećaj, onda znate kako boli. No jeste li znali da je moguće umrijeti slomljenim srcem? Kada prvi put čujem ovu izjavu, istina je da više razmišljamo o grčkoj tragediji nego o nečemu što se može dogoditi u stvarnom životu. Međutim, čin

ljubav

6 uzbudljivih i ugodnih seksualnih položaja

Što bi seks bio kao da ga poznajemo bez senzualnosti koju nude različite uzbudljive seksualne pozicije? Sigurno bi bilo nevjerojatno iscrpljujuće i dosadno. Uživanje u užitku ide uz bok kreativnosti i predanosti posvećenoj seksualnoj praksi. Tada pozicije preuzimaju značajnu važnost. Oni olakšavaju vrhunac koji je tako poželjan i poput začina za želju i strast. Potrebno j

ljubav

Prevladati termin: koliko nam vremena stvarno treba?

Prevladavanje termina je proces kojim gotovo svi ljudi prolaze u nekom trenutku svog života. To je proces tugovanja potreban da bi se prihvatio gubitak pratioca s kojim ste planirali ostati do kraja života. U različitim fazama, emocije se kreću od jedne do druge krajnosti s velikom brzinom. Raspoloženje se mijenja bez da ljudi mogu često shvatiti što se događa. Iako o

ljubav

8 znakova koje tijelo šalje kada osjeća nedostatak seksa

Fiziološke potrebe i apetit za seksom postaju vidljivi u našem tijelu kroz niz simptoma koji odražavaju želju za seksualnim kontaktom i živim uzbudljivim iskustvima. Nedostatak seksa utječe na ljude, fizički i emocionalno, čak i bez da oni to shvate. Činjenica je da ova ljudska potreba daleko nadilazi zadovoljstvo koje generira, jer također igra važnu ulogu u zdravlju i dobrobiti. Iz različ

ljubav

Još 5 ugodnih seksualnih položaja za muškarce

Ne možemo poreći da, u odnosu na spol, svi imamo svoje preferencije i ukuse. Međutim, kao i kod žena, postoje i neki ugodniji seksualni položaji za muškarce. Jedna od glavnih stvari koje treba uzeti u obzir je činjenica da su više vizualni. To znači da se uz fizičku stimulaciju oni uzbuđuju promatrajući tijelo partnera, geste i aktivnosti tijekom seksa. Mnogi žele

ljubav

Čudne stvari koje se mogu dogoditi nakon seksa

Prije nego što počnemo seksati, živimo živote zabrinuti da znamo što ćemo osjetiti. Kada pitamo naše poznanike i sami otkrijemo, obično slušamo: seks je nešto magično. Nikad ne prolazi kroz našu glavu da se čudne, čak i bolne stvari mogu dogoditi nakon seksa. Neki filmovi opisuju seks na vrlo romantičan način. Ono što nam ni

ljubav

Strah od napuštanja: što učiniti ako se bojimo da će nas partner napustiti

Jeste li znali da je jedan od razloga zašto ne izražavamo svoje osjećaje ili misli zbog straha od napuštanja? Niti se usuđujemo govoriti o nečemu što bi moglo smetati drugome, kako bismo izbjegli razloge koji bi mogli dovesti do prekida veze. Taj strah može biti povezan s traumatskom situacijom u našem djetinjstvu ili adolescenciji, ili biti napušten od strane bivšeg partnera. U svakom

ljubav

8 najčešćih seksualnih fetiša

Upoznajte se s najčešćim seksualnim fetišima, praksama koje karakterizira uzbuđenje ili orgazam korištenjem predmeta, tvari ili određenog dijela tijela. Iako je za mnoge njegovo ime malo zastrašujuće, uobičajena je i bezazlena praksa koja zapravo može poboljšati seksualno iskustvo. U nekim slučajevima to postaje ponavljajuće i nužno ponašanje za seksualno uzbuđenje i stoga se fetičnost smatra patološkim poremećajem. Međutim, općenito,

ljubav

5 fraza koje biste trebali izbjegavati reći svom partneru

Komunikacija u odnosu je vrlo važna; međutim, ponekad zlorabimo povjerenje koje imamo jedni prema drugima. Bitno je da stavimo uzde na naše usne prije nego što izgovorimo određene fraze ili riječi. Želite li znati koje izraze biste trebali izbjegavati reći svom partneru? Dakle, nastavite čitati ovaj članak. Bez obzi

ljubav

5 osobina koje definiraju jaku osobnost: identificirate li se?

