Preporučeno, 2019

Izbor Urednika

materinstvo

Otkrijte spol vašeg djeteta kod kuće

Kada je riječ o spoznaji spola djeteta, postoje mnoge metode, neke tradicionalnije i neke modernije. Zapravo, kreću se od starih tablica do matematičkih formula, kao i od drugih formalnijih i tehničkih metoda, kao što je ultrazvuk. Iako u medicinskom planu postoji mnogo načina da se zna spol djeteta, kao i različiti ispiti koje možemo dobiti u ljekarni; moguće je koristiti i domaće metode. Prvo, zn

materinstvo

Žutica u dojenčadi: simptomi i liječenje

Žutica kod dojenčadi je stanje koje karakterizira promjena boje kože i bjeloočnice (bijele očiju) novorođenčeta, koje počinju izgledati žućkasto. Razvija se zbog pretjeranog nakupljanja bilirubina u krvi. Bilirubin je žuti pigment koji je rezultat normalne degradacije crvenih krvnih stanica. Ova tvar

blagostanje

Savjeti za liječenje nesanice: provedite ih u praksi!

U našem prostoru često donosimo jednostavne lijekove za liječenje nesanice: prirodne infuzije, opuštajuće napitke ... Pomagala koje možemo uvesti u našu rutinu kako bismo promicali dubok i miran san. Ipak, moramo uzeti u obzir i drugi pristup koji je vrlo prikladan za liječenje nesanice: psihološke tehnike. Nemoguć

blagostanje

9 savjeta za uklanjanje toksina i pripremu tijela za ljeto

Proljeće je vrijeme novih početaka, velike radosti, duljih dana, ugodnijih temperatura ... Preambula za ljeto i odmor. Iako je istina da se trebamo brinuti o sebi tijekom cijele godine, kada je hladno, navikli smo jesti više i manje vježbati. Zato ćete u ovom članku moći pronaći savjete kako eliminirati toksine i pripremiti tijelo za ljeto. Očisti

blagostanje

Ključevi za poznavanje sindroma policističnih jajnika (PCOS)

Mnoge žene imaju problem u reproduktivnom ciklusu koji se zove sindrom policističnog jajnika (u skraćenom obliku: PCOS). To je znak hormonalne smetnje i posljedično utječe na više područja. Poznato je da, obično, za pojavu PCOS-a, utjecaj različitih čimbenika (hranjenje, tjelesne masti, unutarnji sukobi, stres, itd.) Dolazi

blagostanje

Korištenje uskih traperica može ozbiljno utjecati na vaše zdravlje

Fair jeans su došli na tržište prije nekoliko desetljeća kako bi revolucionirali modnu industriju i pozvali sve žene da budu smionije i seksi. Istina je da ovo odijelo poboljšava ljepotu i bolje naglašava krivulje tijela. Međutim, nošenje previše uske odjeće često može predstavljati zdravstveni rizik koji većina žena ignorira. Nekoliko je s

blagostanje

Kako zaustaviti pretjerano znojenje

Pretjerano znojenje je uobičajeno kod mnogih ljudi i, unatoč postojanju brojnih proizvoda koji tvrde da pomažu u kontroli ovog problema, malo njih može dati zaista zadovoljavajuće rezultate. Zatim ćemo zajedno naučiti neke prirodne lijekove koji nam mogu pomoći da najučinkovitije okončamo ovaj gadni problem. Piling z

blagostanje

6 Zanimljivi načini korištenja kave za ljepotu i dom

Osim što je ukusna, energična i aromatična, kava može postati saveznik ljepote i koristiti se za njegu kuće. Postoji nekoliko alternativnih načina upotrebe ostataka kave koji ostaju u cjedilu, koji se nazivaju i "talog kave". U ovom ćemo članku opisati šest zanimljivih namjena koje možete naučiti kako napraviti vlastite tretmane ljepote ili olakšati neke kućne usluge. Ne propusti

blagostanje

8 zanimljivih ideja da se ne troši voće i povrće

Procjenjuje se da svake godine oko 300 milijuna tona voća i povrća završi u deponijama . To je svakako vrlo zabrinjavajuća brojka ako smatramo da je problem gladi i dalje stvarnost u mnogim dijelovima svijeta. Kako bi se smanjio ogroman gubitak tako važnih namirnica, neko vrijeme su promovirane neke tehnike kako bi se produžio život kod kuće. Podije

blagostanje

Preporuke za izbjegavanje ili ublažavanje strija

Nakon trudnoće i vrlo brzo dobivanje na težini ili mršavljenju, vjerojatno će se pojaviti bijeli ili crvenkasti tragovi na različitim dijelovima tijela (posebno u kukovima, trbuhu i bedrima). Mnoge žene pate od ovog problema ... Dobra vijest je da se može izbjeći ili smanjiti! U ovom članku dajemo preporuke za izbjegavanje ili smanjivanje strija i kako ih prirodno ukloniti. Ako ima

blagostanje

Emocionalna glad: kako je izbjeći?

Sigurno ste imali situaciju u kojoj ste iznenada osjetili potrebu da jedete, znajući konkretno što želite i osjećate hitnost da to učinite, ali ubrzo ste osjetili frustraciju jer ono što ste jeli nije vas zadovoljilo, pa čak se i osjećali krivima za to jesti bez stvarno gladuju. U drugim slučajevima počinjemo polako i postupno postati gladni, i možemo ga zasititi onim što imamo na raspolaganju bez puno razmišljanja, uključujući zdravu hranu poput povrća ili voća. Kada završimo s

blagostanje

Prekrasna svojstva konzumiranja zelene jabuke dnevno

Jabuka je ukusno i svestrano voće koje je godinama redovito dio prehrane milijuna ljudi diljem svijeta. Pogledajte ovdje, prekrasna svojstva konzumiranja zelene jabuke dnevno. U svim njegovim sortama, zelena, crvena ili žuta, jabuke su važan izvor fito-hranjivih tvari , kao što su fenolna kiselina i flavonoidi, koji pridonose popravku staničnog oštećenja organizma. Međut

blagostanje

Pogreške koje smo napravili kada smo pokušali pružiti prvu pomoć

Često želimo pomoći nekome tko je ozlijeđen i, zbog nedostatka znanja, na kraju ćemo im nanijeti štetu. Ili želimo izliječiti ranu i odabrati postupak koji nije ispravan. Stoga ćemo u ovom članku otkriti koje su tipične pogreške napravljene prilikom pokušaja pružanja prve pomoći. Često pogrešna prva pomoć Obratite posebnu pozornost na ove uobičajene zablude kada želite pomoći nekome tko je imao nesreću ili je ozlijeđen: Brzo je izvukao osobu iz automobila Istina je da u mnogim slučajevima postoji opasnost da će gubitak goriva uzrokovati eksploziju, a to nas tjera da želimo uzeti one koji su zar

blagostanje

Strije! Evo kako ih tretirati prirodno.

Kada je koža pretjerano rastegnuta, jedan od rezultata može biti pojava točkica, ogrebotina, često ružičaste na koži. To su strijama. Kad se prvi put pojave strije, obično imaju vrlo intenzivnu boju, ali s vremenom postaju jasnije. Međutim, tekstura i ogrebotine strije ne odlaze same od sebe. Često s

blagostanje

Kako se prirodno boriti s lošim dahom

Loš zadah je vrlo sramotna situacija za one koji se s njom moraju nositi i vrlo neugodno za one koji ga iz nekog razloga moraju podnijeti. Iako je većina slučajeva povezana s lošom oralnom higijenom, istina je da je danas poznato da to nije uvijek slučaj, te da podrijetlo halitoze može biti različite bolesti kao što su infekcije desni, problemi s jetrom ili sinusitis, među ostalima. Procjen

blagostanje

Model s Down sindromom pobjeđuje u New Yorku

Madeline Stuart, Maddy, lijepa je 18-godišnja Australka. Patnja Downovog sindroma nije bila razlog za odustajanje od snova, bilo za sebe ili za svoju obitelj. Biti model je ono čemu mnoge djevojke teže. Pa, u određenim slučajevima nije dovoljno samo nešto htjeti. Samo većina boraca i optimista može postići svoje ciljeve. Ima oni

blagostanje

Želite li poboljšati svoje zdravlje? Počnite s crijevima

Međutim, nedavna su istraživanja utvrdila da crijevna flora ili mikrobiota igraju vrlo važnu ulogu u zdravlju, jer mogu biti povezane s pretilošću i metaboličkim zdravljem. Dobra intestinalna zdravlje može biti presudna za opće blagostanje. Iako je stotinu godina zdravlje crijeva bilo povezano sa zdravljem probavnog sustava , pokazalo se da dobro zdravlje crijeva također utječe na zdravlje ostatka tijela. Crijeva