Često ljudi jake osobnosti mogu uzrokovati neprijateljstvo ili nelagodu. Ima onih koji u tom profilu vide nekoga tko je nesposoban predati se određenim stvarima, nekoga tko se ponekad pokazuje kao sebičan ili koji samo traži - očito - svoje interese i koji ne prihvaća vizije, prijedloge ili prijedloge od drugih. Ništ

ljubav

6 situacija u kojima ne biste trebali imati spolni odnos

Osim olakšavanja stresa, održavanje seksa pomaže u sagorijevanju kalorija, jača sindikat s partnerom i pruža puno zadovoljstva. Kao da sve to nije dovoljno, znanstveno je dokazano da je seks saveznik mentalnog i fizičkog zdravlja. Međutim, ima trenutaka kada, definitivno, seks nije opcija, i koliko god to želite, morate se kontrolirati i naučiti reći ne. Ima neki

ljubav

7 znakova koji pokazuju nešto loše u vašem odnosu

Postoji mnogo načina da shvatite da nešto ne ide dobro u vezi. Čak i ako to košta prihvatiti, postoje ponašanja i postupci koji jasno pokazuju da stvari ne idu ispravnim putem. U ovom članku ćete ih upoznati. Važno je uzeti u obzir da ljubavna veza doživljava različite faze, svaka sa svojim promjenama. Iako nek

ljubav

9 savjeta za ugodniji seksualni odnos

Kada je riječ o seksu, postoji mnogo gledišta. Međutim, jedna stvar koju svi znamo je da uvijek tražimo način za postizanje ugodnijeg seksualnog odnosa. Žene i muškarci su različiti kada je u pitanju intimnost , jer svaki od njih ima poseban način uživanja. Važno je znati da je seks nešto vrlo osobno. To je nešt

ljubav

Prijateljstvo među ženama: senzacionalan način borbe protiv stresa

Mogli bismo dati tisuću argumenata zašto je prijateljstvo korisno, zdravo i nužno za ljudsko biće, a ipak bi nam ponestalo prostora. Međutim, u području socijalne psihologije i zdravlja provode se brojna istraživanja i radovi koji nam pokazuju nešto mnogo posebnije i zanimljivije. Prijateljstvo među ženama ima mnogo snažniji i pozitivniji učinak nego među muškarcima , toliko da je taj osjećaj povezanosti i saučesništva vrlo dobar mehanizam za smanjenje stresa i tjeskobe. S druge strane,

ljubav

Braćo, veza koja dolazi iz srca

Odnos između braće i sestara može biti kompliciran u nekim situacijama , imati svoje razlike i godine ljubomore i sporova iz djetinjstva, ali na kraju, oni se uvijek ponovno rađaju u odrasloj dobi sa snagom veze koja počinje od istog srca. Prema istraživanju provedenom na Institutu za društvena istraživanja i osobnost na Sveučilištu u Kaliforniji, Berkeley, Sjedinjene Američke Države, redoslijed rođenja braće i sestara često je od velike važnosti. U djetinjstvu

ljubav

Kako olakšati orgazam žena?

Želite li znati kako je moguće olakšati orgazam žena? Iako mnogi imaju poteškoća u postizanju vrhunca seksualnog užitka, nekoliko koraka može biti od velike pomoći. Znate li značenje grčke riječi "kleitoris" ? To znači: mala planina. To je ono što znamo kao klitoris, odnosno organ koji nastoji izazvati zadovoljstvo kod žena. Sastoji se od

ljubav

8 činjenica o ženskoj masturbaciji

Ženska masturbacija je jedno od onih pitanja koja još uvijek stvara skromnost u mnogim ženama, ne samo zbog nedostatka informacija, nego i zbog svih tabua koje postoje o tome. O njezinoj praksi postoje definicije i lažna uvjerenja koja, nažalost, ograničavaju žensko znanje o svom tijelu i seksualnosti. Činje

ljubav

Udaljavanje može biti velika demonstracija ljubavi.

Okretanje od nekoga može biti velika demonstracija ljubavi, jer naša prisutnost ponekad ne pomaže, već je suprotno. Vjerujemo da je vrijedno biti s nekim, ali što ako je vrijednije odseliti se? Takav stav ne mora nas natjerati da se osjećamo loše ili da ga drugi tumačimo kao uvredu. U nekim slučajevima, udaljavanje od osobe koju najviše volimo u pravo vrijeme može biti veliki dar i velika demonstracija ljubavi. Čitaj: Po

ljubav

7 znakova da ste u nesretnoj vezi

Biti u nesretnom odnosu može biti strašno! Međutim, živjeti parnim odnosima može nas natjerati da se osjećamo punom i motiviranom da se suočimo s izazovima koje život može staviti na naš put. Međutim, to se događa samo kada se "iskra" ljubavi i strasti koja je vrlo prisutna u prvim mjesecima zajedno održava živim. Međutim, vri

Top