blagostanje

7 vježbi koje vam mogu pomoći da produžite svoje tijelo

Za mnoge ljude, stas je temeljni element njihove figure, i iako je poznato da to uvelike ovisi o genetskim čimbenicima, postoje oni koji pokušavaju vježbanjem vježbati više centimetara više. Hranjive tvari i tjelesna aktivnost su dva odlučujuća faktora za rast tijela u prvim fazama života ; međutim, kad dostignete starije dobi, moguće je i malo više rasti uz neke pokrete koji jačaju mišiće i kosti. S obzirom da

blagostanje

Rajčica za smanjenje boli uzrokovane proširenim venama

Moguće je da će vas izjava u ovom članku iznenaditi, ali ... Može li nam ovo povrće stvarno pomoći da riješimo problem koji predstavljaju proširene vene? Čak i ako ne riješite ovaj problem u potpunosti, ono što može učiniti jest smanjiti upalu i bol. Kao što znate, najdeblje i najupečatljivije proširene vene mogu nestati samo kroz kirurški zahvat. Međutim, rajčic

blagostanje

Jesti rajčice pomažu u gubitku težine

Rajčica je, osim što je vrlo ukusna, jedno od najzastupljenijih povrća na svijetu i zaduženo je da ponudi jelo crvenim tonovima, što je vrlo dobro za mršavljenje. Ovaj neizostavni sastojak u kuhinji ima mnogo svojstava unutar i može se konzumirati na različite načine. Rajčica: izvor terapijskih svojstava Ovo povrće može se jesti sirovo, u umacima, prženo, u sokovima, pečeno, kuhano ili kako želite. Vrlo je ukusn

blagostanje

Kako spriječiti infekcije mjehura

Mjehur je jedan od najvažnijih dijelova mokraćnog sustava. Uz bubrege, on je odgovoran za uklanjanje tekućine iz tijela kroz urin. Kada određene bakterije uđu u urinarni trakt i mogu se preseliti u taj organ, počinjete patiti od ozbiljnih neugodnih i bolnih simptoma koji signaliziraju moguću infekciju. Općen

blagostanje

9 trikovi i lijekovi za prikaz nevjerojatnih trepavica

Njega trepavica postala je bitan dio rutine ženske ljepote, jer je dokazano da mogu oslabiti, pasti i predstaviti druge probleme koji ih sprečavaju da postanu dugi i jaki. Trenutno postoje mnoge kozmetike i tretmani dostupni, a sve u svrhu jačanja trepavica, tako da oni rastu malo više i postaju sve glomazniji. Me

blagostanje

12 razloga zašto krastavac ne bi smjeli propustiti u vašoj prehrani

Dokazano je da je povrće bogat izvor hranjivih tvari i jamči zaštitu organizma od nekoliko vrsta bolesti. Danas želimo istaknuti krastavac, hranu koja se uzgaja u mnogim dijelovima svijeta zbog svoje svestranosti i prehrambenih sposobnosti. Možemo ga pronaći u različitim veličinama, oblicima i bojama, ali većina se slaže da su prirodni izvor vode, vlakana, vitamina i mnogih drugih tvari koje pridonose zdravlju prilikom gutanja. Gotovo u

blagostanje

Oprostite, pustite i zatvorite prošlost

Naša prošlost nas ponekad prati , do te mjere da nas sprečava da živimo sadašnjost u miru i harmoniji. Kada se to dogodi, postoji nešto što nas paralizira, što nas zadržava od nogu. Lako je reći da se moramo povući iz prošlosti ako želimo nastaviti naš put , ali kada je to tako teško, kada se to ne dogodi prirodno, postoji mnogo ozbiljniji problem na koji moramo obratiti pozornost. Ako sam napra

blagostanje

SZO proglašava globalno zdravstveno stanje zbog zika virusa

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) proglasila je zika virus globalnom javnom zdravstvenom krizom zbog činjenice da je infekcija koju prenosi komarac Aedes aegypti povezan s povećanom stopom nataliteta beba s neurološkim bolestima. Mjeru je poduzelo povjerenstvo neovisnih stručnjaka iz agencije Ujedinjenih naroda, koji se nadaju da će to pomoći ubrzanju usvajanja međunarodnih mjera, kao i njihovog istraživačkog rada. Nakon h

blagostanje

Đumbir: 9 razloga da ga uključite u prehranu

Đumbir je prisutan u našoj hrani više od 5.000 godina. To je biljka iz Indije i Kine. Zbog svojih raznovrsnih prednosti i okusa, danas se konzumira u cijelom svijetu. Znamo da vjerojatno ne znate sve razloge zašto trebate konzumirati đumbir. Tako ćemo ih ovdje spomenuti. Uvjereni smo da ćete nakon otkrivanja onoga što vam nudi, htjeti učiniti dijelom vašu svakodnevnu prehranu. Smanjuje

blagostanje

Želite li ojačati kosu? Isprobajte ovaj 100% prirodni regenerator

Uređaj je proizvod za njegu kose koji već dugi niz godina dobiva vrlo važno mjesto u rutini ljepote većine žena. Iako šampon ostavlja kosu čistom iu dobrom stanju, postoji potreba da se upotrijebi s ovim elementom čija je funkcija zaštita i vraćanje žica. Tijekom normalnog ispiranja uklonit ćemo višak ulja, mrtve stanice i različite nečistoće koje se nakupljaju zbog izloženosti okolini. Međutim, zanokt

blagostanje

Domaće maske za oštećenu ili suhu kosu

Domaće maske za oštećenu ili suhu kosu bit će od velike pomoći ako slikate, laskate, glačate ili koristite mnogo kemikalija , nakon svega, to će oštetiti vašu kosu. Na primjer, ako često bojite, riskirate lomljenje kose. U nekim slučajevima primijetit ćete da se suši, lomi i pada; međutim, zahvaljujući maski koju možete napraviti kod kuće moguće je izbjeći te negativne učinke. Najvažnije je brin

blagostanje

7 zdrave hrane koju možete jesti prije treninga

Većina ljudi ne želi jesti ništa prije nego što treniraju jer, naposljetku, ideja je spaliti kalorije koji se nakupljaju zbog konzumacije određene hrane. Međutim, suprotno onome što mnogi misle, uzimanje određene hrane prije vježbanja može biti vrlo pozitivno za poboljšanje performansi i dobivanje više pogodnosti tijekom prakse. Kada vježb

blagostanje

Pomladite lice s ovim maskama za lice

Provedite neko vrijeme svaki tjedan kako biste riješili ove maske za lice i pomladili lice s nevjerojatnim rezultatima i na vrlo prirodan način. U ovom članku predstavljamo neke recepte za pripremu domaćih čudotvornih maski s antioksidativnim svojstvima koje će vratiti čvrstoću i elastičnost vaše kože . Pomladite

blagostanje

U ovom životu zaslužujem biti sretan.

U ovom životu zaslužujem biti sretan, i premda sam svjestan da svi moji snovi ne mogu biti ispunjeni, zadovoljan sam što sam u ravnoteži, u miru i miru , prihvaćajući sve dobro što dolazi na moj način. Je li to čin sebičnosti da se naglas izrazi da zaslužujem biti sretan? Uopće ne. Svi to zaslužujemo, baš kao što svi imamo pravo biti voljeni, poštovani i cijenjeni. Nijedan vitaln

blagostanje

Sjajne vijesti! Veliki korak u borbi protiv raka

Borba protiv raka je svakodnevni izazov za znanost i čovječanstvo. Danas, u našem prostoru, sretni smo ponuditi ovu dobru vijest zajedno sa dahom nade. Znanstvenici sugeriraju da smo upravo poduzeli vrlo važan korak u borbi protiv ove bolesti koja svake godine oduzima živote tisućama ljudi i ostavlja toliko praznina u nekoliko obitelji. Vije

blagostanje

Moja velika tajna: patim od tjeskobe

Postoje mnogi ljudi koji pate od strašne tjeskobe. Problem koji pogađa velik dio populacije uzrokuje veliku nelagodu i onemogućuje im obavljanje mnogih svakodnevnih zadataka. Ali ovo stanje tjeskobe se ponekad ne manifestira na "nejasan" način. Pročitajte također: Kako razlikovati stres, depresiju i anksioznost? Ljud

blagostanje

Nova metoda obećava uništavanje tumora raka dojke u 11 dana

Rak dojke je najčešća vrsta ove bolesti u ženskoj populaciji. Trenutno, rano otkrivanje ostaje najučinkovitiji način za povećanje preživljavanja pacijenata, budući da postoji nekoliko tretmana koji se bore protiv tumora u njihovim ranim fazama. Međutim, nažalost, to je i dalje jedna od bolesti koja uzrokuje većinu ženskih smrti u svijetu. Nove tehnol

blagostanje

Saznajte zašto bi vaša djeca trebala bojati mandale

Bojanje mandala je terapijska umjetnost koju svi možemo često uživati. Prošlo je nekoliko godina otkako je upotreba mandala u školskim učionicama donijela velike koristi dječjem tjelesnom i emocionalnom razvoju. Suočeni smo s jednostavnim, ekonomskim i atraktivnim resursom koji će vašoj djeci ponuditi prekrasan mehanizam za potenciju iz vaše koncentracije i vaše mašte u sam izraz vaših emocija. Danas, u naš

blagostanje

12 psiholoških varijabli koje utječu na rak

Rak je rezultat poremećenog i višestrukog rasta stanica našeg organizma. Kako zdrave stanice rastu i opadaju na "programiran" način, stanice raka se dijele i razvijaju na slučajan , spontan i nekontroliran način. To je zbog promjene mehanizma koji je odgovoran za inhibiciju reprodukcije stanica. Stog

blagostanje

8 razloga za jabukovu ocat kod kuće

Jabučni ocat proizvod je svakodnevne upotrebe koji se obično koristi u raznim gastronomskim i ljekovitim svrhama. Jabučni ocat dobiva se procesom fermentacije, pri čemu se prirodni šećeri jabuke pretvaraju u alkohol, a kasnije se pretvaraju u ocat. Vjeruje se da se od davnina koristi kao alternativni tretman i prehrambeni dodatak, ali je od 1950. godi

blagostanje

9 Nevjerojatni razlozi za jesti avokado

Do prije nekoliko godina pogrešno se smatralo da je avokado ugojen jednostavnom činjenicom da je jedan od plodova s ​​većim brojem kalorija. Međutim, malo po malo to je vjerovanje poništeno i mnogi su otkrili istinskog saveznika za prehranu i zdravlje. Danas je katalogiziran kao "superhrana", a neki ga konzumiraju svaki dan kako bi iskoristili njegove bitne hranjive tvari. To je p

blagostanje

11 Iznenađujuće prednosti koje dobivamo od kupanja hladne vode

Do prije nekoliko desetljeća tople kupke bile su luksuz na koji je imao pristup samo mali dio stanovništva, a svi su bili naviknuti na kupanje u hladnoj vodi. Međutim, tijekom godina ta se situacija promijenila i sada mnogi imaju mogućnost instaliranja električnih tuševa kod kuće. Zbog toga se malo-pomalo gubi običaj kupanja hladne vode i ne uspijevamo iskoristiti tu važnu naviku. Iako ga

blagostanje

Ključ za obrazovanje djece je jednostavnost

Obrazovanje djece je nešto što se mnogo promijenilo tijekom godina . Sada imaju mnogo više izbora i mnogo više resursa koji im omogućuju da prošire svoje izglede suočavajući se s vrlo obećavajućom budućnošću. No, je li korisno popuniti one s mnogo mogućnosti? Pogledajmo: Problemi rođeni u djetinjstvu S toliko viška, djeca su počela razvijati neke probleme koji utječu samo na odrasle. Stres, depresije

blagostanje

Sophia Loren: Moguće je biti seksi u 81. godini života

Sophia Loren, jedna od najelegantnijih i najšarmantnijih zvijezda u svjetskoj kinematografiji, ostaje jasan primjer očuvanja ženske ljepote i tijekom godina. Iako ona više ne može biti šarmantna mlada žena koja je očarala svijet svojim talentom, svojim oblinama i svojom elegancijom, Loren, u dobi od 81 godine, zadržala je tjelesnu strukturu koja joj je omogućila da se istakne kao "jedna od 10 najatraktivnijih žena na svijetu"., Glumica

blagostanje

7 otrovnih ličnosti iz kojih se morate okrenuti da biste bili sretni

Kada stvari ne idu kako smo očekivali ili se pojave neke poteškoće, normalno je da gledamo na život iz negativne perspektive. Međutim, stav prema nedaćama određuje da li ćemo imati snažan mentalitet ili ćemo vrlo lako pobijediti . Problem je u tome što ponekad nemamo prave ljude oko nas i na kraju tonemo još više zbog pesimističnih stavova drugih. Toksični lju

Top